Dette fokushakket kan revolusjonere det fjernarbeidende spillet ditt

Dette fokushakket kan revolusjonere det fjernarbeidende spillet ditt

Så neste gang du føler deg utmattet, kan du lene deg inn i det ved å gjøre noe tankeløst i noen minutter, slik at når du kommer tilbake på oppgaven, vil hjernen din til venstre være klar til å komme i gang.

Denne forskningen kan overbevise sjefen din om å la deg jobbe hjemmefra. Prøv også disse raske og enkle egenomsorgsritualene for travle gals.