OK, TMI ... hva som skjer når du tar morgenen etter pillen?

Hva er nødprevensjonsalternativene?

Den mest kjente formen for EC er Plan B One-Step, en enkelt pille som inneholder en høy dose av et syntetisk progestinhormon kalt Levonorgestrel. (Det er også flere andre merker som inkluderer den samme dosen av Levonorgestrel som plan B, inkludert ta grep, neste valg, min vei, Aftera og Preventheza.)

"Progestin er et hormon i p -piller og andre former for hormonell prevensjon," forklarer dr. Ghodsi. "Det stopper eller forsinker eggløsning for å forhindre graviditet, og det bør tas så snart som mulig etter å ha hatt ubeskyttet sex."Hun legger til at bare progestin-EC er mest effektiv når det tas innen tre dager etter ubeskyttet sex. Hvem som. Du kan også få det på helseklinikker som Planned Parenthood. Det koster rundt $ 35 til $ 60 ut av lommen.

Et annet hormonelt alternativ er Ella, som også er kjent som UlipRistal. Som bare progestin-piller, fungerer det for å forsinke eller stoppe eggløsning. Forskjellen er at den forblir svært effektiv i opptil fem dager etter ubeskyttet sex, sammenlignet med tre til fem dager med progestinbasert EC, og den er bare tilgjengelig med resept. "Når det tas som anvist, er UlipRistal mer effektiv for å forhindre graviditet enn bare progestin [piller]," sier dr. Ghodsi. Ella anbefales imidlertid ikke for personer som allerede er på hormonell prevensjon, siden det kan gjøre det mindre effektivt. Det koster vanligvis rundt $ 50, selv om du kan være litt mer hvis du bestiller det online.

For et ikke-hormonelt alternativ kan kobber-IUD (intrauterin enhet) faktisk fungere som et nødprevensjonsmiddel. Faktisk, sier dr. Ghodsi, dette bittesmå T-formede stykke kobberpakket plast er faktisk de det mest effektive alternativet-hvis det er plassert i livmoren innen fem dager etter å ha ubeskyttet sex. "Kobber -IUD fungerer hovedsakelig ved å gjøre sæd mindre i stand til å gjødsle egget," dr. Ghodsi forklarer. Legger til dr. Hvitt: "De kan enten holde seg på plass i [opptil 10 år] for å gi pågående prevensjon, eller bli fjernet etter neste periode, når du vet at du ikke er gravid."Kobber -IUD kan også være gratis, avhengig av ens forsikringsplan, takket være loven om rimelig omsorg. (Hvis du er nysgjerrig på IUD, her er hva ekte kvinner har å si om deres.)

Hvor effektiv er nødprevensjon?

Når det gjelder hormonell EC, avhenger effektiviteten av noen få faktorer, sier DR. Hvit. Generelt sies plan B og andre levonorgestrel-baserte piller å være 75-89 prosent effektive når de tas innen tre dager etter å ha ubeskyttet sex. (Selv om det opprettholder en viss grad av effekt i opptil fem dager.) Ella antas å senke sjansene dine for å bli gravid med 85 prosent hvis du tar det i løpet av fem dager. (Å, og hormonell EC gjør ikke arbeid for å indusere abort, i strid med det du kanskje har hørt.)

Den vanskelige delen: Hormonell EC forhindrer eggløsning, så hvis du hadde ubeskyttet sex i 12 til 16 dager før din neste forventede periode (også tiden i syklusen din når eggløsningen vanligvis oppstår), kan ikke plan B og andre typer piller være effektive. "Du trenger egentlig bare EC før du har eggløsning på en gang egget er ute, det er ingen som stopper det," sier Dr. Hvit. Noen eksperter hevder at morgenen etter pill også kan hindre et befruktet egg fra å implanterte inn i livmoren, men dr. White sier at det ikke er nok vitenskapelig intel til å sikkerhetskopiere dette. "Studiene av effekten av oral EC viser at effektiviteten i hovedsak er null etter eggløsning, så det er det jeg baserer min anbefaling på. Det er en teoretisk mulighet at oral EC kan forhindre implantasjon, men det er ikke født av dataene.""

Det andre problemet er at hormonell EC kanskje ikke er like effektivt for kvinner som har høyere BMI. "For Levonorgestrel EC (som plan B), er ikke pillene effektive hvis BMI -en din er over 26," sier DR. Hvit. "For Ulipristal (Ella) er ikke pillene effektive hvis BMI -en din er over 35. Hormonmetabolisme er forskjellig hos kvinner med høyere BMI -er, og det påvirker nivåene av medisinen i blodet ditt, og reduserer dermed effektiviteten.""

Kobber -IUD er derimot like effektiv for kvinner i alle størrelser (fordi det ikke er noen hormoner å metabolisere), og det kan fremdeles fungere selv om du har eggløsning nylig, siden det påvirker sædmotilitet. Men husk at tiden er av essensen, så se legen din Stat hvis dette er ruten du vil ta.

Kommer EC med noen bivirkninger?

Gnarly bivirkninger er heldigvis ganske sjeldne. "Omtrent 20 prosent av kvinnene kan få hodepine etter EF -behandling, 15 prosent kan ha kramper, og omtrent 10 prosent vil ha kvalme," sier DR. Hvit. "De andre symptomene er mindre vanlige enn det."(Andre bivirkninger inkluderer oppkast, svimmelhet og ømhet i brystet.)

Du kan også oppleve at din neste periode kommer tidlig, begynner sent, eller er tyngre eller lettere enn vanlig. Dette er normalt, sier dr. Ghodsi, og det skal løse seg selv etter bare en syklus.

Hvis du velger kobber -IUD, er det verdt å merke seg at noen kvinner opplever lengre, tyngre, mer smertefulle perioder med denne formen for prevensjon. Men igjen, det er annerledes for alle.

Hvordan kan en person fortelle om deres nødprevensjon fungerte?

Generelt er det å få en periode etter å ha tatt EC et ganske godt tegn på at du ikke er gravid. Som nevnt tidligere kan imidlertid den første perioden etter å ha tatt EC være senere eller lettere enn vanlig. Å gjøre ting enda mer forvirrende, det er et periode-lignende fenomen som kalles implantasjonsblødning som noen ganger oppstår i de veldig tidlige stadiene av graviditeten-det ligner flekker eller en lysperiode, og det skjer når en befruktet egg festes til livmorveggen (vanligvis innen seks til 12 dager med unnfangelse).

"Jeg anbefaler pasientene mine at hvis de ikke har hatt det som føles for dem som en normal periode-hva som helst deres vanlige lengde og flyt i løpet av en måned, bør de ta en graviditetstest, bare for å være sikker," sier Dr. Hvit. Og det samme gjelder hvis en person ikke har hatt en periode i det hele tatt, selvfølgelig.

Er det noen langsiktige implikasjoner av å bruke EC?

Verken hormonell EC eller kobber-IUD har eksistert lenge nok til å virkelig bestemme den langsiktige effekten av å bruke dem. Men fordi fruktbarheten din spretter tilbake ganske snart etter å ha tatt hormonell EC, dr. White tror ikke de har noen varig innvirkning på ens system. "Hvis du ikke er på hormonell prevensjon, går ditt naturlige hormonnivå raskt tilbake til det normale etter en enkelt dose oral EC," sier hun. "Etter din neste periode vil syklusene dine ikke være uregelmessige fra EF, og du kommer tilbake til de vanlige sykkelmønstrene.""

Når det gjelder kobber -IUD -er, velger de fleste kvinner å holde dem i kroppene i flere måneder eller år (de kan vare opptil 10 år). Integrativ lege Felice Gersh, MD, frykter at kobberet kan forårsake betennelse i livmoren, selv om dette bare er en teori. Tilgjengelige data viser imidlertid at IUD -er av alle slag er ekstremt trygge.

Neste gang du står overfor det verste fallet, vet du bare at det bokstavelig talt er en plan B der ute. Pust, jente. Du har dette.

Dette er hvor lenge nødprevensjonspiller holder seg friske, i tilfelle du vil fylle opp og være forberedt. Eller hvis hele samtalen fikk deg til å ønske å få en IUD, som nå, her er hva du kan forvente av kvinner som har vært der.