Hvordan du kan beskytte deg mot apeypox-og bremse spredningen av viruset i samfunnet ditt

Hvordan sprer apeypox seg-og hvordan ser det ut?

Det er noen måter som Monkeypox kan spre seg fra person til person, hvorav forskere fremdeles finner ut. Men generelt er "Monkeypox hovedsakelig spredt blant mennesker fra nær hud-til-hud-kontakt-slik som personer som bor tett sammen i samme husholdning, deler et soverom, kos eller har sex," sier Dr. Forcier. Sykdommen kan forårsake utslett eller skorper, og berøre disse kan la viruset spre seg. Klemmer, kyssing, massasje og utvidet ansikt til ansikt tid teller alle som nær kontakt, per Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Gravide smittet med apeypox kan overføre det til fosteret, eller til babyene sine gjennom kontakt etter hud til hud.

Viruset kan også spres via fomites, aka sengetøy, badehåndklær og klær som brukes eller bæres av en person smittet med Monkeypox. Det samme gjelder å spise redskaper som brukes av noen med apeypox, siden viruset kan spre seg gjennom spytt. Som en zoonotisk sykdom-mening er den spredt fra dyr til mennesker-Monkeypox-viruset kan også spre seg gjennom kontakt med et infisert dyrs kroppsvæsker, ifølge WHO.

Det er fremdeles noen ukjente om hvordan Monkeypox blir overført-spesielt denne nye belastningen, som sprer seg raskere og vidt enn eldre iterasjoner av viruset. For eksempel, mens eksperter oppgir at en person er smittsom ved symptomens begynnelse, vet ikke forskere for tiden om det kan spres av asymptomatiske mennesker. Det er også uklart om det kan spres gjennom sæd- eller vaginale væsker, per CDC og WHO.

Når det gjelder hvordan apeypox manifesterer seg, presenterer dette viruset en rekke symptomer som skiller seg mellom individer. I følge CDC kan monkeypox forårsake feber, hodepine, hovne lymfeknuter og et smertefullt, blendende utslett på kjønnsorganene, hender, føtter, ansikt eller bryst. I mer alvorlige tilfeller kan en person få utslett eller lesjoner rundt eller på øynene. Men det kan ta lang tid før symptomer dukker opp etter at du er smittet. "Inkubasjonsperioden for monkeypox -infeksjon er vanligvis fem til 13 dager, men kan variere fra fire til 21 dager," sier DR. Forcier. Det kan også ta en stund å komme seg, sier hun. "Over tid-nå estimering av så mye som fire uker etter original eksponering-utslett skorpe over, og skorperne faller av. Denne delen skjer vanligvis syv til 14 dager etter at utslettet starter.”

Hvordan beskytte deg selv og andre mot Monkeypox

Monkeypox -viruset sprer seg raskt i U.S., Og likevel forblir den føderale og statlige ledede innsatsen for å inneholde den treg. (Akkurat i dag ble to tjenestemenn fra CDC og Federal Emergency Management Agency oppkalt for å lede et svar på viruset.) Som sådan er individer dessverre fortsatt på egen hånd når det gjelder å beskytte seg mot sykdommen. Og igjen, vi finner fremdeles ut om det kan spre seg på flere midler, noe som vil påvirke avbøtningsstrategier. Men her er det som er kjent om hvordan du kan forhindre apeypox og forhindre at den sprer seg.

1. Vask hendene regelmessig og unngå å berøre øynene eller munnen

Dette skulle ikke komme som noen overraskelse for oss gitt de siste to pluss årene med å håndtere Covid-19. Siden apeypox er spredt gjennom nær hudkontakt (du vet, berør!) med en infisert person, vask hendene ofte med såpe og vann før og etter å ha spist, før du berører ansiktet ditt, og etter hver tid du bruker badet. En alkoholbasert håndrenser kan også fungere i en klype.

2. Unngå folk som for øyeblikket er smittet med Monkeypox

Å opprettholde fysisk avstand og unngå kontakt med personer utsatt for eller kjent for å ha Monkeypox ser ut til å redusere risikoen for å få viruset, sier DR. Forcier. Hvis noen i husholdningen din får Monkeypox, bør de selvisolere, bruke maske og bruke klær som dekker utslett, sier hun. Hvis du må være rundt dem og ta dem mat eller vaske sengetøy-anbefaler FN å bruke en maske og hansker (og avhende dem etter hver bruk). Rengjør og desinfiser stue og gjenstander de har brukt med varmt vann og vaskemiddel.

3. Vær oppmerksom på den potensielle risikoen for visse offentlige og private samlinger

CDC anbefaler å vurdere hvor mye nær, personlig kontakt du får på visse hendelser. Festivaler og konserter der folk er fullt kledd, for eksempel, er sannsynligvis tryggere fra et Monkeypox -synspunkt enn å gå på fest eller klubb der folk har på seg mindre klær og/eller presset opp mot hverandre i lengre perioder.

4. Isolere deg selv hvis du begynner å ha symptomer

Hvis du tror du har blitt utsatt for Monkeypox-Say, var du på en fest og fant ut senere en person du hang ut med hadde Monkeypox--du skulle overvåke for symptomer i 21 dager etter den eksponeringen. Du kan gjøre dine daglige aktiviteter, men hvis symptomer utvikler seg (som et uforklarlig utslett), bør du umiddelbart selvisolere og kontakte helseavdelingen for videre veiledning, DR. Sier Forcier.

5. Sjekk inn med din seksuelle partner (er)

"Hvis du er noen i en sosial gruppe som ser økt apeypox -infeksjon og aktivitet, sjekk inn med seksuelle partnere om eksponering eller symptomer," sier dr. Forcier. Husk at mens apeypox ikke er en seksuelt overført infeksjon, kan den overføres gjennom nær hud-til-hud-kontakt ... som du vet er et kjennetegn på sex. "Hvis det er en eksponering eller symptomer, stopper ikke bare å holde av for sex for å være smittet," sier hun ikke bare å holde deg til å være infisert, "sier hun ikke bare spredningen av Monkeypox, men hjelper deg å unngå å bli smittet," sier hun også, "sier hun også,". Det samme gjelder å spørre om andre smittsomme symptomer, det være seg apeypox, covid-19 eller forkjølelse. Og hvis du eller en partner får Monkeypox, anbefaler hvem du bruker kondomer konsekvent under seksuell aktivitet i 12 uker etter å ha kommet deg.

6. Bli vaksinert for sykdommen hvis du er kvalifisert og i et distribusjonsområde

Det er to vaksiner som kan brukes til å forhindre apeypox. CDC anbefaler personer som har økt risiko for apeypox (inkludert folkehelsearbeidere og nære kontakter til noen med Monkeypox), bør vaksinert seg. For øyeblikket, dr. Forcier sier at vaksinen blir lokalt distribuert på steder som New York, San Francisco og Chicago, men bredere større bilde -vaksinasjonsplaner har ennå ikke blitt identifisert eller lagt ut av CDC. Kontakt din lokale helseavdeling for informasjon om vaksinen, så vel som som spesifikt er kvalifisert i din stat eller by.

7. Snakk om det med dine personlige nettverk

Å sørge for at samfunns- og sosiale grupper vet om Monkeypox også kan bidra til å redusere spredningen. Mens lokale helseavdelinger er ansvarlige for denne utdanningsinnsatsen, kan du hjelpe ved å snakke med venner, legge ut skilt med informasjon på offentlige steder som biblioteket, treningsstudioet, barer eller klubber, eller dele nøyaktig informasjon på sosiale medier.

Arbeidet med å redusere stigma eller skam over noen form for sykdom og infeksjon er viktig, slik at folk kan vise interesse for å lære mer, stille viktige spørsmål og få omsorg tidlig hvis de trenger det, legger til DR. Forcier. "Virus bryr seg ikke om hvem du er, hva du gjør, hvem du elsker. Virus har en tendens til å være opportunistiske og spre seg hvor og når de kan, sier dr. Forcier-og Monkeypox er intet unntak. Den beste måten å forhindre MPX er å ha åpen og ærlig kommunikasjon med mennesker som er nær deg. Still spørsmål, sjekk inn familiemedlemmer eller seksuelle partneres helse, og hvis det er eksponering eller risiko for infeksjon for ethvert virus, kan du handle på måter som reduserer din egen risiko og risikoen for spredning til andre.