Hvordan min skjønnhetsrutine etter fødselen hjalp meg med å overleve livet med en nyfødt og oppdage meg selv under fjerde trimester Haze

Å skape en konsekvent skjønnhetsrutine hjalp meg til å føle at jeg tok vare på meg selv, selv når jeg ikke kunne finne tid til noe annet. Og for å få mest mulig ut av min begrensede tid, brukte jeg produkter som begge var effektive for huden etter fødselen og hjalp meg til å se litt mer sammen på liten eller ingen tid.

For hudpleie fant jeg den sanne botaniske produkter en flott måte å få resultater, samtidig som jeg fikk badet mitt til å føle meg som et spa. Med amming var Retinol utenfor bordet, så ved å bruke merkets Chebula -aktive serum og vitamin C -booster var det nest beste tingen for å fade min hormonelle kviser og melasma.

Jeg fulgte opp hudpleien min med ilia super serum hudfarge som ikke bare gir dekning, men også SPF 40. Jeg ville avsluttet med Ilia Multi-pinne på leppene og kinnene, og en sveipe av Ilia ubegrensede vippemascara på vippene mine for den ultimate 5-minutters sminkeutinen (når du bare har 10 minutter, de multi- Tasking Products blir din BFF).

Denne korte skjønnhetsrutinen hjalp meg på noen få forskjellige måter. Kanskje viktigst av alt, det ga meg en følelse av kontroll-noe som er vanskelig å få til i livet med en nyfødt.

“Når du har fått en baby, endres livet ditt for alltid. Du er ikke lenger personen du var før du hadde denne nyfødte. Det er en helt ny rolle, en viktig, og det vil ta litt tid å justere. Vær snill mot deg selv, sier Curtis. “Gi deg selv plass til å føle alle følelsene når du sørger over tapet av personen du en gang var, og la deg selv gå inn i denne nye rollen med nåde. Selvomsorg er en tid for deg å reflektere over hvordan denne nye rollen ser ut for deg og hvordan du kan trives i den. Overganger og endring er vanskelig. Prioriter omsorg for deg selv gjennom denne prosessen. Det er viktig.”

Med de 10 minuttene om dagen klarte jeg å ta kontroll over min egen kropp, som ikke lenger føltes som om den tilhørte meg i løpet av de første ukene etter fødselen. Å ta vare på huden min bidro til å få meg til å føle meg mer selvsikker og satt sammen, selv når jeg bare følte meg utmattet og overveldet.

Til slutt hjalp det meg å slappe av, og ga meg noen minutter om dagen for å fokusere på å ta vare på meg selv i stedet for å sette 100% av meg til å ta vare på babyen min. Ingenting gir meg mer glede i livet mitt enn å bli mamma for datteren min .. men, Det er også mer for meg som person enn bare å være moren hennes. Mens noen kanskje ser å ha en skjønnhetsrutine som en unødvendig ekstravaganse, bidro det for meg til å koble meg til personen jeg var før jeg ble en mamma-kvinnen som fremdeles eksisterer og fortjener tiden sin.