Disse vintage New York City Ballet -treningsøktene minner meg om byen jeg savner

Da folk i gårdsplassen begynte å sjekke klokkene sine, satte vi kursen inn i hallen for den store begivenheten, balletten. I setet mitt med $ 9 dietten koks i hånden, ville jeg sveiv nakken og stirre på det intrikate og overdådige taket, til rommet ble stille, lysene dimmet, og orkesteret begynte stille å rampe opp for å ta oss gjennom opptoget.

Men den gangen føles de dagene plutselig langt unna. Min mor har siden gått. Jeg har ikke sett familien min på et år. Og vi har blitt bedt om å lure i en by som aldri sover

Men den gangen føles de dagene plutselig langt unna. Min mor har siden gått. Jeg har ikke sett familien min på et år. Og vi har blitt bedt om å lure i en by som aldri sover. I denne tiden er det nærmeste jeg har kommet dagens følelse på balletten er disse treningsvideoene fra New York City Ballet.

Jeg kan ikke plassere det nøyaktige året denne treningen ble utgitt, men en lett google foreslår et sted før/rundt 2003-dets første utgivelse er på VHS. Dette setter utgivelsen på høyden av Sex og byen inderlighet ... som er den eneste forklaringen jeg har for Sarah Jessica Parkers forord i begynnelsen av treningen.

Så bisarr som utseendet hennes er å se på dette i den kalde isolasjonen i leiligheten min, har hun rett når hun sier: "Det vil gi deg en spesiell følelse av nåde og velvære, noe vi alle kan bruke.”

Videoen kommer da til de gode tingene. To timer og ti minutter (delt i to treningsøkter) av en litt modifisert ballerinas trening. Jeg kunne ikke fortelle deg navnene på komposisjonene som glitter i bakgrunnen for disse videoene, men de er med og skjuler lydene fra det vektede pustet mitt. Fire ballerinas-to kvinner, to menn-gjør øvelsene som sin første ballettmester i sjef Peter Martins muntlig forteller og leder kinestetikken.

Treningen er vanskelig og beina brenner, og i halvannen time er jeg på Lincoln Center. I halvannen time eksisterer New York City fremdeles slik det gjør i tankene mine.

Videoen er, uavhengig av innholdet, et filmisk vidunder. Ballerinaene er i et vanlig stort studio uten distraksjoner. Kinematografen fanger bevegelsene slik at du kan etterligne, men passer også på å fange magien i menneskelig bevegelse. Nøye tanke blir tatt inn i rammene og zoome i å vise betrakteren skjønnheten til noe så enkelt som en forlengelse av armen eller en krøll av fingertuppene. Det er et øyeblikk av utsettelse å tro at kroppen min også holder denne efemeraen.

Før jeg starter treningen, sklir jeg inn i en trikot og netting av mesh dance Overlay, benvarmere og sateng tøfler fra Ballet Beautiful. Så beveger jeg meg gjennom treningen med belegg pust og svetter på en måte som virker ... unaturlig. Treningen er vanskelig og beina brenner, og i halvannen time er jeg på Lincoln Center. I halvannen time eksisterer New York City fremdeles slik det gjør i tankene mine.

Se videoene her:

Og prøv denne Cardio Barre -treningen også:

å, hei! Du ser ut som noen som elsker gratis treningsøkter, rabatter for kult-favende velværemerker og eksklusivt brønn+godt innhold. Registrer deg for Well+, vårt online fellesskap av velværeinnsidere, og lås opp belønningen umiddelbart.