En naturskjønn utsikt gjør underverker for din lykke-selv i byen

Det er ingen overraskelse at naturlig skjønnhet gjør folk lykkelige. Når jeg tenker på de mest fantastiske stedene i verden, blir jeg fraktet til Arashiyama Bamboo Grove og Antelope Canyon, steder som ennå ikke er ødelagt av utvikling. Menneskelig tilstedeværelse ødelegger ofte det uberørte (se: Joshua Tree). Men en urban omgivelser med utsikt over byen gir også en lykke av lykke.

I en ny studie publisert i tidsskriftet Vitenskapelige rapporter, Forskere så på innstillinger som øker humøret ditt ved å samle inn data om individuell lykke fra Mappiness-appen, så vel som og rangeringer av "Scenicness" fra det elektroniske spillet naturskjønn eller-ikke. Det de fant var at selv om folk faktisk er lykkeligere på steder som anses som naturskjønne, inkluderer dette både de i naturlige miljøer og bebygde områder i urbane omgivelser.

"Det er ikke bare et naturlig område som kan ha innvirkning på lykke, men vi kan også føle oss lykkeligere i vakrere områder i byene våre," fortalte dataforsker og studieforfatter Chanuki Illushka Seresinhe Scientific American. "Jeg synes det som er interessant med denne forskningen er at det viser at bare en liten injeksjon av skjønnhet i et område av en by kan skape lykke for muligens tusenvis av mennesker som blir utsatt for det.""

Mens du besøker noen av de mest verdensomspennende stedene på planeten er en bøtteliste, må denne studien vise at du kan finne lykke uten øyeblikkelig tilgang til naturen. Og dette er noen av de beste byens utsikt for å bevise det:

Sydney, Australia \ n

Getty Images \/Tim Graham \ n "," cta_text ":" "," cta_link ":" "," sponsor ": " name ":" "," logo_url ": falsk," link ":" "," etikett ":" ""> New York, NY \ n

Getty Images \/c. Taylor crothers \ n "," cta_text ":" "," cta_link ":" "," sponsor ": " name ":" "," logo_url ": falsk," link ":" "," etikett ":" ""> Roma, Italia \ n

Getty Images \/Alexander Spatari \ n "," cta_text ":" "," cta_link ":" "," sponsor ": " name ":" "," logo_url ": falsk," lenke ":" "," etikett ":" ""> Shanghai, Kina \ n

Getty Images \/Kiszon Pascal \ n "," cta_text ":" "," cta_link ":" "," sponsor ": " name ":" "," logo_url ": falsk," lenke ":" "," etikett ":" ""> Chicago, Illinois \ n

Getty Images \/wei Fang \ n "," cta_text ":" "," cta_link ":" "," sponsor ": " name ":" "," logo_url ": falsk," link ":" "," etikett ":" ""> London, England \ n

Getty Images \/Daniel Sorabji \ n "," cta_text ":" "," cta_link ":" "," sponsor ": " name ":" "," logo_url ": falsk," lenke ":" "," etikett ":" ""> Praha, Tsjekkia

Getty Images \/Sean Gallup \ n "," cta_text ":" "," cta_link ":" "," sponsor ": " name ":" "," logo_url ": falsk," link ":" "," etikett ":" ""> Paris, Frankrike \ n

Getty Images \/chesnot \ n "," cta_text ":" "," cta_link ":" "," sponsor ": " name ":" "," logo_url ": falsk," link ":" "," label ":" ""> Tokyo, Japan \ n

Getty Images \/yoshikazu tsuno \ n "," cta_text ":" "," cta_link ":" "," sponsor ": " name ":" "," logo_url ": falsk," link ":" "," etikett ":" ""> Istanbul, Tyrkia \ n

Getty Images \/Smith Collection \ n "," cta_text ":" "," cta_link ":" "," sponsor ": " name ":" "," logo_url ": falsk," link ":" "," etikett ":" "">

1/10

Sydney, Australia

Getty Images/Tim Graham

Jada, du kan øke lykken din ved å ta inn noen vakre byutsikter. Men hvis du vil føle deg lykkelig i komforten av ditt eget hjem, kan du prøve disse oppmerksomhetsvanene og klemme inn en rask HIIT -trening.