Det elegante nye Manhattan -studioet som er som Drybar for meditasjon

Hvis du er en New Yorker som alltid har tenkt på å prøve meditasjon, men som aldri helt visste hvordan du starter, har du offisielt gått tom for unnskyldninger.

MNDFL, uttales "Mindful", er et nytt Manhattan-studioåpning 6. november på East 8th Street og University Place i Greenwich Village som tilbyr en full plan på 30 og 45 minutter en super elegant og moderne setting.

Mens meditasjonssteder har vokst i New York City, tar MNDFL konseptet til neste nivå ved å skape et dedikert rom designet spesielt for meditasjon som ikke er altfor åndelig eller tidkrevende (tenk på det som østkysten ekvivalent til Los Angeles 'kobling).

Konseptet er hjernen til den tidligere filmindustriens eksekutive-spirituelle blogger Ellie Burrows og den anerkjente buddhistlæreren og Buddha går inn i en bar Forfatter Lodro Rinzler, venner som drømte om ideen til MNDFL over kaffe i fjor.

"Jeg fortalte ham at jeg hadde problemer med å sitte hjemme og trente, og spurte ham hvorfor det ikke var noe sted å meditere som måten jeg slipper inn i en salong og få neglene mine gjort, eller slippe inn i en kropp av Simone for en treningsøkt," Burrows husker. "Som en travel New Yorker ønsket jeg et sted å gå som ikke innebærer å klatre opp fem trapper og sitte på to timers samtaler.""

Den innledende samtalen manifesterte seg til et programsystem som ligner på Drybar; Akkurat som skjønnhetsdestinasjonen har en meny for den typen utblåsning du ønsker, har MNDFL en meny for den typen meditasjon du er i humør for. For eksempel er det MNDFL -pust for avslapning og MNDFL -søvn for søvnløshet, med hver lærer som henter inn sin egen unike meditasjonsstil, det være seg vedisk eller zen.

"Jeg liker å tenke på dette som Meditation University," sier Rinzler. "Du kan ta forskjellige klasser og bestemme hvilken stil du vil ha hovedfag i. Det handler om å finne en praksis som er riktig for deg."Det hjelper at Rinzler hentet inn en A-listeliste med besøk og bosatte lærere, inkludert ledende meditasjonslærere Sharon Salzberg, Elena Brower og Emily Fletcher.

Plassen er like imponerende. Kule designere homepolish skapte det moderne-men-calming studio, komplett med naturlige materialer, utsatt murstein og vegger av planter kuratert av sill. Det er også en gratis te -seksjon lagerført av Thrive Market for å oppmuntre folk til å somle og kommunisere før og etter klassen, en detaljhandel med dagligvarer, klær og folkeopprørprodukter, og et rom for lærere å selge sine egne favoritt meditasjonsbøker og apotekerartikler. Med andre ord, når det gjelder å appellere til stilige Manhattanites av en viss sunn ilk, vet Burrows hva hun gjør.

"Vi ønsker å hjelpe New Yorkere til å føle seg bra," sier Burrows om MNDFLs endelige mål. "Det er en så kaotisk by. Vi ønsker å gi et dedikert rom for folk å sitte stille som ikke er [deres] hjem eller kontor, slik at de kan tilbakestille og reflektere. Alt vi bygde er alt for det enestående målet: å skape et rom å puste."" -Jamie McKillop

Mndfl, 10 e. 8. st., New York, NY, 10003, MNDflMeditation.com

(Bilder: MNDFL)

Mer lesing
Er meditasjon den ultimate skjønnhetsforsterkeren?
Hvordan meditasjon holder skandalstjernen Bellamy Young Sane på settet
De beste moderne meditasjonsstedene i New York City