5 teknologiske dingser som faktisk kan gjøre høytiden mindre stressende

Når Halloween er bak oss, er vi full damp i feriemodus (hvis Mariah sier at det må være sant). Og mens du drømmer om Thanksgiving-oppskrifter og brummende feriemelodier er bare noen få av de mange gledefremkallende delene av høytiden, når stress kryper i den kan gjøre hele sesongen ... ikke-så-cheerful.

Til tross for at den dårlige rap-teknologien får for å bidra til stress (Instagram-sammenligningsfellen er ekte), er det noen få oppmerksom enheter som faktisk kan hjelpe deg med å slappe av når du begynner å føle deg overveldet av din uendelige ferie-oppgaveliste. Fra en smart fitness tracker til en snooze-boosting hvit støymaskin, avrundet vi de velværede dingsene som vil hjelpe deg å henge på din zen hele sesongen.

Fortsett å lese for våre 5 valg for teknologiske dingser for å redusere høytidsstress.

Amazon Echo Alexa-aktivert Bluetooth-høyttaler, $ 100

Med alle tingene du må huske å gjøre i løpet av denne syltetøyet (kjøp cookie-ingredienser, plukk opp en gave til tanten din, finn de perfekte nyttårsaften-antrekket) lister er din venn. I stedet for å bremse deg med en fysisk liste, dikter du oppgavene dine til Alexa. Pro -tips: Hold det på kjøkkenet ditt, slik at du kan legge til varer i dagligvarelisten når du merker at du løper tom for å holde de sunne vanene dine på sporet.

Fitbit Versa 2 smartwatch, $ 200

Treningsrutinen din er ofte den første tingen å få bagasjerommet når timeplanen fylles med ferieaktiviteter. Og selv om du kanskje ikke har tid til treningsstudioet, kan det å ha en treningsspor i det minste hjelpe deg med å bevege deg-noe som vil bidra til å holde energinivået oppe!-med påminnelser om å ta en rask tur hver time. I tillegg har den også Alexa-evner, slik at du kan ta din stressreduserende sidekick med deg uansett hvor du går.

Google Nest Hello Video Doorbell, $ 230

Hvis du stresser over å gjøre alt klart før gjestene dine ankommer, kan dette frontdøren hacket hjelpe. Selv om det ikke kan hjelpe deg Rask endring til festklær eller er trygge for å åpne døren for bestien din med mel i ansiktet.

Beats Studio3 Trådløs overør

Noen ganger midt i all galskapen trenger du bare et øyeblikk av stille. Pop på disse elegante støydempende hodetelefonene for å blokkere verden-uansett om det er i noen minutters meditasjon for å bringe deg tilbake i balanse, eller for å gi deg litt salig stillhet på reisene dine hjem.

Marpac Whish White Noise Sound Machine, $ 40

Søvn er muligens det viktigste verktøyet for å håndtere stress (du vet at du føler deg litt ekstra cranky og irritabel når du er sliten). Forsikre deg om at du får shuteye av høy kvalitet ved å legge en hvit støymaskin på soverommet ditt. Sett tidtakeren i åtte timer, så du vil være garantert en hel natt med uavbrutt søvn og kan våkne opp klar til å ta på seg (og faktisk nyte) sesongen.

Sponset av Target