5 Nybegynnervennlige 'Rookie Retinol' produkter derms sier ikke vil forårsake irritasjon for førstegangsbrukere

Hvorfor Retinol -rookies skal fortsette med (målt) forsiktighet

Det er klart at Retinol er en superstjerne hudpleie ingrediens, men den kommer ikke uten fangst. "Selv om det er effektivt, kan Retinol forårsake irritasjon når du først begynner å bruke den," advarer dr. Zeichner. Tørrhet, peeling og følsomhet kan oppstå for de som nettopp begynner å bruke retinolproduktene sine.

Mens retinol er gunstig for de fleste hudtyper, betyr dens irritasjonsinduserende egenskaper at det ikke nødvendigvis er for alle. "De med hudtilstander som rosacea, eksem, psoriasis og kroniske hudinfeksjoner bør se hudlegen deres først før de prøver en retinol," sier DR. Wang.

Alle som bruker Retinol for første gang, kan også oppleve en super-morsom prosess som kalles hudrensing, der sovende utbrudd kommer til overflaten av huden. "Hudrensing skjer når nye ingredienser, som Retinol, fremmer økt celleomsetning, noe som forårsaker tolke og forverrede utbrudd. Dette er spesielt tilfelle som olje og rusk som er fanget dypere under huden kommer til overflaten, "styresertifisert hudlege Michele J. Farber, MD, tidligere fortalt godt+bra. Selv om dette vanligvis bare varer i fire uker, maks, kan det være nedslående-og det er grunnen til at det er ekstra viktig å introdusere retinol på riktig måte.

Hva du skal se etter i et nybegynner retinolprodukt

1. Lave konsentrasjoner

Enkelt sagt, jo mer intens retinoidet ditt er, jo mer sannsynlig er det å forårsake irritasjon. Dermatologer anbefaler å starte med en mild formulering over disken-noe rundt 0.5 prosent fungerer ofte best. Når huden din har justert seg til ingrediensen, kan du øke prosentandelen til noe kraftigere.

2. Fuktighetsgivende formler

En annen måte å redusere irritasjon fra retinol er å bruke formler som iboende fuktighetsgivende. Se etter kremformuleringer i stedet for serum, som er mindre potente, men mer fuktighetsgivende, og hold øye med ingredienser som ceramider og hyaluronsyre som vil holde hudbarrieren din sterk og mindre utsatt for følsomhet, eller niacinamid som vil berolige hudfargen din. Bare sørg for ikke å koble en retinol-muisturizer med andre intense aktiver i rutinen din, som C-vitamin eller peeling, da dette kan forårsake en reaksjon i huden din.

3. Mildere aktiver

Hvis du følger alt dette rådet og retinol fremdeles er mer enn huden din kan takle, kan det være verdt å bytte i et mildere alternativ. Retinylpalmitat er en forløper for retinol, og selv om det er mindre sannsynlig å bli funnet på en ingrediensliste, er det også mindre sannsynlig å forårsake irritasjon. Bakuchiol har også fått oppmerksomhet som en naturlig "retin-ære", og leverer de samme hudoverflateringsfordelene uten noen av bivirkningene.

Hvordan introdusere retinol i rutinen din

1. Start sakte

I begynnelsen, bruk retinol annenhver natt. "Å bruke Retinol er et maraton, ikke en sprint," sier dr. Zeichner. “Det kan ta to til fire uker før huden din tilpasser.”Når du føler at huden din har justert seg til produktet, kan du begynne å bruke det hver natt.

2. Bruk bare litt produkt

Ikke bruk retinol for mye. Du trenger bare å bruke en ertestørrelse av produkt for et helt ansikt. "Mer er ikke bedre i dette tilfellet," bekrefter dr. Wang.

3. Prøv "Retinol Sandwich" -metoden

"Fuktighetsgivende hud kan bidra til å opprettholde hydrering og barrierefunksjon," sier DR. Zeichner, og legger til at det er debatt blant hudleger om hvordan de best skal gjøre dette. "Noen anbefaler å bruke en fuktighetskrem først, mens andre anbefaler fuktighetsgivende etterpå," forklarer han. “Du kan også lage en“ Retinol Sandwich ”der Retinol påføres mellom to lag med en fuktighetskrem.”

Etter å ha vasket ansiktet, må du bare bruke et lag med fuktighetskrem uten frills, og legg deretter retinol på toppen av det og forsegle det med et annet lag med fuktighetskrem. "Studier har vist at dette basislaget med fuktighetskrem ikke fortynner eller reduserer effekten av retinoidet og hjelper med tolerabilitet," styrer sertifisert hudlege Shari Marchbein, MD, tidligere fortalt Well+Good. "Se etter ingredienser som glyserin for å hjelpe til å hydrere og beskytte huden mot tørking [effekter] av en retinoid.""

4. Bruk spf

Fordi Retinol bringer friske, nye celler til overflaten av huden din, kan det øke solfølsomheten og sette deg i høyere risiko for skade. For å holde hudfargen sunn hele dagen, bruk Retinol om natten og sørg for å påføre (og bruke solkrem på nytt om dagen.

5. Vær tålmodig

Husk at det kan ta en stund før resultater fra alle retinolbruksbruksavsparkene dine (vi snakker minst fire uker, men kanskje mer), så vær tålmodig og i samsvar med rutinen din for å sikre det beste resultatet.

5 nybegynnervennlige retinolformler

ROC Retinol Correxion Line Smoothing Night Serum Capsules - $ 25.00

"Dette produktet kommer i en engangsdose som gir deg riktig beløp for hele ansiktet uten å bruke for mye," sier DR. Zeichner. “Den inneholder en stabilisert form for retinol som er minimalt irriterende.”Ved å inneholde formelen i en kapsel, forblir produktets ingredienser stabile og potente. For å bruke, vri kapselen forsiktig opp og spre serumet over ansiktet ditt jevnt. Følg opp med en fuktighetskrem hvis du vil ha ekstra fuktighet.

Handle nå

Ponds foryngede hudstrammende serum - $ 10.00

Et annet ideelt apotekalternativ er dette lette serumet fra Pond's. "Dette alternativet kombinerer en stabilisert form for retinol sammen med niacinamid," sier DR. Zeichner. “Niacinamid er en form for vitamin B3 som beroliger huden og evner hudfargen.”Ikke bare fungerer denne kombinasjonen godt sammen for å adressere aldringstegn, den lyser også hudfargen med hver bruk.

Handle nå

Bliss Youth fikk dette serumet - $ 21.00

"Bliss -ungdommen fikk dette serumet leverer en stabilisert form for retinol i en fuktighetsgivende formel for å minimere hudirritasjon," sier DR. Zeichner. “Foruten Retinol, leverer dette serumet en blanding av squalane, antioksidanter og peptider for å beskytte og styrke huden.”

Handle nå

Peach & Lily Pure Peach Retinoic Eye Cream - $ 42.00

Leter etter et retinolalternativ som vil adressere tegn på aldring langs øynene dine? Denne kraftverksformelen bruker Bakuchiol, et potent ennå-Gentle Retinol-alternativ som gir øyne et lysere, fastere utseende. Bare glatt formelen langs øyeområdet hver natt før sengetid for de beste resultatene.

Handle nå

Obagi Retinol 0.5 - $ 65.00

Denne krembaserte formelen er en hudlege-favoritt av en grunn. Med bare 0.5% retinol, det er i den nedre enden av spekteret når det gjelder styrke, noe som gjør det til et godt alternativ for nybegynnere og de med sensitiv hud. Det er også fullpakket med fuktighetsgivende ingredienser som jojobaolje og sheasmør, noe som reduserer risikoen for irritasjon.

Handle nå

For flere svar på brenning, retinolrelaterte spørsmål, sjekk ut denne videoen:

Men vent, det er mer! Ønsker å være den første til å høre om de siste (og største) butikkproduktdråpene, tilpassede samlinger, rabatter og mer? Registrer deg for å få intel levert rett til innboksen din.