De største helseforgreningene av rasemessig 'forvitring' på svarte mennesker

“Hva forvitring gjør er at det bærer på organene og kroppssystemene dine, slik at du er sårbar for en hel rekke problemer. Faktisk, i forvitrede befolkninger, har mennesker og familier flere sykeligheter. De kan være kroniske sykdommer som hypertensjon eller diabetes, men de kan også være depresjon og angst ... det kan være leddsmerter. Det kan være autoimmune lidelser som lupus ... og nå er det Covid-19.”

"I forvitrede befolkninger har mennesker og familier flere sykeligheter. De kan være hypertensjon eller diabetes, depresjon og angst, leddsmerter, autoimmune lidelser, som lupus ... og nå er det Covid-19.”-Arline Geronimus, SCD

Svarte amerikanere opplever den høyeste aldersjusterte Covid-19 dødeligheten: 3.6 ganger høyere enn hvite mennesker, og også høyere enn for urfolk, asiatiske og latinx -mennesker, ifølge data samlet av APM Research Labs. Dette er spesielt alarmerende fordi disse samme utsatte gruppene er underrepresentert i kliniske studier for Covid-19-behandlinger, ifølge en artikkel som nylig ble publisert i New England Journal of Medicine.

Og forvitring er ikke bare forårsaket av tradisjonelle helsestressorer, for eksempel sjeldne legebesøk eller mindre tilgang til næringsrik mat; Det kan være forårsaket av det kroniske stresset forbundet med opplevelsen av å være svart, periode. Tenk på de konstante verbale og atferdsmessige mikroagresjoner Svarte mennesker blir utsatt for; Forventningen til å påta seg byrden av å utdanne ikke-svarte mennesker om rasemessig ulikhet, spesielt på arbeidsplassen; og den tragisk lange listen over rasemotiverte drap i dette landet. Selv om de sammensatte stressfaktorene veier tungt på mange samfunn, er belastningen spesielt tung for svarte kvinner.

Men, sier dr. Geronimus, Community-Support-programmer kan bidra til å lindre effekten av forvitring. "Å vite at du blir ivaretatt av folk som ser deg, som bryr seg om deg, som ser verden slik du gjør, deler ditt kulturelle rammeverk-som kan være stressreduserende," sier hun.

Svarte jenter som puster er et utmerket eksempel på denne typen program. Grunnlagt av Breathwork Practitioner Jasmine Marie, det er et trygt rom for svarte kvinner å helbrede gjennom guidet meditasjon og pustearbeid fokusert på å endre ens pustemønster for terapeutiske fordeler. Marie, som først lærte om pustearbeid gjennom kirken sin, sier det lettet hennes kroniske stress, og talsmenn mener det også kan bidra til å lindre symptomer på angst og depresjon.

Midt i oppstanden av protester fra Black Lives Matter og Montering Racial Spennings, har Marie justert forretningsstrukturen sin for å gjøre den enda mer tilgjengelig for svarte kvinner, som har lidd i årevis. "Tenk på tiårene og århundrer av hvordan jeg som folk som folk har blitt traumatisert og har tålt vold og vært i en økt bevissthet om overlevelsesmodus, og hvordan det har påvirket vår verden," sier Marie. “Når du kommer inn på dette arbeidet, og du begynner å gjøre angre i dette rommet, føler du deg sett, føler du deg hørt.”

Når protester fortsetter, er deltakere og arrangører-mange, om ikke de fleste, hvorav svart-finnen på frontlinjene til tross for de umiddelbare risikoene inkludert og langsiktige implikasjoner av forvitring. For disse menneskene gir den helbredende rettferdighetsbevegelsen et svar når det. Helbredende rettighetsrom minner marginaliserte samfunn om deres forfedres praksis og kobler dem på nytt med historiske tradisjoner og modaliteter som helbreder og opprettholder. Cara Page, en svart urfolks queer femme-arrangør, bygde denne rammen som medgründer av Kindred Southern Healing Justice Collective, og det gir hjelp i samarbeid med organisasjoner på bakken.

Tamika Middleton, medlem av kollektivet, har opplevd utbrentheten som følger med samfunnsorganisering. Innfødte i South Carolina Sea Islands, som har vært arrangør i 18 år, oppdaget Healing Justice da hun møtte Page etter at orkanen Katrina (Middleton overlevde flomvann som ødela New Orleans -området der hun bodde). Middleton inviterer arrangørene til å helbrede ved å navngi det de opplever, så det gjør dem ikke syke nede på linjen.

“Hvordan tenker vi på hvordan vi bruker tradisjonene våre som motstand?”Spør Middleton. “Å engasjere seg i rituelle og bygge alter-alt av det er å helbrede rettferdighet. Det er våre tradisjoner. Så vi driver med å bringe alt dette inn i dette øyeblikket ... å trekke på alle verktøyene våre og alle ressursene våre for å holde oss.”

Det er nå en global samtale om måtene undertrykte mennesker reiser seg og sentrerer kollektiv helbredelse, sier Middleton. Kan denne bevegelsen-eller praksis som pustearbeid eller andre samfunnsprogrammer som skaper trygge mellomrom-hundre år med traumer og reverserer forvitringen som rammer svarte mennesker? Nei, men de er en start. Og når pandemien og rasemessige spenninger vedvarer, fungerer de som en påminnelse om at det vil ta en helhetlig tilnærming for å takle denne krisen.