4 tips for stolt å introdusere kink i forholdet ditt, ifølge en sexolog

Nedenfor deler Caitlin V, MPH, klinisk sexolog med seksuell brønnsmerke Royal, fire gyldne regler for hvordan du introduserer kink i et forhold.

4 tips for hvordan du introduserer knekk i et forhold, ifølge en sexolog.

1. Hvis du er redd for å få det opp, si det fra begynnelsen

Mange av oss må avlære skam rundt seksualitet, og alles barometer for det som utgjør "kink" er annerledes. Før du tar opp noe til en partner, vet du at dine interesser og preferanser er gyldige. V anbefaler også å komme fra et sted med sårbarhet. "Å få det ut at du føler deg sårbar inviterer vanligvis partneren din til å holde et medfølende rom for deg," sier V.

"Å få det ut at du føler deg sårbar, inviterer vanligvis partneren din til å holde et medfølende rom for deg."-Caitlin V, MPH, klinisk sexolog

Hun foreslår å si noe i retning av, "Det er noe jeg vil snakke med deg om, men det er vanskelig for meg fordi jeg er redd for at du kanskje vil synes jeg er rart. Har du litt tid til å snakke?"Eller" Hei, har du båndbredden til å snakke om noe? Jeg har vært nølende med å få det opp fordi jeg er redd, men det er veldig viktig for meg.""

2. Vær spesifikk om hva du er interessert i

Siden, som tidligere nevnt, alles barometer for det som utgjør knekk er annerledes. Det er grunnen til at klarhet om hva du vil at du vil introdusere i forholdet ditt er så viktig.

"Når motivet er brått, begynn i det små. Gi eksempler, og vær villig til å forklare hvorfor du er interessert i noe, sier V. "Når du bruker ordene 'kink' og 'bdsm', forestiller mange mennesker fangehull og ball gags, som utgjør en liten og veldig ekstrem prosentandel av kinky lek.""

3. Bruk mentale bilder som en måte å nærme seg ideen

V foreslår å be om spesifikke sexspill med bilder og snakke i hypotetikk for å få samtalen i gang. Et eksempel? "Ville det ikke være morsomt for oss å leke med litt smisking?"Ideen om at du gjør det under sex er så varmt! Er at noe du vil være åpen for å utforske?"Og samtalen kan (forhåpentligvis) flyte derfra.

"Det hjelper å ha gjort forskningen din og å komme til samtalen med spesifikke eksempler på hva du vil og hvorfor, samt hva fordelene er for partneren din," sier V. "Hvis du tydelig kan formulere et ønske og er i stand til å fokusere på de potensielle fordelene for dere begge og forholdet ditt, er det mer sannsynlig at du blir møtt med entusiasme.”

4. Vær forberedt på friksjon, men ikke bli hengt opp på det

I følge V vil mange gode partnere høre ut dine ønsker, stille alle nødvendige avklarende spørsmål og ønsker å få dem til å gå i oppfyllelse så lenge de føler seg trygge å gjøre det. Imidlertid vil ikke alle starte med en positiv reaksjon. Vær forberedt på dette, og vær villig til å tilgi partneren din hvis deres umiddelbare respons kommer fra et sted med skam eller dom.

"Husk at det er mye skam rundt dette emnet, og deres respons vil først og fremst bli informert om deres kultur og deres oppvekst-ikke av deres beste selvløse de har allerede gjort noe personlig arbeid med dette," sier V. "Hvis de ikke endrer melodien, og de fortsetter å dømme deg etter dine kinky ønsker, kan det være på tide å vise dem døren og finne en ny partner som kan gi deg en entusiastisk 'ja' til å utforske.""