Denne bonkers matdagboken fra stjernen til høyt vedlikehold er topp velvære-og jeg elsker den

"En afrikansk mann fortalte meg om Moringa for noen år siden mens jeg filmet Man-on-the-Street-segmenter for Tribeca Film Fest," skriver Sinclair. "Han fikk meg til å gjette på hans alder (60 -tallet, men så yngre ut). Han fortalte at han hadde tre koner og at han hadde sex med dem 'back-to-back-to-back.'Og her er jeg nå, drikker Moringa fra et Bluetooth-tilkoblet oppvarmet krus.""

Jeg er ikke sikker på om han satiriserer en fyr som tenker så mye om te-eller leve den. Det fine med Sinclair er, jeg bryr meg ikke. Begge er på en eller annen måte akseptable, til og med bedårende, i hans forfatterne hender.

Vent, hva med havremelk?

Hvorfor ja, han nevner den nåværende brønnen+god besettelse. Oat melk lattes, for å være spesifikk. Mange av dem.

Og bonus: Det er en sunn fett-og-protein-cocktail i blandingen også: "Vital proteiner, matcha kollagenpulver og skuddsikker MCT-olje blandet til mandelmelk." Dere, Matcha kollagenpulver. Er han på ekte? Enten satiriserer han strålende de helt spesifikke forutsetningene i det velvære-kunnskapsrike settet. Eller ærlig talt, han er bare noen jeg gjerne vil bruke en dag å spise og drikke med.

Gjør han den tingen der kjendiser nevner ting for å prøve å få gratis ting?

Alle som har lest en matdagbok, eller sett på et talkshow på kvelden, eller innstilt på Kelly Ripa om morgenen vet at kjente mennesker elsker swag. De nevner alltid produkter og sier: "Å, kanskje vil de sende meg noen, haha!"Som om de er de første rike menneskene som oppdager at de elsker freebies. Sinclair gjør en spot-on-satire (eller dykker inn i den dype enden av denne vise-igjen, vanskelig å fortelle) med sin besettelse av Ultimate Elixir av Live Ultimate (som koster for $ 68 for en måneds forsyning, FYI): "Jeg er Ikke en kosttilskudd fyr-jeg prøver bare å få fyren som gjør Ultimate Elixir til å sende meg mer gratis, sier han, før han distribuerer #Nevermissaday-hashtaggen i hele dagboken for å hamre det hjem.

Er han generelt bekymret for pH -nivåene hans?

Gud ja. Og han gaver oss med det obskure ordet "syring", noe som er en fin touch: "Jeg begynte å lure på om all denne kaffen surde meg."Da, tre dager senere:" savnet en annen dag med alkalisering. Lurte på: Skal jeg dø?"Det hele kommer tilbake til det, gjør det ikke? Som faren min en gang fortalte meg da jeg snakket med ham om bearbeidet mat og mais sirup med høy fruktose (ja, jeg er morsom): "Du vet at du kommer til å dø uansett, ikke sant?" Takk pappa.

Senere uttrykker Sinclair det mer sløvt. "Kan du fortelle at jeg tenker på dødeligheten min?"Han sier på et tidspunkt. Sukk. Jepp. Aldri endre, Ben. Og hei, bare en tanke: vi kan sannsynligvis score deg en krukke med den ultimate eliksir hvis du kjøper neste runde med havrelkede lattes. #Nevermissaday.