Jeg har aldri orgasmed (og har definitivt prøvd)-hvordan ser glede ut for meg?

Et annet interessant poeng er at forskning sier at 75 prosent av kvinnene rapporterer å oppleve smerter under sex på et tidspunkt i livet. Selv om seksuell smerte skiller. Hvis det er tilfelle, anbefaler jeg å snakke med OB/GYN om smerter under sex.

Se for deg å bygge glede gjennom en solo eller samarbeide om seksuell opplevelse, men ikke nødvendigvis ha et klart definert sluttpunkt. Essensen av opplevelsen er glede.

Men angående sex uten orgasme der smerte ikke er en faktor, vet at opplevelsen fremdeles kan være veldig behagelig. Jeg har funnet ut at mange anorgasmiske individer elsker sex-og noen ganger enda mer enn folk som kan orgasme regelmessig. Se for deg å bygge glede gjennom en solo eller samarbeide om seksuell opplevelse, men ikke nødvendigvis ha et klart definert sluttpunkt. Essensen av opplevelsen er glede. Selvfølgelig er det variasjoner av intensitet og varighet av anorgasmisk seksuell aktivitet, men dette er også tilfelle med orgasmisk glede. Alle er på sin egen tur-deres egen reise-og det er det som betyr noe.

Så mens orgasme er Bundet til visse helsegevinster, som forbedret søvnkvalitet og hjertehelse, er seksuell nytelse i seg selv knyttet positive effekter, som å redusere symptomer på angst og depresjon og forbedre generell velvære. (For eksempel konkluderer denne studien med at par som driver med BDSM-som ikke nødvendigvis betyr ende i orgasme-er bedre kommunikatører og rapporterer en relativt høyere følelse av velvære.)

Til syvende og sist vil jeg at folk skal oppleve orgasmer, som faktisk er bra for oss, men de er absolutt ikke å bli sett på som sluttmålet for sex. Å engasjere seg i glede er like verdifullt. Mitt håp er at alle mennesker kan prøve å glede seg over turen litt mer og bekymre seg mindre for destinasjonen.

Som administrerende direktør i Dame Products, oversetter Alexandra Fine nyansene i våre seksualiteter til menneskevennlige leker for sex og seksuelle velværeprodukter. En livslang student av seksuell helse, Alexandra tjente sin master i klinisk psykologi med en konsentrasjon i sexterapi fra Columbia University. I grunnleggende Dame -produkter har hun tenkt å starte nødvendige samtaler, å lytte i stedet for å anta, og lage produkter som forbedrer intimitet.

å, hei! Du ser ut som noen som elsker gratis treningsøkter, rabatter for kult-favende velværemerker og eksklusivt brønn+godt innhold. Registrer deg godt+, Vårt online fellesskap av velværeinnsidere, og låser opp belønningen umiddelbart.