Smykkene du bør-og ikke skal arbeide ut i, ifølge proffer

Du kuraterer sannsynligvis ikke treningsstudioene dine med smykker i tankene, men selv om du tilbehør leggings med småbitre ringer, kan det være lurt å tenke to ganger før du blir svett i diamanter og perler. Når det gjelder å trene i smykker, er det best å bli ledet inn i det som er sikkert til din egen fordel, så vel som holdbarheten til de kubler du verdsetter mest.

"Jeg anbefaler klienter å unngå å bruke smykker når du trener," sier Sarah Gittoes, meddesigner av Sarah & Sebastian, en smykkesamling fra Sydney, Australia. "Det siste du vil fokusere på er potensielt å skade smykkene dine under en trening."Men for de gangene du bare ha For å ha litt glitring, her er en guide til hva du trygt kan ha på deg-og hva som skal være hjemme.

Fremover, se hva tre smykkeeksperter har å si. Du vil vite de kollektive takeaways før din neste svetteøkt.

Fin smykker er mer holdbar

Fine smykker er sterkere enn kostymets motpart, men det er ikke uforgjengelig, sier Los Angeles-baserte smykkedesigner Jennie Kwon. "Enten det er lurt å bruke smykker mens du trener, avhenger av noen få ting: hvilken type smykker det er og hvilken type trening du driver med," sier hun. “Alle fine smykker, uavhengig av om de er vanvittige eller mer betydelige, er utsatt for skader som skjeving, mister steiner eller flis av steiner hvis du er grove på hendene.”

Svette og varme er ingenting å bekymre seg for med tanke på edelstener, legger til fine smykkedesigner Lizzie Mandler, slik at du absolutt kan bruke baublene dine til varme yoga. Likevel er det bedre å ikke friste skjebnen ved å for eksempel ha på seg en 2-karat diamantforlovelsesring under boksehansker på Shadowbox. "Vær oppmerksom på virkningen din aktivitet kan ha på smykkene dine," sier hun. "Det er ikke uovervinnelig.”

Studøreringer er trygge, men hopp over uttalelsesstykkene

Caroline Maguire, motedirektøren for Shopbop, har på seg minimale piggøreringer 24/7. "Jeg glemmer ærlig at jeg har dem på," sier hun. "Og hei, hvorfor ikke se elegant ut mens du svetter?”Tenk bittesmå og søt-og stash dine dangly, uttalelser øreringer i treningsstedet.

Ringer bør fjernes

Kwon sier at det er fint å ha på seg et halskjede så lenge det ikke er altfor langt eller dangly, og Mandler har på seg en bunke med armbånd-selv under boksesesjonene hennes.

Kwon sier at ringer er trygge under visse treningsøkter, men ikke andre. "Gå videre og hold dem på hvis du gjør cardio og ikke bruker noen form for tungt utstyr med hendene," sier hun. Men hvis du roer, løfter vekter, bruker remskiver eller på annen måte er tøffe på hendene, kan du gå ringfri.

Det er delvis fordi, som Gittoes sier, metaller som gull er mykere enn du kanskje tror. "Ringen din kan ofte riper eller bøyd etter kontakt med hardt metall," sier hun. "Stålhåndtakene med vekter og fine gullsmykker blander ikke.”Mandler legger til at platina er spesielt myk, så fjern gnisten før du trener.

Når det gjelder ringer med større steiner, fortsett med forsiktighet. "Når ringen har en midtstein med en høy profil, kan du utilsiktet slå den på ting og enten chip steinen eller slå den ut av innstillingen," sier Kwon. “Med mer skjøre steiner som smaragder og opaler som er på den mykere siden, kan du definitivt knekke dem mens du trener med utstyr.”

Bunnlinjen

Det er absolutt en fristelse å legge igjen smykker under en treningsøkt-spesielt dine søteste pyntegjenstander, som lett kan feilplasseres. Det er imidlertid lurt å feile på siden av forsiktighet. Mens de fleste fine brikker kan holde opp til en rekke øvelser, hvis du vil være trygg, la blingen ligge utenfor ringen.

Ta en titt på denne samlingen av høye vibe krystallsmykker, og ikke gå glipp av den smarte måten å gjøre * fletter * glitring, også.