Hvordan å spille idrett som jenter kan være hemmeligheten bak å bygge kraftige eksekutører
Mens formelen er annerledes for alle, er det en ting topp kvinnelige eksekutører har til felles: 96 prosent av kvinnene i C-suite-nivåposisjoner spilte sportsoppvekst.
Hvis det fikk deg til å legge ned matchaen din bare et sekund, kan du vurdere hva tidligere jente-idrettsutøver-vendte strøm-utøvende Nancy Green, atletas president og administrerende direktør, har å si.
"Veien til suksess i virksomheten er asfaltert med utfordringer," sier Green. "Jeg tror ikke jeg noen gang har hørt en vellykket leder snakke om hvor lett det har vært å komme dit de er. Å lykkes med å lede en virksomhet krever urokkelig besluttsomhet og tro på deg selv og teamet ditt. Sport er en flott måte å bygge disse egenskapene.""
Når du vokser opp i en aktiv familie og med flere olympiere i samfunnet hennes, sluttet Green, som lærte å gå på ski på 2 år gammel og Hike Mountain -stier på 7, aldri sluttet å flytte. Hun seilte om sommeren, jobbet som livredder gjennom videregående skole og høyskole, og omfavnet felthockey. (Hennes stilling? Høyre indre og høyre fløy.)
"Min erfaring med idrett har ofte vært stemmen i hodet mitt og forteller meg" du kan gjøre dette, "ikke gi opp," tenk på dette på en ny måte.'"
"Min erfaring med idrett har ofte vært stemmen i hodet mitt og forteller meg 'du kan gjøre dette," ikke gi opp, "tenk på dette på en ny måte," sier Green. "Jeg krediterer mye av min profesjonelle suksess med å være villig til å gå frem for en mulighet, være villig til å ta risiko, for å lære raskt av både feil og vinner.""
Derfor er det spesielt nedslående å lære at jenter dropper ut av idretter med det dobbelte av guttene i en alder av 14. For å vende bryteren på den statistikken, har Athleta Girl gått sammen med Girls Leadership for å styrke og utstyre unge idrettsutøvere med mot og selvtillit til å holde seg i spillet.
Nedenfor snakker vi med kvinnelige grunnleggere og toppledere (også noen av de hardest arbeidende menneskene i biz) om hvordan ferdighetene som læres i idrett kan tjene ditt karriere og kreative liv.
Fortsett å lese for 4 sportsinspirerte leksjoner som oversettes til totale karrieremål.
1. Tillit og iherdighet til å håndtere alt som kommer din vei
Det er ingen overraskelse at en tykk hud er nyttig i sport og i virksomheten. Katy Miller, som leder Athleta Girl, sier at hun fikk grunnlaget som var nødvendig for å nå høyere i karrieren gjennom å spille basketball, softball og volleyball.
"Å spille idrett gir både en disiplin og en selvtillit som er utrolig verdifull for suksess i livet," sier Miller. "Å navigere veien fra barndom til voksen er ikke alltid lett, og lagkameratene mine så vel som trenerne mine var et kraftig støttenettverk på måter jeg ikke var klar over den gangen.""
I dag jobber hun for å motivere alle jenter-inkludert sine tre unge døtre for å komme seg inn på banen. "Det handler ikke om å være den beste spilleren," konstaterer hun. "Disse fordelene kommer bare fra å spille, og jeg tror vi kan gjøre en forskjell.""
2. Hvordan gå inn i lederposisjoner
I spillet i spillet tar du tusenvis av bittesmå beslutninger-et fenomen Green kaller mikro-ledelse. "Du trenger ikke å være kaptein for å lede," forklarer hun. "Beslutningene og handlingene hver av oss tar på feltet eller i våre egne liv gjør en forskjell.""
For Jihan Thompson, medgründer av Swivel Beauty-en app som forbinder kvinner av farger med de beste frisørene-stripping i kapteinrollen som hennes videregående skole-hockeylag bevæpnet henne med en nybegynnerguide til ledelse. Hun lærte å fokusere når nervene hennes var fulle, tilbakestille teamet etter et tap og ta spilletidsbeslutninger-alle ting som tjente henne for å bygge en vellykket oppstart.
"Du må bli komfortabel med å stole på instinktene dine," sier Thompson. “Jeg vil aldri glemme å score vinnermålet mot skolens erkerival. Jeg husker at jeg var så nervøs, men kjempet gjennom nervene og lot all min praksis guide meg.”
3. Viktigheten av å bygge et sterkt team
Ironisk nok, for Sara Mauskopf (administrerende direktør og medgründer av Winnie, en one-stop digital ressurs for foreldre), og spilte på et softball-lag som "bokstavelig talt tapte hvert eneste spill" viste seg å være en avgjørende opplevelse for å vokse virksomheten sin. Det tok to hardtarbeidende år for plattformen å nå en million brukere.
"Det var god trening for å kjøre en oppstart der det tar lang tid før du oppnår suksess," sier Mauskopf. "Det er lang tid hvor du ikke får noen ros eller ekstern validering, og du kan føle deg som en taper. Men du binder deg sammen som et team og fortsetter å jobbe og gjøre ditt beste.""
Miller anser teamarbeid som en av de mest verdifulle leksjonene hun lærte som en ung idrettsutøver også. ""[I idrett,] du spiller med så mange mennesker med forskjellige stiler og styrker og forstår at du vinner og taper som et lag, "sier hun. "Teamet som jobber sammen og finner en måte å bruke hver lagkameratens styrker, vil alltid slå laget ganske enkelt med den beste individuelle utøveren.""
4. Hvordan balansere og administrere en travel timeplan
"Alt [i sport] hadde bare sin tid på timeplanen, så det var ingen som hoppet over det eller presset den av," sier Jennifer Lambert, medgründer av Swivel Beauty sammen med Thompson. "Dette lærte meg viktigheten av å hugge ut tid for viktige ting-gym, arbeid, sosialt liv-og holde seg til disse forpliktelsene.""
Som en leder av bevegelsen som blyanter i HIIT-treningsøkter før jobb og jubel på døtrene sine fra sidelinjen ved hvert spill, sier Miller å lære å balansere det hele er noe hun er takknemlig for å ha lært på torva. "Da jeg fortsatte å spille volleyball på college, bygde det definitivt denne ferdigheten," ekko. "Vi hadde tidlig morgenpraksis, en full klasseplan og reiste til mange kamper. Vi visste alle at skolen var en prioritet og støttet hverandre for å finne ut balansen gjennom det hele.""
Hvis det høres kjent ut for ditt nåværende arbeid/sosiale/alt situasjon, er det fordi det er. Med flere og flere krav til kalenderen vår, prioritering-både arbeid og selvpleie-har aldri vært viktigere. Å bygge en hær av jenteutøvere som kan takle stress, jobbe som et lag og lede som sjefer? Det er en oppskrift på verdensdominans-eller i det minste, dominans av forretningssfæren.
Handle nå
Kjøp nå Athleta Girl Chit Chat Camo Tight, Blue Camo $ 49 Kjøp nå Athleta Girl Power Of She Tank, Cobblestone Gray Heather $ 28 Kjøp nå Athleta Girl Chit Chat Camo Tight, Green Camo $ 49 Kjøp nå Athleta Girl Criss Cross Tee, Melon Shock $ 34 Kjøp nå Athleta Girl Reflection Tight, Flint Gray Heather $ 49 Kjøp nå Athleta Girl Outside the Box Hoodie, Fog Grey Heather $ 44I samarbeid med Athleta Girl
Bilder: Athleta Girl
