Ikke flak på å finne ut forskjellen mellom flass og tørr hodebunn

I den andre enden av spekteret kan flakene dine ganske enkelt være fra en tørr hodebunn og ikke flass i det hele tatt. "Tørr hodebunn og flass kan ofte se ut til å være den samme tingen," sier dr. Patel. "Tørr hodebunn er generelt kløende og håret er tørr-hodebunnen kan være rødt og betent. Dette er forårsaket av allergi mot hårprodukter, endringer i klimaet eller miljøet, vaske håret for ofte, eller endringer i kostholdet ditt eller immunforsvaret."Denne tilstanden er mer vanlig fordi, ifølge dr. Burg, alles hodebunn kaster sine døde hudceller. "Huden i hodebunnen din er omtrent som huden på ansiktet ditt, og menneskene er rett og slett mer utsatt for tørr og flakete hud og hodebunn," sier han. Disse flakene har en tendens til å være mindre og mer avrundet.

Også skylden? Produktoppbygging. De som sprayet tørrsjampo på reg. Overskytende skur kan i tillegg noen ganger klassifiseres som en bivirkning av seborrheic dermatitt. "Dette er en inflammatorisk hudtilstand preget av flassende hud, hudirritasjon, rødhet og noen ganger sår," sier DR. Burg. "Det er en medisinsk tilstand som krever hudlege omsorg."Hvis du merker at disse tingene skjer i hodebunnen din, kan du kontakte en hudlege for å komme til roten til problemet.

Bli kvitt flakene-og hold dem borte

Når det gjelder behandling av god gammeldags flass, er det enkleste å gjøre å nå for en flassspesifikk sjampobehandling-de vil vanligvis ha en av en rekke ingredienser som kjemper mot gjæren som forårsaker flakene. "Vanlige ingredienser som sinkpyrithione, ketoconazol og selen disulfid er soppdrepende og har vist noen gode resultater i å redusere flass," sier DR. Burg. For mer naturlige alternativer har visse essensielle oljer og utdrag. "Naturlige alternativer for behandling av flass inkluderer rosmarinolje, lavendelolje, grønn teekstrakt og mangosteen-alle har store antimikrobielle, antiinflammatoriske og antiseptiske egenskaper som kan være nyttige for de med flass," legger han til. "Salisylsyre har også gode bevis for flasskampkvaliteter.""

Det er ikke til å si at du må bruke en flass sjampo for alltid og virkelig avhenger av individet, ifølge dr. Burg. "Mens noen mennesker kan kreve kontinuerlig behandling, kan andre oppleve at de kan bruke en medisinert behandling en gang i uken mens de holder oljenivået under kontroll. Noen mennesker trenger bare å kontrollere symptomene sesongmessig, og for andre kan det være selvbegrensende, sier han.

Hvis du lider av en tørr hodebunn, derimot, er nøkkelen å hydrere-ikke tørke den ut. Så du trenger ikke en flasssjampo. "Hvis din tørre hodebunn ikke er forårsaket av flass, hjelper det ved å bruke milde sjampo," sier DR. Patel. "De kan inneholde ingredienser som aloe, kamille, salvie og panthenol. Å bruke produkter fri for sulfater, dufter og for mange kjemikalier hjelper generelt til tørre følsomme hodebunnsforhold."Så generelt, se etter lys-vaske sjampoer som kan bidra til å fjerne rusk uten å boble nogginen din og vurdere en hodebunnskrubb en gang i måneden for å nix flakene hvis de skjer.

Selv om det ikke er en måte å definitivt forhindre at flakene skjer i utgangspunktet, er det metoder du kan prøve for å hjelpe dem med å holde dem i sjakk. "Bruk produkter med tilsatt hårfuktighetskrem som Baobab og andre essensielle oljer for å opprettholde hår- og hodebunnshelse og hydrering," anbefaler dr. Burg. "Se også etter produkter med betennelsesdempende og antiseptiske botanikere som Rosemary og Lavender for å opprettholde et sunt hodebunnsmiljø."I hovedsak, behandle hodebunnen mer som om du behandler huden din, og høste deretter de sunne fordelene.

På en lignende merknad, her er hvordan du behandler follikulitt (aka hodebunns zits) hjemme. Og for ekstra hodehelse, kan jeg anbefale at du prøver en ansiktsbehandling i hodebunnen.