Kjøleskap Look Book Rodney Yee og Colleen Saidman Yee

Rodney Yee og Colleen Saidman Yee er de første par yogaene. Og i 2012 vil de gjøre det hver yogi på kloden kjenner dem for undervisningskurs, trene lærere, filmer yoga-DVDer og jobber med Donna Karans Urban Zen Foundation.

"Det nye året er en god tid, akkurat som hver dag, å mull over hendelsene det siste året og se fremover," sier Yee. "I den forstand at," hvordan påvirker handlingene dine øyeblikket?""

Selv om vi vet hva han mener, for denne kjøleskapsboka, ba vi paret om å slippe oss inn på handlingene som påvirker innholdet i deres subzero. Yee fylte oss inn.

Så hvem spiser fra dette kjøleskapet? Jeg vet at du har barn, men er de borte på skolen? Akkurat nå er alle college -barna mine tilbake, og vi hadde bare en personalfest for 40 personer! Dette er definitivt mye mer fullt enn normalt.

Kok du regelmessig? Vi gjør det ikke, for å være ærlige, og maten vår er vanligvis veldig begrenset på grunn av det. Stort sett spiser vi bare brun ris og dampede grønnsaker. Avokado er sannsynligvis vår favorittmat. Jeg elsker fortsatt majones, så du ser meg lage smørbrød som en unnskyldning for å spise den. I tillegg er jeg bare en sandwichperson, virkelig-en peanøttsmør og geléfreak. Vi lager også mye smoothies.

Er de store hvite glassene på midthyllen en slags pulver for smoothiene? Ja, det er et protein super-Meal pulver. Vi fortsetter å prøve forskjellige, og i utgangspunktet liker vi de som smaker minst som pulver.

Hva er i den innpakkede hvite papiret på topphyllen? En sandwich fra Breadzilla. Vi besøker to eller tre ganger i uken. Vår venn, eieren, vil lage en quinoa eller vegetarisk taco for Colleen siden hun er glutenfri, og jeg får vanligvis min "Hippie Dippie" -sandwich, som er en haug med grønnsaker og ost eller TMP-tomat, mozzarella, pesto. Black -White Cookies er derfra også.

Ok, så hva er med all den varme sausen? Trenger du virkelig så mye?! Jeg elsker det, men mer enn at det har å gjøre med vår midterste datter, som er på Parsons. Hun elsker det, og hun er huset til huset. Så når hun kommer hjem, kjøper jeg en annen flaske, og noen ganger skjønner jeg ikke at det fremdeles er andre der inne. Hun er også den utløpsdato dronningen. Vi reiser mye, så noen ganger er kjøleskapet vårt fullt av ting som ikke burde være der lenger. Hun renser det ut!

Er det noe du elsker å spise som Colleen hater eller omvendt? Jeg liker mer salt og olje. Jeg liker stekt mat mye, og det gjør hun ikke. Det er en stor vits at hver gang jeg er ferdig med en retrett eller stor begivenhet, må jeg finne områdets beste pommes frites. Jeg har klassifisert byer basert på kvaliteten på pommes frites. Hun er mer trukket av sukker, men det er ikke som om jeg har en aversjon mot det.

Mange mennesker vil si at fransk pommes frites ikke er den mest yogiske maten. Påvirker yoga -praksisene dine matvalgene dine? Det gjør det definitivt. Jeg har vært vegetarianer i 25 år og Colleen i 30. Vi snakker om de fysiske og filosofiske implikasjonene, og det føles bare som at kroppen er en mye tydeligere kanal når du ikke spiser dyreprodukter.

Men vi fordømmer ingen for det de spiser. Yogaen vår handler om en åpenhet, om å lytte til hva kroppen trenger og til de forskjellige argumentene som skjer, og ta personlige valg fra et utdanningssted.

Det er også vanskelig å ikke fordømme seg selv hele tiden [om matvalg], og at i seg selv er en latterlig måte å leve på, og det er ikke en yogisk måte å leve. Det handler ikke om å fordømme seg selv, men det handler om en dyp følelse av å lytte. Det handler om å være passende og dyktig med handlingene dine. Vi prøver å finpusse på det på øyeblikkelig-til-øyeblikk-basis. -Lisa Elaine holdt