Vedleggsteori kan hjelpe deg å forstå deg selv og dine forhold, men bare i en viss grad

Vedleggsteori kan hjelpe deg å forstå deg selv og dine forhold, men bare i en viss grad

"Den beste måten å se på resultatene dine på er å tenke: 'Det er interessant. Hvordan resonerer det meg? Hva med det føles sant? Og hva med det føles ikke sant?'Uten å se det som helt definitivt, "sier hun.

For å lære mer om hver av de tre tilknytningsstilene-og finn ut om du har makt til å endre din lytte til hele episoden på Apple, Spotify eller hvor du får podcastene dine

å, hei! Du ser ut som noen som elsker gratis treningsøkter, rabatter for nyskapende velværemerker og eksklusivt brønn+godt innhold. Registrer deg for Well+, vårt online fellesskap av velværeinnsidere, og lås opp belønningen umiddelbart.