Denne jordbærbasilikumsmoothien er fullpakket med 20 forskjellige vitaminer og mineraler, og den smaker som sommer i en kopp

For et snev av sødme legger Maxson også til datoer, som ifølge USDA har omtrent 700 mikrogram kalium per 100 gram frukt. De er også rike på kalium, og har en betydelig mengde kalsium og fosfor som fremmer sunne bein. Til slutt har mandelmelken og avokadoen i drikken høyt med sunt fett, fiber, magnesium og antioksidanter, og er med på å skape en superrik og kremet smoothie-tekstur. Har du bokmerke denne smoothieoppskriften ennå?

Vitaminpakket jordbærbasiljegrønn smoothieoppskrift

Gir 2 porsjoner

2 kopper usøtet mandelmelk
2 kopper friske eller frosne jordbær
1/4 avokado
2 datoer
En håndfull fersk basilikum (ca. 10 blader)
4 kopper fersk spinat

1. Plasser alle ingrediensene i en blender, og bland til de er flytende.

2. Server umiddelbart.

Sluk tørsten din med denne hjerneforsterkende smoothie-skålen:

å, hei! Du ser ut som noen som elsker gratis treningsøkter, rabatter for nyskapende velværemerker og eksklusivt brønn+godt innhold. Registrer deg for Well+, vårt online fellesskap av velværeinnsidere, og lås opp belønningen umiddelbart.