For personer med kroniske sykdommer kan kroppspositivitet føles utenfor rekkevidde

Jeg er ikke alene om denne vurderingen. Neve Brown, en 21-åring med endometriose, har sett kroppens positivitetsbevegelse skifte fra å fokusere på hvordan en kropp ser ut til å understreke hvordan den kan gjøre for deg. Hun forstår hvorfor den omformingen er nyttig for noen mennesker, men som noen som takler ødeleggende smerter, bøyer det ikke henne. "Kroppen min forråder meg stort sett," sier hun. "Det det gjør for meg er å tvinge meg til å ligge på baderomsgulvet med smerte. Jeg kjemper stadig på kroppen min uansett hvor mye jeg prøver å ta vare på den.""

I tillegg sier Brown at det er vekt på "akseptabel" estetikk, selv når bevegelsen prøver å lene seg fra utseende. Etter å ha hatt en hysterektomi på 21, bærer BROWNs mages kirurgi arr. Hun sier at hun ser bilder av mage som ser mer ut som hennes, men de tilhører ofte gravide. Meldingen for dem er: Det er greit for kroppen din å se slik ut fordi det var babyens hjem. Men hva med mennesker hvis kropper er arr av andre grunner?

Når jeg snakker med andre kronisk syke og funksjonshemmede, er et ord som ofte dukker opp 'svik.'Mange av oss føler oss forrådt av kroppene våre. Vi mater dem, lar dem hvile og gi dem ispakker og varmeputer. Vi teller ut medisiner, og fortsatt, De utfører ikke alltid slik vi vil. Kronisk sykdom er det dypeste svik i livet mitt. Jeg gjør alt jeg kan for å glede kroppen min, og den ler.

Og ennå-jeg bekymrer meg fortsatt om alle tingene jeg bekymret meg for før. Noen ganger fanger jeg meg selv og tenker: Ikke bare ser ikke kroppen min ut slik jeg vil ha den, men den fungerer ikke slik den skal. Hvis jeg noen gang trodde at det å være syk på en eller annen måte ville drive meg inn i en mer opplyst versjon av meg selv som ikke bekymrer meg for tall i en skala, så tok jeg feil. Hvis noe, er jeg mer innstilt på formen på kroppen min nå. Jeg kan ikke kontrollere hva smertenivået mitt vil være på en gitt dag, så beregningene på MyFitnessPal -appen blir et fokus. På den måten er ikke kroppspositivitet et nyttig rammeverk for meg. Det kan føles som et ekstra lag med svik på toppen av den konstante skuffelsen kronisk sykdom bringer. (Jeg kan høre mamma si at kroppen min kjemper for meg. Jeg svarer: "Jeg vet, men jeg sørger fortsatt over det jeg trodde det ville være.")

Quincee Gideon, PsyD, en lisensiert psykolog som spesialiserer seg på traumer og kronisk sykdom, sa at kroppspositivitetsbevegelsen ofte er avhengig av å ignorere ubehag. "Når kroppen din bokstavelig talt forråder deg og noen ber deg om å føle deg annerledes om det, for å føle deg positivt, er det som å fortelle deg å roe deg ned når du er opprørt," sier hun. "Det er bare et benektelse av hvor personen er. Noen mennesker bor i en kropp som til tider er ukomfortable og føler seg positivt over det er å be dem om å leve i et kognitivt dissonant rom.""

Jeg tror ikke jeg noen gang kommer til et sted med kroppspositivitet, men jeg tror det er en sjanse for at jeg kan nå kroppsnøytralitet. Kroppsnøytralitet er en bevegelse basert på ideen om at du ikke trenger å elske kroppen din, eller til og med tenke på den så mye, for å kunne sette pris på hva den gjør for deg. Og noen ganger er jeg så stolt av hva kroppen min har gjort. Det bar meg gjennom fire store operasjoner, flere strålingsrunder og tusenvis av timer med uutholdelige smerter.

Men det er også en del av kroppsnøytralitet som ikke åpner armene for kronisk syke og funksjonshemmede. Kroppsnøytralitet sier at du ikke trenger å tenke på kroppen din, men alle i en syk kropp kan fortelle deg at det er en konstant tanke. Kroppsnøytralitet sier at du kan takke kroppen din for hvordan den gjør for deg i stedet for hvordan det ser ut, men noen ganger er alt kroppen min gjør å fortsette å puste.

En gang i blant deler skyene seg, og jeg ser meg selv mer helhetlig. Jeg klarer å huske at kroppen min er et mirakel. Noen ganger er jeg ærefrykt for det jeg har levd gjennom. Jeg vil bare at tankene skal være høyere enn de andre stemmene i hodet mitt- den som teller kalorier og kaller alle ytre show av indre sykdommer et svik. Og jeg prøver. Noen ganger virker det som om det ikke er noen slutt på sorg, men hvis mitt kronisk syke liv er en av sorg, er det også et liv i vekst. Kan jeg begynne å akseptere den veksten, i noen form den tar.

å, hei! Du ser ut som noen som elsker gratis treningsøkter, rabatter for nyskapende velværemerker og eksklusivt brønn+godt innhold. Registrer deg godt+, Vårt online fellesskap av velværeinnsidere, og låser opp belønningen umiddelbart.