Din guide til den enkle, men likevel seksuelle penetrasjonsteknikken for grundige penetrasjonsteknikker
Hva er nøyaktig grunt når det gjelder penetrering?
"Gravende er penetrerende berøring rett ved inngangen til skjeden," sier Luquin. "Det er ikke eksternt, men det går ikke dypt inne," avklarer hun. Fordelen med å holde penetrering rett innenfor skjeden har å gjøre med anatomien til den vaginale inngangen-som gir mulighet for noen overordnede sensasjoner.
“Gravende er når du leker med nerveenderne [ved vaginal inngang] for å finne dybden du mest liker penetrasjonen.”-Marla Renee Stewart, sexolog
"Inngangen til skjeden er et av de mest følsomme stedene på kroppen," sier sexolog Marla Renee Stewart, sexpert for merkevare- og forhandlerelskere for seksuell brønn og forhandler. "Gravende er når du leker med de nerveendingene [ved vaginal inngang] for å finne dybden du mest liker penetrasjonen," legger hun til. “Dette kan hjelpe deg med å føle glede og bli akklimatisert med kjønnsorganene dine.”
Som ville ha nytte av penetrasjonsteknikken for grunt?
I følge seksualitet og relasjonsterapeut Chanta Blue, LCSW, er det to hovedgrupper av mennesker som kanskje liker å eksperimentere med grunne: "Vulva -eiere og de som liker å glede [mennesker som har] vulvas," sier hun.
Og per Luquin, hvis du faller i den tidligere gruppen, kan du alvorlig øke gleden din ved å grave. "En 2021-studie [med nesten 3000 deltakere] fant at kvinner som brukte grunt under forspill fant dypere penetrerende sex mer stimulerende og hadde 25 prosent sterkere orgasmer," sier Luquin.
Hva du skal vite om grunt før du prøver det
"Folk bør vite at grunt holder seg ganske grunt i skjeden," sier Stewart, og legger til at du ikke vil gå mer enn en tomme inne i skjeden for å få maksimal avkastning fra denne penetrasjonsteknikken.
Når han opprinnelig prøver grunt, sier Stewart at det er viktig å gi deg selv lisensen til å utforske så lenge du måtte trenge eller vil. "Jeg anbefaler ikke å haste mens du er grunne, ettersom teknikken [når det gjøres sakte] kan være en fin måte å få mer kontakt med nerveenderne dine og hvordan de gjelder din glede i kroppen din," sier hun.
Blå gjenspeiler det følelsen, og bemerker at dette er en flott teknikk for å bygge opphisselse. (Les: Det er ikke en rask hitter; det er en langsom forbrenning.) "Forventningen som følger med denne metoden kan øke spenningen for både vulva -eieren og partneren hvis den brukes under partnerskapet," sier Blue. Gravende er også en keeper for de mindre sjenerøst utstyrte-det er en posisjon som fungerer bra med en partner som har en mindre penis. "Det er også flott å bruke når dypere penetrering ikke er behagelig, behagelig eller mulig," legger hun til.
Hvordan prøve grunne, ifølge sexologer
Som tilfellet er med de fleste sexhandlinger og teknikker-lignende, for eksempel BDSM eller anal fingering eller temperatur-lek-når det kommer til å starte en grunt praksis, er det en god idé å bevege seg sakte, i det minste i utgangspunktet. Tross alt kan du alltid gjøre mer, men du kan ikke ta tilbake det du allerede har gjort.
Et annet nøkkeltips: Forsikre deg om at vaginalområdet er vått nok (før du begynner) til å gjøre grunne behagelige. "Når du trenger inn i kjønnsorganene, er det viktig å først sikre at det er nok smøring til å redusere friksjonen og unngå irritasjon," sier blå. “Da kan du plassere leketøy, finger, lepper, penisspiss eller tunge like ved åpningen av skjeden, og pass på å ikke trenge dypere inn i kanalen.”
For rekorden foreslår Stewart en Hands-on nærme seg. "Jeg vil anbefale å starte med litt vulva og vaginal utforskning med hendene," sier hun. “Start i små sirkler med fingrene, og bruk disse putene til å utforske [inngangen], eksperimentere med vinklene, trykket og dybden på det du liker.”Å reservere all din stimulering til inngangen til skjeden kan deretter bygge opp opphisselse og glede over tid.
Min erfaring med Playboy Pleasure Ring My Bell Vibrator designet for grunt
Som en sensorisk person liker jeg ting som ser ut, lyd, lukt, smak og følelse hyggelig. Ring My Bell er mye av disse tingene. Fra emballasjen til selve leketøyet og dens forskjellige nytelsesinnstillinger, sjekker det mange av boksene mine. Den medisinske silikonet er nesten glatt (på en god måte), og leketøyet har en innebygd funksjon for å fokusere på klitoris. La oss bare si at jeg virkelig likte det. Pluss, bare fire centimeter lang og en tomme bred, gjør det en flott reisekompis.
Til dags dato eier jeg og har prøvd mer enn 30 sexleketøy. Denne er imidlertid den første som var spesielt designet med grunne i tankene. For meg gir Ring min klokke akkurat riktig mengde penetrasjon.
Innsatsbar lengde: 1 tomme
Materiale: Kroppssikker silikon
Innstillinger: 10 hastigheter og funksjoner, 10 pulserende rytmer, to knapper
Strømkilde: Oppladbar
Tilgjengelige farger: Svart
Vanntett: Ja
Fordeler:
- Elegant, iriserende emballasje
- Ergonomisk og stilig design
- Akkurat riktig mengde penetrering
Ulemper:
- Magnetisk lading kan være vanskelig å holde kontakten
- Ikke kompatibel med oljebaserte smøremidler
Mens jeg har hatt glede av vibratorer i alle former, størrelser og strømtyper, som barn (dame???) Født på 90-tallet, vil min valgkilde alltid være en plug-in-adapter; det er bare noe betryggende med det. Ring My Bell bruker imidlertid nyere teknologi: en magnetisk oppladbar USB.
Massevis av moderne sexleketøy betaler på denne måten, men jeg har ofte vanskelig for å balansere leketøyet godt nok til å sikre en kostnad. Imidlertid er magneten på ringen klokken min ganske sterk, så jevn at er ikke et problem. Noe som alt er å si, hvis du ønsker å dykke dypdykk i grunne, er dette helt leketøyet for deg.
Velvære Intel du trenger-uten at BS du ikke registrerer deg i dag for å ha de siste (og største) trivselsnyhetene og ekspertgodkjente tipsene levert rett til innboksen din.
