Min favoritt grønne juice oppskrift simone de la rue

Pint-størrelse Dynamo Simone de la Rue er kjent for sin smittsom Hathaway (for å nevne noen).

"Jeg er ekstremt aktiv, og mellom å reise med kunder eller besøke studioene mine, er jeg alltid på veien," sier De La Rue. ”Jeg trener vanligvis også sammen med kundene mine for å motivere dem, slik at det kan legge opp til tre til fem timers trening om dagen. Det er veldig viktig for meg å gi drivstoff til kroppen min og sørge for at jeg får næringsstoffene jeg trenger for å gjenoppbygge muskler.""

Hennes komplette ernæringsetos er lagt ut i boken hennes Body av Simone: Den 8-ukers totale Body Makeover-planen, som ble lansert i år og inkluderer en matrens hun utviklet med Wellness Guru Frank Lipman, MD.

Men det er trygt å si at hun er en stor tro på å spise hel, næringsrik mat. "Det må bli en del av ditt daglige liv," sier De La Rue. “Det gir så mange fordeler fra vekttap til økt energi til bedre fordøyelse til et tydeligere sinn.”

Fra og med sin favorittgrønne juice, som inneholder ferske produsenter, henter hun på Melrose Farmers Market. Bland en på vei til trampoline -klassen hennes? -Rachel Marlowe

Simones go-to Green Juice

Bland og nyt!

1 kopp mandelmelk
2 ss vaniljeplantefusjonsproteinpulver
1 kopp grønnkål
1 kopp spinat
1 grønt eple
Is

For mer informasjon, besøk www.Bodybysimone.com