Denne garlicky 5-ingrediens urtesaus er en nevrologs favorittdel av hvert måltid

Uansett hva du planlegger å lage denne uken-være det stekte grønnsaker, elendige eller til og med bakte poteter-drizzle på noen av denne hvitløks-taus sausoppskriften. Du kan ikke gå galt med en blanding som smaker fantastisk og gir hjernen din et løft.

Hvitløk tahini urtesaus

Gir 4 porsjoner (lager omtrent 1 kopp)

Ingredienser
1/2 kopp tahini
1 til 2 hvitløksfedd, hakket
Juice av 1 liten sitron
1/2 kopp mandelmelk
2 ss hakket dill
Havsalt etter smak

1. Visp alle ingrediensene sammen.
2. Kle salatene dine, drypp over kornboller, eller bruk den som en veggie -dukkert. Holder i kjøleskapet i en uke.

Hvorfor hvitløk er et så sunt valg:

Vil ha flere sauser? Du kan finne et nytt sunt alternativ basert på din favoritt smaksprofil. Prøv deretter denne enkle tre-ingrediens omrøresaus på favorittgrønnsakene dine.