Hvorfor vel+bra er å ta del i å gi tirsdag-og hvordan du kan hjelpe

Til vårt fantastiske velværesamfunn,

Vår lidenskap som journalister forsker og skriver artikler som gjør en sunn, og kul, smart-forskjell i noens liv. Forhåpentligvis din!

Så hver dag skriver vi om mat som hjelper til.

Men i dag, når vi gir tirsdag, handler vi om å bidra til å beskytte lesernes rettigheter til helsehjelp, noe som er enda mer avgjørende akkurat nå.

I dag donerer vi $ 100 for hvert brønn+godt teammedlem til Planned Parenthood, og vi håper vel+gode lesere kan bli inspirert til å donere $ 100 eller hva du har råd til å forårsake at du bryr deg om hvis finansiering kan bli kompromittert i den år fremover.

Vi valgte Planned Parenthood fordi denne 100 år gamle organisasjonen støtter tilgang til prevensjon, PAP-utstryk, STD-testing og til og med generell helsehjelp som skjoldbruskkjertelscreening og anemi-testing-på liten eller ingen kostnad-og fortsetter å støtte lovgivning som har vært viktig til kvinners helse og menneskerettigheter. Vi gir $ 2500 for teamet vårt på 25.

Ønsker å lære mer om de helserelaterte bekymringene som blir diskutert på politisk nivå akkurat nå, som omfattende sex ed, GMO og skjønnhetsproduktregulering? Dette er problemene enhver velværeelskende person skal vite om.

Med takknemlighet,

Melisse & Alexia
Vel+gode grunnleggere

Uansett hva interessene dine er, er det mange utrolige årsaker som trenger vår hjelpesur ned for å sjekke ut flere sunne organisasjoner som deltar i å gi tirsdag.

Jenter på flukt

Å gi tirsdag handler ikke bare om å gi monetære donasjoner-det kan også handle om å gi deg tid til de som er i nød. Girls on the Run er en organisasjon som matcher frivillige til unge jenter i håp om å lære dem å bli sunne og selvsikre unge kvinner. Du kan registrere deg for å være trener eller løpe kompis og løpe sammen med disse unge jentene-ikke bare lære dem om løping og utholdenhet (mens du kommer i treningen), men også om selvtillit og empowerment.

Bombas sokker

Du tenker kanskje på sokker som den irriterende ekstra tingen du alltid glemmer å pakke til ditt kontorkontor, men sokker er ofte øverst på listen over nødvendige ting på hjemløse tilfluktsrom. Enten du er i markedet for et nytt par for en treningsøkt eller en Netflix -binge, vil bombas donere et par for hver par kjøpt. Med over 1 million par donert, gjør dette Uber-Comfy-merket en hverdags nødvendighet for de fleste til en spillendrende donasjon for de som er i nød.

Hver mor teller

Etter å ha lidd av komplikasjoner under hennes egen svangerskap, grunnla Christy Turlington Burns denne organisasjonen for å gjøre prenatal- og arbeidsprosessen mindre farlig for hver mor-ingen sak hvor de er i verden de er. Ved å handle gjennom sin mamma- og babysentrerte nettbutikk, løpe i innsamlingsløp eller bare donere til organisasjonen, kan du bidra til å gi bedre transport, mer forsyninger og tryggere fødselopplevelser for kvinner over hele verden.

Tilbake på føttene mine

Hvis du leter etter en organisasjon hvis arbeid vil fortsette utover å gi tirsdag, kan du sjekke ut på beina. Frivillige er forankret i å fjerne stigmaet rundt hjemløshet, og møter opp med hjemløse husly som er en gang i uken for et tidlig morgenkjøring, som varer i omtrent en time, for å hjelpe dem med å bygge opp utholdenheten og selvtilliten deres. Etter en 30-dagers periode blir de som har fullført 90 prosent oppmøte, og blir kvalifisert for fase to av programmet-som gir utdanningsstøtte, jobbopplæringsprogrammer, henvisninger til sysselsetting og boliger ressurser og boligressurser. (Beste delen? Nesten 80 prosent av deltakerne går videre til fase to.)

Huru Kit

I Kenya er det ikke mange jenter. Huru Kit jobber for å endre det-for $ 35, kan du sende en til et samfunn, gi sanitærservietter, ferskt undertøy, såpe for å vaske putene og undertøy, samt informasjon om menstruasjonshelse. Selv om denne tjenesten er tilgjengelig hele året, er det å gi tirsdag en perfekt dag for å gi din første donasjon.

Ball til alle

Denne organisasjonen har et enkelt oppdrag: å holde barna til å spille. Ball til alle vet at det er enorme problemer rundt om i verden, men de tror at hvis alle barn har en ball, vil de kunne holde seg aktive, sunne, glade når de vokser opp. Du kan gi hvilken størrelse donasjon du ønsker, men det koster rundt $ 20 for en ball å nå et barn i behov-det er bare et par av morgen smoothies.

Gi tilbake Yoga Foundation

Selv om du fremdeles jobber med din daglige kråke, er det mange mennesker som ikke har tilgang til noen yoga-og de er sannsynligvis menneskene som vil dra nytte av det mest. Give Back Yoga Foundation har som mål å gjøre yoga tilgjengelig for alle de som ellers ikke har muligheten-fra veteraner til fanger til de som lider av kreft. De støtter lokale lærere, spesielt de i underfinansierte områder, og gir ressurser for å gjøre yoga til en universell praksis.

Hvis du leter etter en fordeling av velværeproblemene som blir diskutert på politisk nivå, kan du sjekke ut vår sunne velgerguide. Eller lære om byene som nå tar hele "sukkeret er djevelen" veldig alvorlig.