Kirsebærvann er den forfriskende sommerlige drikken du bør drikke mens du avvikler her er hvorfor

Du kan også tilpasse intensiteten til kirsebærsmaken på vannet ditt med mengden frukt du tilsetter. I tillegg kan du tilføre enda mer smak i kirsebærvannet ditt ved å tilsette urter som mynte, som den kliniske ernæringsfysiologen Jennifer Fugo, MS, LDN, CNS, anbefaler i sin versjon av denne forfriskende sommerdrikken, som også krever en skive sitron og medfører Soaking the Cherries in Water i bare 15 minutter. Basil.

BTW, bruk ferske kirsebær er best for maksimal smak, og det samme gjelder å bryte opp kirsebærene med en skje eller potetmaskin: dette vil bidra til å trekke ut den mest friske kirsebærsmaken. "Og for å få flest helsemessige fordeler, vil jeg foreslå å blande eller skive huden på de søte kirsebærene i vannet ditt før du bruker, da det kommer til å frigjøre mer av sødmen," sier Dr. Pritchett. Og om du kjøper dem for å snappe på eller for å lage kirsebærvann, dr. Pritchett understreker også å holde kirsebærene dine kalde til enhver tid for beste kvalitet og beste resultater. "Det beste tipset ville være å kjøpe kirsebær fra en forhandler som holder dem i den nedkjølte skjermen eller roterer dem ofte," sier hun.