7 tilførte olivenoljeoppskrifter som får alt til å smake så mye bedre

1. Rosemary olivenolje

Bortsett fra hele rosmarin kvister som ser vakker ut i krukken, sier Cavuto at den hjertelige, velsmakende urten også gir en sterk smak i måltidene dine. Rosemary forbedrer også hjernehelsen, hjelper til med å forhindre diabetes og bekjemper bakterieinfeksjoner.

2. Hvitløk og basilikum olivenolje

Cavuto sier at å blande ønsket mengde basilikum og hvitløk i olivenolje gir deg en pesto-lignende smak som du kan legge til i favorittrettene dine.

3. Oregano, timian og rosmarin olivenolje

Denne kombinasjonsboksen er begge sunn og nydelig. "Oregano, timian og rosmarin-enten gjennomsyret eller blandet inn i oljen-er rik på antioksidanter og er et velsmakende tillegg til salatdressinger og marinader," sier hun.

4. Citrus olivenolje

Ved hjelp av sitrusskindslignende sitroner og appelsiner-addder en frisk og lys smak til olivenoljen din. "Dette fungerer best med den oppvarmede metoden," sier Cavuto. "Utfallet er en pulserende olje som fungerer bra med kylling- og fiske marinader, eller som basen til en lys salatdressing.""

5. Fennikelfrø olivenolje

Fennikelfrø har en litt søt smak som gir en unik olivenolje. "Fennikelfrø fungerer godt med den enkle metoden. Bare sørg for å massere frøene sammen i hendene dine før du legger til oljen, sier hun. "Fennikel tilført olivenolje er et deilig tilskudd til fisk, svinekjøtt og kyllingoppskrifter."Fennikelfrø er også bra for tarmen din.

6. Gurkemeie olivenolje

Du kan høste enda mer betennelsesdempende fordeler ved å tilsette gurkemeie i olivenoljen din. Det fungerer best med den enkle metoden, og lar den sitte i to uker før du bruker den.

7. Hvitløk olivenolje

Hvis du er en stor hvitløksvifte, kan du ikke gå galt med holder enkelt og legge hvitløk i olivenoljen din-spesielt siden hvitløk støtter et sunt immunforsvar og er betennelsesdempende. Forbered olivenoljen ved hjelp av den oppvarmede metoden, og tilsett så mange hvitløksfedd du vil. Pro tips: Hvis du knuser dem før du legger dem inn i oljen, vil hvitløken frigjøre mer smak.

For mer sunne oppskrifter og matlagingsideer fra samfunnet vårt, bli med på Well+Goods kokk med oss ​​Facebook -gruppe.