Å finne fellesskap er essensielt her er 7 tips for å prioritere det i ditt eget liv

Dag 17: Finn et fellesskap som fokuserer på det som interesserer deg

Finn en støttegruppe eller et fellesskap som taler til noe du vil lære mer om, som kanskje en fugletittgruppe, en ny yogaklasse eller en aktivistorganisasjon. Fantastiske organisasjoner eksisterer for all interesse eller inspirasjon. For noen få eksempler er det potten, et keramikkstudio i Los Angeles beregnet på mennesker av farger; Hike Clerb, en Los Angeles-basert turgruppe for interseksjonell womxn; og strømme sammen, et fugletittkollektiv med kapitler i London, Toronto og New York. Selv om det sannsynligvis er grupper for hva interessene dine er uansett hvor du bor, er internett hjem til uendelige virtuelle samfunn som er fokusert på et antall interesser for å støtte deg i å sentrere nysgjerrigheten din, bli koblet sammen og gjøre en forskjell.

Dag 18: Identifiser en gå-og-snakk kompis

Ikke alle sosiale planer må være forseggjort. Å ha en tur-og-snakk kompis som du ganske enkelt tar turer med, lar deg uanstrengt dele plass med hverandre og naturen. Ofte finner vi oss selv å samles rundt en begivenhet eller av en bestemt grunn. Hvordan ser det ut når to venner bare kobler seg sammen for å snakke og drømme sammen?

Dag 19: Spor opp en ærendkompis

På den lappen, ikke hver Forholdet må være et nært vennskap, der du røper dype følelser og bare din sjel. Faktisk kan du få kontakt med mennesker i samfunnet ditt mens du oppnår andre personlige mål, som å flytte kroppen din eller slå elementene av oppgavelisten. Kanskje er en bekjent av deg interessert i. Ofte vokser samfunnet gjennom disse mindre, men meningsfullt forhold bygd rundt å få ting gjort.

Dag 20: Utforsk med en venn

Finn noe nytt i ditt område og lag en letingsguide med en venn. Tenk på det som en selvkurrert tur for å se byen din fra et nytt perspektiv. Holder en lokal bar en trivia -natt? Har en kaffebar vert for lokale artister for spesielle forestillinger? Har det lokale biblioteket ditt dokumenter som kaster lys over historien? Benytt deg inn i arrangementer og ressurser som lar deg utforske stedet du bor med en venn, og ta svinger hver måned ved å velge en samfunnsfokusert aktivitet.

Dag 21: Aktiver i samfunnet ditt

Bruk inn ditt lokale aktivisme -nettverk og støtte det først ved å lytte. Hva er ting du kan lære mer om som vil hjelpe naboene dine? Dette kan se ut som å sitte på lokale møter, utdanne deg om rådsmedlemmene dine og bruke mer tid på å snakke (og lytte til) til folk på gaten din. Ta deretter grep for å bli involvert. Noen organisasjoner jeg støtter i mitt eget samfunn er East Brooklyn Mutual Aid (en organisasjon som jobber for å gi dagligvarer til samfunnsmedlemmer i nød), Black Trans Femme in the Arts (et samfunn for Black Trans Femme Artists and Art), og for Gworls (et svart, trans-ledet kollektiv).

Hvis samfunnet ditt ikke har ressursen eller organisasjonen du tror den trenger, bør du vurdere hva det vil ta å starte den selv. Du har makt til å endre samfunnet ditt og hjelpe det med å vokse positivt.

Ønsker å treffe oppdatering på de sunne vanene dine i januar? Sjekk ut vårt hele 2022 Renew Year-programmet for ekspertledede planer for bærekraftig spising, trening og egenomsorgsrutiner.