7 utseende, 7 dager hvordan en super stilig fitness pro's garderobe ser ut over en uke

Hva du skal ha på å trene er bare ikke noe problem for Dara Hartman.

New York City treningsinstruktør, som underviser på en håndfull toppstudioer, har et innelåst utseende hun kaller "edgy og komfortabel, tomboyish og sexy."Og det inspirerer deg til å handle av henne i løpet av klasser, mens hun inspirerer deg til å trene hardere. (Hei, vi kan multitaske!)

Hartmans antrekk tar en litt annen form når hun underviser på Brooklyn Bodyburn ("Ingen bukser som ren ut, vi gjør mye knebøy"), og berget sykkelen på CYC ("Det ene stedet jeg hadde på meg en sportsbh uten tank "), eller trene klienter på den berømte West Village Club The Dogpound (selvfølgelig på seg hundemerker)-og hun savner ikke en dag uten å få sine egne treningsøkter i. Tenk: MMA -trening, hansker på.

Selv om hun svetter for å leve, ser den avlingstoppen besatt 27 år gammel Brooklynite alltid elegant. Så vi fulgte Hartman i en uke for å se hvordan hennes treningsgarderobe ser ut over syv dager .. -Melisse gelula

(Bilder: Alisha Siegel)

Ønsker å se din fasjonable treningsinstruktør omtalt på brønn+bra? Fortell oss i kommentarene nedenfor!

Undervisning (og tar klasse) på Brooklyn Bodyburn

"Jeg ble virkelig til å trene for fem år siden. Jeg var ikke i god form, jeg kunne ikke gjøre en push-up. Jeg jobbet i en bar og kom meg veldig sent hjem. Så begynte en venn og jeg å møte opp for treningsøkter kl. 05.00.m., Rett etter jobb. Vi skulle dra til Bari og Barrys Bootcamp, og så ville jeg gå tilbake til sengen ... Keoni Hudoba [CYC Creative Director] rekrutterte meg til CYC og en Barrys trener anbefalte at jeg intervjuet på Brooklyn Bodyburn da den åpnet. Nå er jeg involvert i treningsroller på begge Brands Cyc og Bodyburn. Keoni og Tracy [Carlinsky, Bodyburns grunnlegger] trodde virkelig på meg.""

"Du vil ofte se meg i Nike Harem -bukser. Jeg har minst fire par. Svart, grå, Capris ... de er den perfekte tingen å kaste på over strømpebukser etter en treningsøkt eller mens du underviser. Jeg bruker dem overalt. Ikke bare er de super komfortable, men jeg synes de ser kule ut.""

TOPP - Lululemon Var -City Long Line Bra
Leggings - Nike legendariske bølger stramt
Bukser - Nike 'Avant Move' Harem Pants
Kicks - Nike Blazer Snakeskin
SE - TIMEX IRONMAN SLEK

West Side Highway Run and HIIT Training

"Hvem vil ikke" litt grønnkål "trykte leggings?! Jeg elsker å ha på meg Michi Bionic BH og Zara Terez -leggings sammen. Jeg kjøpte disse ut av vinduet til [Fitness Fashion Store] Bandier i vår, og det var kjærlighet ved første blikk! Jeg graver linningen og vilt utskrift av disse caprisene, og det stupende nettet på BH er slående, men behagelig. Jeg elsker den edgy allsidigheten til Michi -bh. De kan brukes på en treningsøkt eller en natt ute!""

Sportsbh - Michi Bionic BH
Leggings - Zara Terez noen grønnkål Capri
Kicks - Nike Free Cross Training Shoe

Undervisning og ridning på CYC

"Disse smørete-myke Liquido-leggingsene er de beste. Linnbåndet sitter komfortabelt over hoften og graver ikke inn i meg, og mønsteret dukker og lyser i mørket når vi treffer studioet svart-lys! Denne toppen er elegant dårlig ass elegant. Det er vanskelig å sette en skjorte på over den. En spinnklasse er det eneste stedet jeg bare trener i en BH. Når jeg underviser på CYC, legger jeg håret opp i en ponniflette og pakker det inn i en krone.""

Bra - Heltinnesport X BH
Leggings - Liquido mønster leggings sur kirsebær
Kicks - Nike Blazer Snakeskin

Boksing, Muay Thai og MMA

"MMA er min hemmelige besettelse. Jeg trener religiøst 4-5 ganger i uken på egen hånd. Jeg liker å vite hvordan jeg skal forsvare meg, og det er annerledes enn andre treningsøkter jeg gjør. Sparkene bruker kjernen din så mye og føler deg virkelig dårlig ass. Jeg elsker mine hayabusa slående hansker. De har til og med en myk mikrofiber semsket tommel for å tørke svette av brynet mitt! Normalt bruker du shorts i ringen, men jeg er ikke super inn i dem.""

Skjorte - Koral Activewear Muscle Tank
BH - Alo Yoga Westerly Bra
Leggings - Beyond Yoga Essential Legings
Hansker - Hayabusa Tokushu Boxing hansker
Innpakning - ring til bur

På vei til klasse/trene/treningsstudioet

"Jeg er forelsket i Lululemon Mesh-Panel Pant-de er elegante, edgy, morsomme og komfortable. Jeg liker å koble sammen disse høye midje-strømpebuksene med en avlingstopp. (Jeg er vanligvis i en avlingstopp ... Jeg er petite og jeg tror de får meg til å se lengre ut og de er morsomme.) Jeg skal bruke dette antrekket når jeg ikke vil ta med to par sko i min gigantiske, må-hold-alt, veier 20 pund pose. Hvis du planlegger å ta en Barrys bootcamp -klasse, kan du gå en løp, ta tonehus eller trene noen, dette er antrekket mitt.""

Sportsbra - Nike Pro Indy
Topp - American Apparel Loose Crop Tank
Leggings - Lululemon Hot to Street Tech Mesh Pant
Bag - Under Armour
Kicks - Nike Air Pegasus

Trene kunder og løfte vekter på hundpounden

"Disse hundemerkene og #Dogpound -håndleddsbåndene er definitivt min favorittdel av dette utseendet. De blir gitt deg når du blir et offisielt medlem. Vanligvis vil jeg ha en svart eller grå skjorte på toppen som er personlig og sier "Pooh Bear" eller "Baby Rhino" på baksiden (kallenavn er store på DP) og funky ankel-lengde bukser. Jeg har en tendens til å bruke dem mer enn capris.""

Topp - LNA Atlanta beskjærte tank
Leggings - HPE Snake Legging
Dogtags & armbånd - Dogpound

Praktisere yoga og meditasjon

"My Onzie Capris er kjempebra. De er lette, svette-wicking, formitende og har et unikt trykk. Jeg bruker dem for yoga eller meditasjon. Kjæresten min [Dogpound-grunnlegger Kirk Myers] og jeg gjør Kundalini sammen-Vi har en Golden Bridge-instruktør til vårt sted eller går utenfor og gjør Kriyas der. Eller vi drar til Modo for en morsom, bindende ting. Jeg elsker aerob svett. Han elsker kundalini. Når du bryter gjennom rare det, og ser at alt er sammenkoblet med pust; Det hjelper med stress. Ryggen min er et dikt skrevet av min vakre søster. Vi er 18 måneder fra hverandre og veldig nærme.""

Sportsbh - Lululemon gratis å være *vill bh
Topp - Phat Bhudda John Tank
Leggings - Onzie Black Magic Capris
Topp - American Apparel Loose Crop Tank

Mer lesing

De beste joggeskoene for hver trening
Studiostil: Soulcycle East Coast vs. vestkysten
Hvordan rocke en avlingstopp som 9 av dine favoritt treningsinstruktører