5 sunne ting du ikke visste om Lo Bosworth, TV -stjernen ble kokk

Hvis du er som oss, kjenner du sannsynligvis Lo Bosworth fra overstadig seing Laguna Beach og Åsene Under videregående skole eller høyskole. Men TV -stjernen har kommet langt siden hennes dager som Lauren Conrads sidekick.

Bosworth lanserte sin egen livsstilsnettsted, LO Down, i 2010, og skrev en bok under samme navn i 2011. I 2013 startet hun en populær YouTube-kanal, og sist ble hun uteksaminert fra det internasjonale kulinariske senteret med fokus på mat til bord-til-bord.

"Jeg har alltid vært en lidenskapelig kokk, og jeg ønsket å forfølge den på en mer alvorlig måte," sier New Yorker. "Nå, siden jeg ble uteksaminert, har jeg hatt mer matinnhold på nettstedet mitt. Vi studerte under Dan Barber, og fra hans lære har jeg lært viktigheten av hele, rene, sunne, lokale ingredienser som er i sesongen.""

Les videre for mer av Bosworths overraskende helse- og velværevaner, som vi spurte henne om på Mile High Run Club, hvor hun var vertskap for et arrangement for Larabar, en av hennes favoritt snacks. -Jamie McKillop

1. Hun spiser ikke meieri. "Jeg kuttet meieri ut av kostholdet mitt nylig. Til å begynne med var det for vekttap, og det har faktisk vist seg å virkelig hjelpe hodepine, hjernefåke og oppblåsthet. Noen ganger har jeg en juksedag akkurat som alle andre.""

2. Hun trener seks dager i uken. "Det får meg til å føle meg klar. Jeg gjør personlig trening på Soho Strength Lab, og så et par dager i uken går jeg til Nicole Winhoffer -metoden. Jeg elsker henne, hun er fantastisk. Beste klasse i New York City, hendene ned. Det er 35 minutters toning og deretter dans. Det er så gøy. Hun har den beste personligheten. Hun har en kultfølelse.""

3. Hennes favorittrestauranter er supersunne. ""Jeg elsker Siggi's på Elizabeth, jeg elsker Souen-It's Macrobiotic. Og så for en finere middag, er Cafe Clover fantastisk. De er mine tre beste.""

4. Glødende hud er virkelig, veldig viktig for henne. "Å ha virkelig vakker glødende hud er min første prioritet når det gjelder skjønnhetsrutinen min, og deretter øyevipper og bryn etter det. Så jeg liker å bruke et fint tykt fundament for å jevne ut hudfargen min.""

5. Hun har hoppet på leirtrenden. "Akkurat nå er jeg besatt av denne svarte leiremasken fra Boscia. Det kommer ut som svart tjære. Du kan skrelle den av. Det er den mest fantastiske masken noensinne.""

For mer informasjon, besøk Larabar.com og Thelodown.com

(Foto: Larabar)