5 egenskaper av en seriell jukser som ikke kan ignorere i et forhold, ifølge en utroskapsekspert

5 Serielle jukseregenskaper som peker på at et fortidskrav er en del av et mønster

1. Har problemer med selvtillit

For noen kan det å forfølge saker være et middel til å øyeblikkelig heve lav selvtillit-og å gjøre det evig kan være en underbevisst øvelse for å bevise noe for seg selv.

Noen ganger jukser folk for å bevise sin verdi, for å vise at de er gode nok, eller verdige nok, eller ønskelig-og juks kan være en måte å fylle et gap i selvtilliten."-Tammy Nelson, PhD

"Noen ganger jukser folk for å bevise sin verdi, for å vise at de er gode nok, eller verdige nok, eller ønskelige-og dette kan være en måte å fylle et gap i selvtilliten," dr. Sier Nelson. "For de hvis selvtillit er lav nok, kan den repeterende karakteren av deres kroniske anliggender ha en presset kvalitet, der en affære ikke er nok, der de må fortsette å bevise seg om og om igjen. Fordi virkeligheten er å være sammen med en annen person vil aldri bevise at de virkelig er gode nok for seg selv.”

2. Beskylder ekser for bortgang av tidligere forhold

Det er en vanlig seriell jukseregenskap å ikke ta ansvar for ens egne indiskresjoner og valg, DR. Nelson sier-og det er en egenskap å unngå.

Det er et problem hvis partneren din nekter å påta seg noe ansvar for et mislykket forhold-og det er spesielt urovekkende hvis dette er holdningen til mange tidligere forhold. Når du legger all skylden på en eks, er det ikke mye rom for personlig vekst eller sunn selvrefleksjon. "Juksere bør slutte å skylde på partneren sin for sin affære," sier hun. "Uansett hvor ulykkelige eller sinte de er med sin ektefelle, bør de slutte å bruke unnskyldningen for at partneren deres 'fortjener' saken.'"

3. Har forpliktelsesproblemer

Selv om det ikke er noe galt med å spille feltet når det er forholdet til forholdet alle involverte parter har avtalt, er noe annet tilfelle, det er annerledes. For eksempel, hvis du har hatt en DTR -samtale, og du har landet på å være engasjert og monogam, er det mindre akseptabelt å ha påstått å ha engasjementsproblemer (og opptrådt deretter).

4. Er svært tvangsmessig

Dette kan egnet seg til seksuell, emosjonell og annen generelt uakseptabel atferd, fordi målet ikke er tilfredsstillende lenger-det er søker som blir hele forfølgelsen. Og det peker på å danne et mønster. “Når en jukser gjentar den samme oppførselen over og over-her, å ha seksuelle eller emosjonelle saker repetitivt-da blir den tvangsmessig, og behovet for en affære handler ikke lenger om å søke spenning eller kjærlighet, eller lidenskap, er det å søke handling.”Dr. Sier Nelson.

5. Gaslights og projiserer sine egne problemer med partneren sin

I følge lisensiert ekteskap og familierådgiver Melissa Divaris Thompson, LMFT, er et annet tegn for å se etter at Serial Cheaters-delingen er en tendens til å bensinlys på partnerne sine og projisere sine egne ugjerninger på dem-for eksempel anklager partneren de jukser med å være å være å være utro.

Denne taktikken er ment å feildirigere skylden fra seriell jukser, sier Divaris Thompson, og sammenkoblet med gasslys kan skyinstintene til personen som blir lurt på og få dem til å tvile på seg selv, og hjelper derfor seriell jukserens indiskresjoner forblir skjult eller mindre sårende. "[Serielljøleren gjør] det fordi de er skyldige og prøver å avlede oppmerksomheten fra seg selv til noen andre," sier hun. "Ikke bare prøver de å få partneren sin fra løypa, [en seriekjerner] prøver kanskje å forårsake litt avstand med partneren sin," sier hun. Denne tendensen til å skifte skyld for sine egne handlinger til deres S.O. er en seriell jukseregenskap å passe på.

Vanlige spørsmål

1. Er serielle juksere narsissister?

Det kan høres tøft ut å tro, men ikke alle juksere er nødvendigvis narsissister. Selv om hun sier at det absolutt kan være en undergruppe av serielle juksere som er sanne narsissister, er kriteriene som skal diagnostiseres med narsissistisk personlighetsforstyrrelse veldig spesifikk, sier Divaris Thompson. Imidlertid kan en seriell jukser absolutt vise narsissistiske tendenser-for eksempel, og viser en ekstrem mangel på empati, en oppblåst følelse av selvvikt, og et intens behov for å bli beundret selv hvis de ikke har blitt diagnostisert klinisk.

Men ikke all juks er motivert av egenskaper vi vil assosiere med narsissisme. Noen serielle juksere kan gjøre det fordi de har intense engasjementsproblemer som stammer fra tilknytningsstiler og tidligere traumer, sier Divaris Thompson. Forskjellen mellom disse to typene mennesker, sier hun, er å føle anger for å skade partneren sin."Vanligvis føler narsissister ikke dårlig med det, mens mennesker som har tilknytnings- og engasjementsspørsmål vanligvis har en viss skyldfølelse [for sine handlinger]," sier Divaris Thompson.

2. Har serielle juksere empati?

Muligens, men Divaris Thompson påpeker at juks på en partner ikke er empatisk oppførsel i det hele tatt, og noen som stadig tråkker utenfor de avtalte grensene for forholdet deres (hvis det er monogam) ikke tar partnerens følelser i betraktning. "Hvis det er et gjentatt atferdsmønster, setter du ikke i det hele tatt deg i den andre personens sko," sier hun. "Du legger deg først, og hvis du ikke kommer ren og har en samtale med den andre personen, går du bak andres rygg og ikke tar ansvarlighet-ja, kan du ha litt empati, men du er Å sette det i baksetet og sette dine egne behov først, sier hun.

3. Hva gjør du hvis du mistenker at partneren din er en seriell jukser?

Hvis du har problemer med å håndtere nyheter om at partneren din viser trekk ved å være en seriekjeter, eller du mistenker at noe uhyggelig kan skje i forholdet ditt nå, kan disse tegnene gi nyttig innsikt for deg å tenke på. Men folk er sammensatte, og hvis partneren din er, for eksempel, har et selvtillitsproblem, er det ikke automatisk grunn til romantisk bekymring. I utgangspunktet, ikke ta noen av disse tipsene isolert, og kommuniser med partneren din når du er i tvil. Og hvis du har problemer med kronisk juks, dr. Nelson og Divaris Thompson anbefaler at du søker hjelp fra en terapeut som fokuserer på juks.

"Utroskap er alt annet enn enkelt," dr. Sier Nelson. “Så mye som vi vil tro at juksere er dårlige mennesker, vil de fleste være ærlige. De vil fortelle sannheten.”

Velvære Intel du trenger-uten at BS du ikke registrerer deg i dag for å ha de siste (og største) trivselsnyhetene og ekspertgodkjente tipsene levert rett til innboksen din.