Kan ikke sove? Takk din bestemor, fordi genetikk kan ha skylden

Kan ikke sove? Takk din bestemor, fordi genetikk kan ha skylden

Vil ha mer søvnukeinnhold? Slik kan ASMR hjelpe deg med å sove bedre om natten. Eller finn ut hvorfor å gi deg selv en pause på kontoret kan føre til mer lukkede øye.