De helt allsidige stykkene denne stjernen Hiit -trener sverger av

Du slo ut oppløsningen din til Marie Kondo din aktivtwear -skuff (og endelig ble kvitt det ene par leggings du aldri hadde på deg), men nå kommer den harde delen-restocking med multifunksjonelle brikker som vil holde opp fra yoga til oppstartsleir, og hver pitstop i mellom.

Hiit-trener Elianne Alexander har din løsning-og som en travel mamma, blogger og treningsinstruktør vet hun verdien av å få en titt bære henne gjennom hele dagen.

"Mitt aktivt klær er som superheltdrakten min," sier hun. "Jeg trenger kvalitet, fin passende, svette-wicking aktivt klær som ser bra ut på meg. Og du kan ikke gå galt med monokromatisk.""

"My Activewear er som superheltdrakten min.""

Alexander deler sine toppvalg for å fornye treningsgarderoben i 2018 (som alle er tilgjengelige på Amazon fordi bekvemmelighet er alt). Men hun har også noen solide råd for å starte nyttår på høyre fot.

"La det nye året være starten på en livslang reise," sier hun. "Det er ingen destinasjoner, bare en lang vakker tur."Store visdom på dekk.

Fortsett å lese for sine ni tips for å holde treningsoppløsningene dine rullende inn i februar-og hennes super elegante aktive klær-valg for å matche.

Core 10 Studiotec Yoga Cross Waist Capri, $ 55

Før hun gir ut råd, tar Alexander lager av sine egne mål for å sikre at hun opptrer som et positivt forbilde for sine klienter. "Målene mine for 2018 er å fortsette å være tro mot meg selv, fremme helse og velvære og forhåpentligvis lede ved eksempel," sier Alexander. "Du må øve på det du forkynner.""

Ett råd hun alltid er villig til å dele: hennes aktive klær favoriserer, som disse beskjærte leggings. "Kors midje er så smigrende og behagelig, sier hun. "De glir ikke ned når jeg trener, og like viktig er materialet tykt nok til at de ikke engang er eksternt gjennomgått.""

Core 10 Dare Devil Sports BH, $ 39

Hennes nummer ett råd for å lage en treningsrutine som holder seg: Finn noe du liker. "Å trene skal aldri være en oppgave," sier Alexander. "Hvis du når som helst blir lei, er det greit å ta et skritt tilbake og endre ting litt opp. Nøkkelen til lang levetid i kondisjon er å ha det gøy!""

Hvis du handler yogamatte for boksehansker, trenger du en sportsbh som vil holde opp til hva som helst. "For meg er Dare Devil BH den absolutt perfekte passformen: høy nakke slik at du aldri føler at du faller ut av det, pluss akkurat den rette mengden støtte.""

Core 10 Ballerina Sports BH, $ 39

Hennes neste råd? Ikke besette nummeret på skalaen. "Jeg eier ikke engang en skala lenger," sier Alexander. "Å få den forestillingen gjennom hodet mitt var ikke lett, men når jeg sluttet å se på skalaen, endret utsiktene mine, og på sin side, så gjorde alt annet.""

Vend i stedet fokuset ditt til andre aspekter av din treningsreise som gir deg glede-lignende menneskene du ser frem til å se på din tirsdag kveld spin-klasse eller aktivt klær med ganske detaljering. "Hvem ville ikke elske denne vakre stroppen tilbake?"Sier Alexander. "Dette er perfekt for yoga.""

Core 10 Studiotec Yoga High Waist Tight, $ 65

Deretter anbefaler hun å strebe etter balanse i kostholdet ditt. Hvis et av målene dine er å spise bedre i år, er det kjempebra. Men ikke skru ned bursdags cupcakes fra favorittbakeriet ditt i navnet på ren spising.

"Spis fornuftig, men ikke besatt over å alltid spise rent," sier Alexander. "Du lever bare en gang, nyt det! Mat er drivstoff, og balanse er nøkkelen.""

Alexander holder spisevanene sine balansert ved å skrive en meny hver uke og sette varsler i telefonen hennes for å minne henne på når hun skal handle mat. Hennes side sparker gjennom det hele? Svarte leggings selvfølgelig. "Dette er den typen strømpebukser jeg bruker hver dag, enten det er å strekke, løfte vekter eller gå til matbutikken.""

Core 10 Rebel Sports BH, $ 39

Planlegging på forhånd er nøkkelen ikke bare for å treffe dagligvarengangen, men også for å holde seg på sporet med treningsspillet ditt. Noen av de små vanene Alexander har sett en stor forskjell er å pakke en treningsveske kvelden før og bære sunne snacks for on-the-go sult.

I sin egen treningsveske lagerfører hun alltid reisestørrelse og balsam, deodorant, motstandsbånd, en lacrosse-ball, skumrullepinne, vann, proteinpulver og sjokolade-fordi balansen.

Core 10 Dare Devil Tight, $ 69

Hennes neste tips: Ha alltid en gymkompis. "Jeg opplever at det er så morsommere å trene med venner," sier Alexander. "Det er som å ha en ansvarspartner.""

Foruten hennes IRL BFF, er hennes neste beste treningskompis. "Dette er definisjonen av elegant," sier hun om det ultra edgy paret, som ville være en perfekt match med en skinnbomber.

Maaji Enchanted Spirit Preserving Magic Yoga Full Length Tight, $ 74

Når det gjelder å ta nyttårsforsetter, advarer Alexander at du bør lage dem for deg selv, og ikke fordi du prøver å passe inn eller møte et visst ideal.

"Ikke noen gang Sammenlign deg med noen andre, sier hun. "Vårt DNA gjør oss unike. Streber etter å føle deg best, i stedet for å se på en bestemt måte."Og hvis du føler at du er best mulig, betyr det å bruke trykte leggings.

Nux Women's V Pant CB, $ 89

Sannsynligvis er hennes mest ubehagelige råd utfordrende deg til å presse grensene dine (det er derfor de kaller det en komfort sone, til høyre?).

"Det er så lett å bli vant til noe og bare gå gjennom bevegelsene, sier Alexander. "En komfortsone er fin, men den sammenlignes ikke med følelsen av prestasjoner du får når du treffer nye milepæler.""

Noen ganger kan det være så enkelt å presse grensene dine som å prøve en ny klasse, eller plukke ut et antrekk som er litt mer vågalt enn det vanlige utseendet ditt. "Jeg går normalt ikke så vilt, men jeg er forelsket i disse buksene," sier Alexander. "De skiller seg definitivt ut på en virkelig god måte!""

Core 10 Ballerina Tight, $ 69

Til slutt, hvis du jobber mot et mål, understreker Alexander viktigheten av å alltid holde dette målet i sikte, selv på de dagene du føler egentlig umotivert.

"Sinn over materie, jeg gjør det bare," sier hun. "Og jeg føler meg alltid så mye bedre etterpå."Å kaste inn et insentiv som et nytt par leggings fra andre hud ikke skader heller ikke.

Handle Eliannes valg

Kjøp Now Core 10 Women's Studiotec Yoga High Waist Tight $ 65 Kjøp Now Core 10 Women's Icon Series - The Dare Devil Sports Bra $ 39 Kjøp Now Core 10 Women's Icon Series - Ballerina Sports BH $ 39 Kjøp Now Core 10 Women's Studiotec Yoga Cross Waist Capri $ 55 Kjøp Now Core 10 Women's Icon Series - The Ballerina Tight $ 69 Kjøp Now Core 10 Women's Icon Series - The Rebel Sports Bra $ 39 Kjøp Now Core 10 Women's Icon Series - The Dare Devil Tight $ 69 Kjøp Now Maaji Women's Enchanted Spirit Bevaring Magic Yoga Full Length Tight $ 74 Kjøp nå Nux Women's V Pant CB $ 89

I samarbeid med Amazon

Bilder: Amazon