Disse forskerne utviklet en 'lang levetidskalkulator'-her er det du lærer av den

Mens styresertifisert internist Ehsan Ali, MD, sier at han ikke kan kommentere hvor nøyaktig resultatene av denne lang levetidskalkulatoren kan være, sier han at det tar hensyn til kjente høyrisikofaktorer for dødelighet. "Dette er alle de samme beregningene som brukes av livsforsikringsselskaper når de bestemmer å kvalifisere en til livsforsikring," sier DR. Ali. "Jeg tror beregningene som brukes i denne kalkulatoren er passende for å bestemme forventet levealder.""

Det er imidlertid noen viktige advarsler å huske på. Denne spesifikke lang levetidskalkulatoren ble designet basert på informasjon samlet fra 60-åringer, og alle yngre må opprettholde sin nåværende helsetilstand etter 60 år for å også opprettholde deres anslåtte forventet levealder. Det ble også samlet basert på informasjon samlet inn samlet fra befolkninger i England og Wales, snarere enn fra et bredere og mer mangfoldig skår av befolkningen.

Selv om dette absolutt ikke er den siste ordtaket om hvor mange flere år med Netflix-Watching-jeg betyr, spennende livsbevegelse-du har foran deg, er det likevel en morsom øvelse. Mine sier at jeg har fått mer enn 50 års liv igjen å komme gjennom, noe som absolutt er motivasjon til å hente meditasjon til slutt. Det kan også være lurt å mer spesifikt iverksette tiltak for å senke blodtrykket, spise for å behandle diabetes og ta skritt for å redusere risikoen for å utvikle hjertesykdom-spesielt hvis du vurderer fremskrittene i lang levetid som nesten er sikker på å komme i å komme tiår, som vil utvide disse anslagene ytterligere for de som er heldige nok til å ha råd til dem.