Jeg * tror * det er mulig å gå Apple Picking uten å installere IT-men, men måtte sjekke med en ekspert for å være sikker

Jeg * tror * det er mulig å gå Apple Picking uten å installere IT-men, men måtte sjekke med en ekspert for å være sikker

Det er også ernæringskraften til epler som gjør en sak for Insta-agn ettermiddagen som er verdig din tid. Epler har vist seg å senke kolesterolet, forbedre lungefunksjonen og redusere blodtrykket. Og det høye fiberinnholdet kan bekjempe overvekt ved å fremme gode tarmbakterier (spesielt hvis du får bestemor Smith på).

Men hvis du egentlig bare plukker til 'gram, du gjør ikke noe bra

Alvor. En fersk studie viser faktisk at teknologiske forstyrrelser kan motvirke de gjenopprettende fordelene med naturen. Og dr. Saedi mener en essensiell del av å glede seg over denne ferskluftsbindingsopplevelsen er å koble fra. "Det savner hele poenget når vi er så fokusert på å fange øyeblikket for å kringkaste det til verden i stedet for å være oppmerksom og til stede," dr. Saedi sier.

Godt poeng. Det er sosiale medier som legger et slikt press på #Aestetic Apple Picking at noen er ikke-tvil som får utblåsninger til å klatre på hayrides.

Poenglinjen: Kom deg ned med dine gyldne deilige #goals

For å sirkle tilbake til den opprinnelige ansvarsfraskrivelsen, er jeg selvfølgelig ikke en til å bedømme noens grunnleggende mål Prowess-ingen er! Dette er stressende tider vi lever i, og vi trenger mer trygge områder. Hvis Apple plukker virkelig transporterer deg tilbake til et lykkeligere, sunnere sted, så gjør du deg, Madison, Ashley og Lauren.

Hvis Apple plukker virkelig transporterer deg tilbake til et lykkeligere, sunnere sted, så gjør du deg, Madison, Ashley og Lauren.

Bare prøv å være til stede: legg telefonen ned, trekk den ettertraktede honningkrisen av grenen og pust. Det er godt å være i øyeblikket. Å fange denne rene høsten i tankene dine er nok.

... Ok, kanskje en snap, men kan du i det minste gå av kjærestens skuldre for skuddet? Som, det har blitt gjort før.

Forsiktig med sosiale medier-det kan være skylden for skyhøye ensomhetsrater. Og spesielt ett Instagram -filter kan være et tegn på depresjon.