Det veldig viktige å vite om * når * du bør bruke SPF

Mineral solkremer fungerer derimot som et skjold eller en paraply mot solstrålene slik at huden din er fysisk bevoktet fra de fleste solstrålene. Disse typene fysiske blokkerere dukker opp på etiketter som sinkoksid eller titandioksid, og de sitter på toppen av huden din for å sprette disse UV -strålene fra overflaten.

Når skal jeg bruke en kjemisk solkrem?

Nå, her er det forvirringen: Fordi kjemiske solkremer trenger å komme inn i huden din for å fungere, de burde faktisk fortsette før fuktighetskremen din. "Jeg vil anbefale å ikke bruke okklusive ingredienser [de som ofte finnes i fuktighetskrem] før en kjemisk solkrem fordi dette kan redusere absorpsjonen av de kjemiske solkremens ingredienser," sier DR. Konge. "Occlusives er oljer og voks-lignende petrolatum, bivoks, mineralolje, silikoner, lanolin og sinkoksid-som danner et inert lag på huden og blokkerer transepidermal vanntap fysisk transepidermal vann.""

Mens du trenger okklusive ingredienser for å forsegle de foregående trinnene i rutinen din (som serumene og behandlingene dine), kan denne fuktighetskremsupermakten faktisk gjøre det vanskeligere å kjemiske solkremfilter for å komme i huden og gjøre jobben sin. For å omgå dette, er det beste alternativet å bytte rekkefølgen på hudomsorgsrutinen din og lag på serumene dine, deretter Din kjemiske solkrem, deretter fuktighetskremen din.

Når skal jeg bruke en mineral solkrem?

Hvis du alltid har fulgt solkremen-goes-last-regelen, er du ganske mye klar til å fortsette å fortsette med et mineralfilter. "Mineral solkrem bør påføres sist fordi det reflekterer lys," sier styresertifisert hudlege Michelle Henry, MD. Å sette andre produkter på toppen av disse fysiske blokkeringene kan fortynne dem og kompromittere effektiviteten deres, sier DR. King, så du har det bedre å bruke dem til å avslutte hudomsorgsdelen av morgenrutinen.

Hvordan vet jeg hvilken som passer for meg?

Så langt som å velge kjemisk eller mineral SPF for din egen rutine, er det mest opp til personlig preferanse. Derms sier konsekvent at den beste solkremen rundt er den du vil ha på deg konsekvent. Og hvis du ikke kan huske når du skal bruke hvilken produktformel, dr. King tilbyr en enkel løsning for å huske når pokker du skal bruke solkrem i denne nye virkeligheten vi nå har blitt introdusert for. "Kombinasjonsprodukter kan forenkle denne prosessen," sier hun. "Det er mange gode fuktighetskrem med SPF på markedet i disse dager, samt skjønnhetsbalsamer som kombinerer fuktighetskrem, SPF og sminke i ett produkt."Bare vær sikker på at du bruker nok av produktet til å få din daglige dose SPF, og påfør deg på nytt på reg.

Kan jeg blande fuktighetskrem og SPF? Hva med sminke og SPF?

Det korte svaret her er "Nei."" Blanding av solkrem og sminke eller bare stole på sminke med SPF i den tilbyr ikke nok dekning, og du vil sannsynligvis ikke bruke den så ofte som solkrem bør brukes, "Kim Nichols, MD, et Greenwich-basert styre- sertifisert hudlege tidligere fortalt godt+bra. "Bruk alltid det separat, så det har muligheten til å virkelig absorbere i huden din for ekte solbeskyttelse."Denne regelen stemmer om du bruker mineral eller Kjemisk solkrem, så husk å skaffe deg enten/eller på egen hånd og søke på nytt etter behov.

Kan jeg bruke sminke over solkrem?

Det er noen få forskjellige måter du kan (og bør) sammenkoble sminken din med SPF, og det avhenger av hvilken type formel du bruker. For væske, serum og spray, hvis du bruker en kjemisk solkrem, bør ordren være SPF, fuktighetskrem, sminke. Hvis du bruker en fysisk solkrem, skal bestillingen din være fuktighetskrem, SPF, sminke. Du kan også velge et hudfargeprodukt som har sin egen SPF i seg, men legg merke til at noen SPF-infuserte fundamenter kanskje ikke har nok beskyttelse til å vare deg hele dagen (og kan ha mindre enn den derm-anbefalte SPF 30), så det er viktig for å sikre at du er dekket full tid du går ut i elementene.

å, hei! Du ser ut som noen som elsker gratis treningsøkter, rabatter for kult-favende velværemerker og eksklusivt brønn+godt innhold. Registrer deg for Well+, vårt online fellesskap av velværeinnsidere, og lås opp belønningen umiddelbart.