Hvordan ha din sunneste bursdag noensinne-gratis

Hvordan ha din sunneste bursdag noensinne-gratis

De beste tingene i livet er gratis, ikke sant? Lykke, kjærlighet, regnbuer- og hei, en og annen kokosmelksmoothie ville ikke skade.

Mens de fleste av de gratis tingene i velvære er forbeholdt kjendiser, treningsinstruktører og motedaktører (det er sant), er det en dag i året når alle blir behandlet som en dronning: bursdagen din.

Fra grønn juice og en Zen Yoga-klasse om morgenen til din egen øyenbryn, la bursdagen din være din offisielle dag til å behandle deg selv-alt gratis.

Hvordan? Vi har avrundet et utvalg av B-Day Bounty. Noen av freebies nedenfor krever at du blir med på et belønningsprogram, men de fleste ber bare om e -posten din. Så alt du virkelig gjør er å legge til et annet nyhetsbrev til morgenmiks (som du kan velge bort når som helst).

Bla nedover for å se alle de sunne valgene, for å gjøre bursdagen din den beste og billigste dagen i året.

Foto: Instagram/@jennifermariie

Starbucks

Start din spesielle fridag rett med en insta-berømt lilla drink fra Starbucks. Du må bli med på belønningsprogrammet minst 30 dager før bursdagen din, men det er gratis, så gå på det!

Foto: Instagram/@oldnavy

Gammel marine

Registrer deg for budsjettmerkets bursdagsklubb, så får du en gratis gave på bursdagen din. (Fingrene krysset, det er en bedårende avlingstopp.)

Foto: spiselige arrangementer

Spiselige arrangementer

Unn deg en middagssnacks med en gratis bukett fra spiselige arrangementer på din spesielle dag. Bare registrer deg for deres gratis belønningsprogram for å få den gratis gaven, pluss massevis av andre medlemmer som du sannsynligvis ikke en gang visste at du trengte.

Foto: Instagram/@fordelcosmetics

Fordel Brow Bar

Bursdagsjentens øyenbryn må alltid være på #Fleek. Forsikre deg om at din er perfekt med en gratis pannbue på din lokale fordel Brow Bar.

Foto: CorePower Yoga

CorePower Yoga

Hvis du aldri har prøvd CorePower Yoga -klasse, får du ikke bare en gratis klasse, men også en hel gratis uke som nybegynner. Hvis du allerede er medlem, må du sørge for at du er registrert for nyhetsbrevet, og de sender deg en e -post før bursdagen din med en gratis klasse.

Foto: Instagram/@svinghjul

Svinghjul

Ingen bedre tid til å svette enn på bursdagen din, ikke sant? Gjør det til en to-om-dag med CorePower Yoga, pluss en gratis klasse på svinghjulet. Selv om det ikke er noe (synlig) på nettstedet om gratis klasse, er det mange bloggere som sverger på og har fullført!-en bursdag "fly-for-free" -tur. De sier bare å ringe ditt lokale studio, ha bevis på bursdagen din når du ankommer, og du kan også fly gratis.

Foto: Instagram/@sweetgreen

Sweetgreen

Refuel fra din store dag med en deilig og næringsrik salat fra Sweetgreen. Hvis du registrerer deg i gratisappen minst to uker før bursdagen din-og bruker minst $ 100 i løpet av året (som egentlig er rundt 10 salater)-de sender deg en kreditt på $ 10 du kan bruke i løpet av måneden. (Men hvorfor kaste bort det på en regelmessig dag?)

Foto: Instagram/@BenandJerrys

Ben & Jerry's

Det er bare en måte å avslutte bursdagen din med iskrem. Unn deg et av de beste veganske alternativene der ute, med en gratis kopp eller kjegle fra Ben & Jerry's. Bare registrer deg for nyhetsbrevet deres, så tar de vare på alt.

Ikke bursdagen din helt ennå? Dra nytte av alle de store, gratis treningsøktene på YouTube. Og selv om de ikke er gratis, er dette de beste ni aktive klær varene på sommerklareringsstativ akkurat nå.