Pandemien har drevet en bølge i anti-asiatisk rasisme-her er hvordan man kan støtte samfunnet akkurat nå

Disse forekomstene har også enormt påvirket den økonomiske helsen til mange asiatiske amerikanere-som allerede er anstrengt på grunn av den større pandemi-induserte økonomiske nedturen. "Folk begynte å unngå asiatiske virksomheter, Chinatowns neglesalonger, og det har ført til stenging av forretningene før karantene og høyere frekvenser av arbeidsløshet blant asiatiske amerikanere," sier Dr. Jeung.

Til tross for alt som har skjedd, er det måter for alle å dukke opp for AAPI -samfunnet i løpet av denne tiden. Nedenfor vil du finne måter du kan støtte AAPI -samfunnet, så vel som mentale helse -ressurser for de som har blitt påvirket.

Hvordan du kan støtte AAPI-samfunnet og takle anti-asiatisk rasisme

1. Øke bevisstheten om problemene

Sosiale medier fortsetter å være et kraftig verktøy for å øke bevisstheten om sosiale rettferdighetsspørsmål-så husk å lese og dele informasjonsinnlegg om dette problemet med dine følgere og personlige nettverk. Amanda Nguyễn, en borgerrettighetsaktivist og sosial gründer, ga ut en video som navngir hendelsene som har skjedd den siste uken og oppfordrer til mainstream nyhetssteder for å dekke historiene til anti-asiatisk rasisme. Dette Instagram -innlegget opprettet av Eda Yu, en kunst- og kulturforfatter, oppsummerer noen av hendelsene som har skjedd mens de forsterker organisasjoner for å donere for å støtte AAPI -samfunnet.

Et annet Instagram -innlegg ble opprettet av det asiatiske stillehavsmiljønettet for å forsterke måtene du kan vise solidaritet for AAPI -samfunnet. Du kan bruke gult eller svart og registrere deg for å holde deg informert om et samfunnsbasert svar for sikkerhets- og kriminalitetsforebyggende innsats. I Oakland, for eksempel, en samfunnsarrangør som heter Jacob A, satt sammen en frivillig gruppe for å følge eldste på turene sine for deres sikkerhet. (For å registrere deg, fyll ut dette skjemaet.)

2. Rapporter forekomster av anti-asiatisk vold og overgrep

Som svar på fremmedfrykt og bigotry, lanserte det asiatiske Stillehavsplanlegging og politiske råd, kinesisk for bekreftende tiltak, og det asiatiske amerikanske studietavdelingen ved San Francisco State University Stop AAPI hat for å spore forekomster av rasisme og diskriminering i USA. Rapportering av forekomster av anti-asiatiske angrep og hat vil hjelpe organisasjonen med å samle inn data for å informere utdanningsressurser og politikk. Du kan lage en rapport på nettstedet deres på 12 forskjellige språk.

3. Doner til organisasjoner som støtter AAPI -samfunnet

Det er et utall organisasjoner og årsaker du kan donere for å støtte helsen og velvære i AAPI-samfunnet, inkludert:

• Stop AAPI Hate: Støtt datainnsamlingen av forekomster av rasisme og diskriminering over hele USA for å informere politikk.
• Asian Pacific Environmental Network (APEN): Denne gruppen jobber med.
• Asiatiske amerikanere som fremmer rettferdighet - Asian Law Caucus: The Law Caucus fokuserer på å fremme og forsterke bolig, innvandring og borgerrettigheter til asiatiske stillehavsøyer -samfunn.
• Chinese Progressive Association San Francisco: CPA jobber for å styrke det kinesiske samfunnet med lav inntekt og arbeiderklasse i San Francisco.
• Chinese Progressive Association New York: New York-grenen til CPA Spear spydsporinger Citizenship Application Help, English Courses, Know-Your Right Workshops og nabolagets utvinning for å jobbe mot sosial og økonomisk rettferdighet for det kinesiske og innvandrermiljøet i New York.
• Filippinsk kultursenter: Den San Francisco-baserte gruppen er dedikert til å gi et trygt rom der filippinske familier kan få tilgang til tjenester, motta sysselsetting eller innvandrerstøtte og bygge et fellesskap.
• Oakland Vietnamese Community Center: Ved å donere kan du støtte den økonomiske utvinningen av Oakland Vietnamese Community. Senteret distribuerer mat ukentlig til eldre, gjennomfører opprydding av fellesskap og mer.
• Texas Chinese Community Center: Det kinesiske samfunnssenteret betjener tusenvis av familier i Texas og er det største asiatiske ledede sosiale tjenestebyrået i Texas. Senteret deres gir juridisk, inntektsskatt og applikasjonshjelp for matstempler.

4. Ta tilskuende intervensjonstrening

I samarbeid med asiatiske amerikanere som fremmer rettferdighet, arrangerer gruppen Hollaback tre forskjellige virtuelle workshops i februar og mars. Den første hendelsen er et tilskuende intervensjonsverksted for å lære om det grunnleggende om intervensjon. Den andre hendelsen er konfliktavtrapp. For å registrere deg for noen av hendelsene, kan du registrere deg her.

5. Del (og bruk) mentale helseressurser

Som dr. Sag angitt tidligere, anti-asiatisk rasisme og vold har tatt en toll på den mentale helsen til mange medlemmer av AAPI-samfunnet. Hvis du (eller noen du kjenner) har behov for rimelige terapitjenester, kan du sjekke ut det asiatiske mentale helse -kollektivet, som tar sikte på å destigmatisere mental helse i det asiatiske samfunnet via tilgjengelig terapi. For å lette søket ditt etter en terapeut eller leverandør av mental helse, kan du besøke gruppens asiatiske, Pacific Islander og sørasiatiske amerikanske (APISAA) terapeutkatalog der du kan søke etter en leverandør av staten. Det er også South Asian Mental Health Initiative & Network (Samhin), en non-profit dedikert til å imøtekomme de mentale helsebehovene til det sørasiatiske samfunnet i U.S. Det tilbyr en finder for mental helse, slik at du kan søke etter en leverandør av mental helse basert på beliggenhet, spesialitet, språk og mer.

Hvis du elsker gratis treningsøkter, rabatter for må-ha velværemerker og eksklusivt brønn+godt innhold, kan du registrere deg for Well+, vårt online fellesskap av velværeinnsidere, for å låse opp belønningen din umiddelbart.