11 Seksuelle penetrasjonsteknikker for å sette inn din nytelsesrutine

2. Sammenkobling

Sammenkobling fokuserer på forskjellige måter å stimulere klitoris under penetrering. "Mens 18 prosent av kvinnene opplever orgasmer under penetrering¹ Uten noen klitorisstimulering, er omtrent fire ganger så mange kvinner at klitorisstimulering under samleie enten er nødvendig for orgasme eller gjør orgasmer bedre, "DR. Sier Von Hippel.

I tillegg til å bruke hender, kan en liten stemning hjelpe til med å oppnå dette. Tenk: Et elegant, subtilt bærbart som Craves Vesper Vibrator -halskjede ($ 69), noe som er flott for ytterligere klitorisstimulering å koble seg sammen med penetrering.

Crave: Vesper Vibrator halskjede - $ 80.00

Ingen vil vite hva du har rundt nakken din når du sporter denne ugjenkjennelige stemningen. Fokuser det på klitoris sammen med penetrering for dobbelt moroa.

Handle nå

3. Bor i

Å bo i refererer til måtene to bekken kan holde seg i kontakt og slipe sammen i stedet for å gå inn og ut. Denne seksuelle penetrasjonsteknikken omfavner stimulering av friksjon, og det er flere bevegelser og vinkler som kan løfte opplevelsen.

"Muskelgruppen dine kegler bøyer seg eller klemmer er pubococcygeus -musklene, aka dine orgasmemuskler," sier dr. Allison. "Peniseieren kan bokstavelig talt føle at PC-musklene dine klemmer penis hvis dere begge blir stille og du klemmer. Du kan føle at peniseieren gjør det også, ettersom begge kjønnsorganene har den samme orgasmemuskelen.""

4. Utvidelse

Dette handler om å bruke et bredere, tykkere trykk på klitoris under penetrering i stedet for å pirke på den, noe som noen ganger kan være litt også intens. For å prøve det, kan noen begynne å gni vulvaen med fingerspissen, deretter fingersputen, deretter til to eller tre fingre spredt.

Denne metoden fungerer også med et leketøy eller penis, eller til og med under oralsex. En teknikk som Kivin -metoden eller horisontal oral har tungen flat og utvidet over vulva, som kan ha effekten av å gjøre noen klimaks på noen få minutter flat.

5. Bøyning

Sett de tappene på jobb! Blexing er en penetrasjonsteknikk som innebærer å klemme på vaginalmusklene som for å egg på en orgasme. Og heads up: Noen ganger kan dette føre til at en orgasme varer lenger.

"Denne bevegelsen med vulva kan føre til en sakte-build orgasme," sier dr. Allison. "Å bøye keglene dine styrker dem også, noe som har vist seg å føre til mer behagelig sex og sterkere orgasmer.""

6. G-regioner

Denne teknikken ber G-Spot, som Omgyes skisserer som mer av en region enn en go-to Pleasure-knapp. G-regionen er forstått å være omtrent noen få centimeter dypt foran eller øverste vegg i skjeden, men i stedet for å søke etter et spesifikt "sted", vil du stimulere området til du føler noe. Et leketøy som Dame's Arc ($ 115) er perfekt buet for å målrette toppveggen og finne det som rører noen.

Dame: Arc G -Spot Vibrator - $ 115.00

Et leketøy som denne har de perfekte buede vinklene for å målrette partnerens G-Spot. Bonuspoeng for å ha en buet ås for å glede klitoris også.

Handle nå

7. Sportsfiske

Dette refererer til måter partnere kan vippe bekkene sine for å rette mer press til klitoris eller G-regionen. For å høste de fulle fordelene med sportsfiske, bør du vurdere å skaffe deg en sexpute. En kantete, solid pute som Dames Pillo ($ 95) kan hjelpe noen til å tilpasse dybden av penetrering og omdirigere penetrasjonen for å treffe de mer skjulte erotiske flekkene.

Dame: PILLO - $ 95.00

Det perfekte leketøyet for når du trenger et løft, bruk en sexpute som denne myke, men faste fra Dame for å bytte opp penetrasjonsvinkelen. Plasser den under partneren din eller ligg på toppen av det med bekkenet ditt vendt ned for å treffe alle de gode stedene.

Handle nå

8. Fornyelse

Det første penetrasjonsøyeblikket kan føles spennende på grunn av den etterlengtede "oomph" -følelsen, men den repetisjonen kan bli rutine. Å fornye fungerer som en langvarig seksuell pause som kan få det til å føles som aller første gang og bygge intimitet ved å legge til et ertende element til sexspillet ditt.

"Handlingen med å pause lar oss også ta oss ut av det" målorienterte "fortellingen som ofte kommer med sex, spesielt p-in-v penetrerende sex," sier DR. Allison. "Det gir oss en sjanse til å ta en pause, ta oppmerksom på våre følelser og sensasjoner, og blande skriptet i stedet for å løpe til mål.""

9. Bytte

Dette handler om å bringe inn anal stimulering i sexspill. Det er mange måter å gjøre det på, inkludert manuell stimulering, eller du kan introdusere et leketøy i blandingen. En luxe vibrerende rumpeplugg som B-vibe Rimming Plug Petite ($ 145) kan simulere rimming (ahem, det er anal oral) mens noen samtidig blir penetrert.

B -VIBE: Rimming Plug Petite - $ 160.00

Bruk denne vibrerende pluggen for å føle følelsen av rimming. Det inkluderer seks vibrasjonsmønstre og kan brukes eksternt for ekstra moro.

Handle nå

10. Legge til

Å legge til handler om, vel, å legge til skjeden for å gi en følelse av fylde. Du kan oppnå dette med digital penetrasjon, ved å legge til flere fingre, og ved å bruke kompatible leker. We-Vibe Sync ($ 149), for eksempel, kan settes inn internt som en følgesvenn til P-in-V-penetrasjon og kan (gledelig) gi klitorisvibrasjoner samtidig, og det kan være tilfredsstillende partnerhval ($ 16). Det er fylde med frynsegoder!

We -vibe: Sync 2 - $ 161.00

Bruk dette leketøyet under å legge til for å skape en følelse av fylde i skjeden. Du kan også sette det inn internt for litt to-i-ett-stimulering.

Handle nå

Tilfredsstiller: Dobbelthval | Partner Vibrator - $ 20.00

Denne vibratoren er laget av silikon i medisinsk kvalitet og er designet for å trenge gjennom og stimulere klitoris samtidig.

Handle nå

11. Dyp ende

Deep-Endre refererer til å nå en vulva-eierens livmorhals. Før du prøver det med en partner, anbefaler imidlertid sexperter at du tester vannet på egen hånd. Og når du går på det med en partner, vent til du er fullt vekket før du setter inn et langt, g-spot-stridende leketøy som We-vibe Rave ($ 119).

We -vibe: rave - $ 119.00

Denne vannsikre, oppladbare vibratoren er spesielt designet for å vri bevegelser for å stimulere g-spotten.

Handle nå

---

Sitasjoner + brønn + gode artikler refererer til vitenskapelige, pålitelige, nylige, robuste studier for å sikkerhetskopiere informasjonen vi deler. Du kan stole på oss langs velværeturen din.

1. Herbenick, Debby et al. “Kvinners opplevelser med kjønnsberøring, seksuell nytelse og orgasme: Resultater fra en u.S. Sannsynlighetsutvalg av kvinner i alderen 18 til 94.” Journal of Sex & Marital Therapy, Vol. 44, nei. 2, 2017, https: // doi.org/10.1080/0092623X.2017.1346530.

---

Velvære Intel du trenger-uten at BS du ikke registrerer deg i dag for å ha de siste (og største) trivselsnyhetene og ekspertgodkjente tipsene levert rett til innboksen din.