Er gresskarfrøolje den nye kokosnøttoljen?

Pumpkin Seed Oil er å hugge ut et sted for seg selv i kjøkken-til-beauty-scenen, selv når kokosnøtt-mani fortsetter.

Det viser seg at den kaldpressede oljen fra gresskarfrø (også kalt pepitas) har en entusiastisk følge blant naturlig skjønnhet og velvære-mavens som dryser den over salatene sine, glatter den på huden og vasker opp med den i dusjen- og elsker det for sine næringspakkede egenskaper.

Så hva kan gresskarfrøolje gjøre for utseendet ditt? Vel, potensielt mye. Den er rik på vitamin A og E, sink, Omega 3 og 6 fettsyrer, så vel som antioksidanter, sier Anna Urban, grunnlegger av Aviva Hair Revitalizer, som gjør et hårtilskudd som er lastet med oljen.

Gresskarfrøolje er mer ofte tilført naturlige skjønnhetsprodukter, enn påført på egenhånd, men fordelene i disse sammenkoktene er ikke kort av Amazing (tenk: det motsatte av gresskarpai).

Her er syv måter du kan innlemme gresskarfrøolje i rutinen din. -Molly Gallagher

(Foto: www.spistfrø.com)

1. Som en kropps fuktighetskrem

Mange av de naturlige hudpleie-guruene vi snakket med, inkludert Kerrilynn Pamer, grunnleggeren av Cap Beauty, Love Pumpkin Seed Oil for Moisturizing the Body. "Det er rik på fettsyrer," som er viktig for sunn hud. "Og det er en fantastisk betennelsesdempende," sier Pamer.

En go-to på Pamers favorittliste er Zoe Organics Belly Oil, som dypt hydrerer, firmaer og hjelper til. "Det oppmuntrer også til celleomsetning og hjelper til med å opprettholde kollagennivåer, holde huden fast og ungdommelig," sier Hamilton. Pumpkin Seed Oil er også stjernen i Luxe UK Beauty Range Soveral.

(Bilder: Capbeauty.com)

2. For tykkere hår

Gresskarfrøolje er rik på vitamin A, K, E, samt mineraler og fettsyrer, som alle hjelper til med å styrke håret ditt, sier Anna Urban, grunnleggeren av Aviva Hair Revitalizer. "I tillegg til å beskytte hårproteinet, hydrerer det også folliklene, som hjelper deg med å gi deg skinnende, skinnende tråder," sier Urban. “Noe forskning viser at den også kan hemme 5-alfa-reduktaseenzymet, som bremser hårveksten din.”Bra ting Urban's hårtilskudd er lastet med det.

(Foto: Aviva)

3. I en kroppsvask

Ikke la dusjen kløende og tørr igjen. “Jeg hater kroppsvasker som lar huden min tørr. Denne kremete kokosnøttduftende kroppsvask med Acure er ikke bare en vask, men er faktisk nærende og hydrerer tørr, øm hud med gresskarfrøolje, sier Spirit Demerson, skjønnheten og hjernen bak Spirit Beauty Lounge.

Og bare for å redusere noen frykt, vil du ikke lukte som et dårlig Thanksgiving-duftende lys når du bruker it-pumpkin frøolje har en veldig svak aroma.

4. Før en ansiktsbehandling

Den anerkjente kliniske estetikeren Jillian Wright, som regelmessig tapper rå planteingredienser og blander dem på stedet i behandlingsrommene sine, sier gresskarfrøolje kan spille en forberedende rolle før en ansiktsbehandling. For å myke opp og åpne porene, blander den New York City-baserte ansiktsialisten ofte gresskarfrøolje med vitamin E. Så vil hun bruke de peeling enzymer fra gresskar: "Jeg elsker å bruke naturlig gresskarenzym for å redusere overflateoppbygging under en ansiktsbehandling, og de gir også antioksidantstøtte," sier Wright.

(Foto: Jillian Wright)

5. Som et hormonelt helsetilskudd-eller en salatdressing

"Gresskarfrøolje gir konsentrert dose mineraler som støtter hormonell og reproduktiv helse," sier Latham Thomas, en superkul fødselsekspert og grunnleggeren av Mama Glow. Det hjelper med sunn eggproduksjon. Og sink i gresskarfrø hjelper til med å regulere hormoner-pluss det øker libido, forklarer hun. (Så det er bra for oss alle.) "Du kan bruke den i stedet for olivenolje på salaten din, for eksempel eller plassere i en smoothie," sier Thomas. Hvor sexy!

(Foto: Flora)

6. Som en fuktighetsgivende hudpleiebehandling

Redaksjonell makeupartist og naturlig skjønnhetsguru, Kristen Arnett elsker ansiktsserum (sannsynligvis mer enn fuktighetskrem), og i det siste har hun lagt merke til at mange av hennes favorittblandinger inneholder gresskarfrøolje.

Hennes go-tos? Om aroma forny gresskar serum og minnyskinny organisk hudserum. Clara Williams, grunnlegger av Skinnyskinny, sier at hun liker den nærende oljen for sunn hud-og for dens anti-aldringsegenskaper. "Det hjelper til.

(Foto: OM Aroma & CO.)

7. Som en sminkeforsterker

Green Beauty Expert Arnett har et morderspiss for å tilføre alle fordeler med gresskarfrøoljer i sminken din. “Jeg elsker å blande et serum som inneholder gresskarfrøolje med et pulvermineralfundament. Dette skaper et tilpasset powder-to-cream foundation som har store hudfordeler, ”suser hun. (Yay, multi-tasking!)

(Foto: Alima Pure)

Mer lesing

14 skjønnhetsbruk for kokosnøttolje
Oppskrift: Chia-Pumpkin Superfood Soup
10 sunne bruksområder for eplecidereddik