Ditt ukentlige helsehoroskop Det er på tide å omfavne din nye (post-eclipse) virkelighet

Astrolog Jennifer Racioppi er her for din ukentlige dose Celestial Wisdom-With A Wellness Twist. Uansett hva soltegnet ditt er (eller stigende tegn, eller måneskilt ...), slik kan du samsvare med stjernene for å gjøre din beste kjærlighet, karriere, kondisjon, mat og egenomsorgsvalg de neste syv dagene.

Mandag 19. februar

Med månens nyttår og første runde i 2018 formørkelser bak oss, er nå tid til å gå etter dine ønsker i All Earnest. Eclipses harken tilbake 19 år for å pakke sammen gamle kapitler i livet for å starte nye, sparke opp støv og omorganisere livet i mange uventede og ikke planlagte for måter. Med Eclipses-Aka astrologiske jokertegn i bakspeilet, legg føttene på bakken og bestem deg hvor du ønsker å dra herfra. Gjør noe. Selv om du fremdeles trenger å tilpasse deg virkeligheten etter eksklipsen (avhengig av hvor mye disse månehendelsene påvirket deg personlig), ikke hopp ut på treningen, spesielt mens månen reiser gjennom aktivitetsdrevne Væren i dag. Utnytte energien fra Værenes voksende måne; og engasjere seg i høy innvirkning, kardiovaskulær, aktivitet. Ta deretter energien som er oppnådd fra treningen din og bruk den på dine mål.

Tirsdag 20. februar

Med fem planeter i åndelige fisk. Selv om du honet din emosjonelle intelligens på en håndgående støtter suksessen din enormt, kan det hende du må bøye en grense også, spesielt hvis du føler deg overveldet av andres følelser. Ettersom Fiskene er vertskap for et himmelsk fest-kan Sun, Mercury, Venus, Chiron og Neptune alle for tiden reise i tegnet på fiskene-ting, føles følelsesmessig intens. I så fall, angi en grense. For å hjelpe deg med det, vekker du suvereniteten din ved å engasjere kjernestyrken din. En Pilates -reformator eller MAT -klasse, eller til og med en styrketrening kan være akkurat det legen bestilte. Kom inn i kroppen din, og koble til utholdenheten din.

Onsdag 21. februar

I dag kan skryte av noen av de beste aspektene av måneden. Med kjærlig Venus og Spiritual Neptune som samsvarer med 13 grader av Fiskene, kan du stille inn dine åndelige behov og forplikte deg til din sannhet. Samtidig gjør Saturn, planeten som styrer stiftelser, en stabiliserende støttevinkel til Mercury. Løfter gitt i dag Stick. Mens disse aspektene støtter karrierevekst og kreativ aktivitet, boder de også godt for romantikk også. For ikke å snakke om den voksende halvmånen i Tyren er med på å bygge inn en dyp følelse av komfort og stillhet innenfor. Så lys et stearinlys og finn veien til meditasjonsputen din, eller finn veien gjennom en saftig yogaklasse og overgi deg fullt ut i Savasana.

Torsdag 22. februar

Med månen fortsetter å reise i Tyren mens "ugyldig selvfølgelig" i det meste av dagen (den beveger seg inn i Gemini klokken 07:07 P.m. Et) La gårsdagens saftige vibber fortsette å gjenklang. "Void selvfølgelig" Moons, eller en tid hvor månen ikke vil lage flere planetariske forbindelser før du bytter skilt, tilby en periode med integrasjon. Så ta det. Prøv å ikke skynde deg i dag og gjør ditt beste for å unngå multitasking. Det kan være lurt å gå en lang lunsj, og bruke tid på å tygge maten grundig mens du smaker hvert stykke. Koble til kroppen din og pusten. Nær deg selv, og spis omhyggelig. Sakte ned og smak på maten.

Fredag ​​23. februar

Tenk tilbake til en uke siden og sjekk inn med intensjonene du angir. Hvilke hindringer forhindrer for øyeblikket deg i å komme videre med ditt ønske? Gjenoppta til dine ønsker og fortsette frem til tross for kurveballer og hindringer. Når det gjelder å trene, kan du lene deg inn i styrketrening som en måte å få kontakt med din makt. Hold deg iherdig og engasjert. Du har dette.

Lørdag 24. februar

Hold fokus på det praktiske i dag. Med månen som motsetter seg Mars og kvadrater Venus, kan en mutbar T-kvadratisk få deg til å våkne opp og føle deg opprørt og av. I stedet for å føle deg oppblåst, fokuser du på morgenrutinen din i stedet. Journal på følelsene dine, gjør meditasjonen din, spis en næringstett frokost og skift staten din. Ikke ha en solid morgenrutine? Ingen tid som nåtiden til å utvikle en. Tenk på praksisene som hjelper deg å føle deg best og prøve å formulere en rutine du ønsker å gjøre daglig. Prøv det deretter ut. Mens solen reiser gjennom Fiskene til Equinox 20. mars, er du grunnet til å oppnå gevinster på din åndelige praksis, hvis du skal prioritere slikt. (Jeg oppfordrer til å gjøre det!)

Søndag 25. februar

Helgen avsluttes med en astrologisk fullpakket dag. Med Mercury Conjoining Neptune, og solen som gjør en strålende støttevinkel til Saturn, kan synet ditt føles opplyst, så trykk på den. Tillat deg selv å drømme i dag. Bruk tid på å drømme og visualisere dine fremtidige mål. Ønsker å ta det trinn videre? Lag et visjonsbrett i dag. Til tross for awesomeness, er det få utfordringer i dag også. Ettersom Venus i Fiskene gjør en hard vinkel for Mars, kan det hende du må forene din ambisjon med ditt behov for egenomsorg. Skulle du føle deg utløst, ikke glem musikkens kraft. Ta på deg favorittlåtene dine og dans den ut. Musikk har helbredende krefter i dag!

Jennifer Racioppi er skaperen av Lunar Logic-A-filosofien som integrerer den dype visdommen til både vitenskap og spiritualitet, og blander sin ekspertise innen astrologi, positiv psykologi og kvinners helse-til-trener med høyt oppnåelse av kvinnelige gründere for å nå sitt neste suksessnivå.