Hvordan du kan pakke for en strandy yoga eller fitness retrett

Så langt som Beach-chic går, er Montauks surfebasar stort sett innbegrepet.

"Vi har alt fra badetøy til kjoler til skjønnhets ting, fra mange nye designere," sier grunnlegger Bethany Mayer, fra den stilige klær og livsstilsbutikk som ligger i Surf Lodge Hotel. "Det er surfekultur med et forhøyet designutseende, eller hva den super fasjonable kvinnen i byen ønsker å ha på stranden."(Begynner med deg?)

Mayer ville vite det. Hun jobbet i design og detaljhandel i New York City i over to tiår før hun åpnet Surf Bazaar i 2010 og har eid et hus i Montauk i 15 år. Hun praktiserer jevnlig yoga og løypekjøring, og ja, surfer om morgenen.

Så hvis du pakker for en kommende velvære-retrett der sand, sol og mye yoga er på timeplanen (aka Mayers liv), hopp over den gigantiske kofferten og velg strand-chic enkelhet i stedet.

Mayer viser oss hvordan det gjøres, her. Dette er hva du trenger:

1. Mye av badedrakter. "Du trenger aldri å bruke noe annet enn en badedrakt under noe på et tilfluktssted," sier Mayer. "Det er en flott aksent til ethvert strandantrekk. Du legger noe over det, og går på middag."Hun anbefaler å bringe minst en som er atletisk for strandyoga eller surfing og noe som er mer mote-y for å slappe av. En personlig favoritt av Mayers er Kiini badetøy.

2. Naturlig solkrem. "Jeg elsker en som du kan legge på ansiktet ditt og kroppen din for å redde pakkerom, "sier Mayer. "En flott en er Coola Mineral Sport Moisturizer Suncare SPF 30. Det er lett å ta på seg og får ikke i øynene under surfing eller yoga. Jeg har det alltid med meg.""

3. Bære-alle poser. "Venninnen min har et selskap som heter Samudra som lager vakre poser på Hawaii," sier Mayer, om de små trykte bære-alls. "Du kaster dem i kofferten, og du kan ta dem med til stranden for å stash telefonen og det viktigste i dem."Spesielt fordi du ikke vil gi avkall på telefonen din for de SUP-yoga-foto-ops.

4. Sandaler. "De eneste skoene du trenger er Birkenstocks," sier hun definitivt. De boho-elegante hun pakker? "Jeg elsker Birko-Flor, så du kan bli våte."De kommer i mange farger og stiler denne sesongen. Selvfølgelig "pakke et par joggesko hvis det er din greie," legger Mayer til. Strandløp, hvem som helst?

5. Cover-ups. "Jeg tar alltid med deg en surfebasarkjole," sier Mayer. "Vi lagde våre egne klær fordi vi ønsket noe som er enkelt å pakke. Denne er gauzy, så den ser bra ut selv når du vrir den og rynker den opp i vesken din, og kaster den deretter på for å gå på middag. I tillegg tørker det veldig raskt, så det fungerer også som et håndkle hvis du trenger det til."" -Jamie McKillop