Saken for periode 'nøytralitet'-fordi positivitet er ikke alltid realistisk

Periodens positivitetsbevegelse ble født for rundt fem år siden for å bekjempe disse veldig virkelige tabuene som påvirker livene til mennesker med perioder. Organisasjoner som periode, som gir kvinner i nød med periodehygieneprodukter, og det periodesikre undertøyfirmaet Thinx, som lanserte en kontroversiell annonsekampanje på NYC-t-bane som viser suggererende bilder for å skildre vulvas og menstruasjonsvæske, initierte offentlig diskusjon rundt menstruasjon på enestående måter.

Period Positivity talsmenn ønsket at menstruasjon skulle bli sett på som normale deler av folks liv, ikke en skammelig ting å bli behandlet i det skjulte. Og det så ut til å fungere. En mer åpen diskusjon om smertepunkter for periode (som kvalitet på produktene) la grunnlaget for et angrep av bærekraftige, naturlige alternativer for periodehåndtering, inkludert menstruasjonskopper som lunette, organiske tamponger som Lola og "Cupaware" -fester. Marathon Runner Kiran Gandhi kom med overskrifter for frittblødning under London Marathon 2016. Instagramkontoer som rosa biter og blodig god periode ble lansert eksplisitt for å feire kvinnekropper og månedlige sykluser.

Advokater presset også tilbake mot noe av det negative språket om perioder. Troll #PeriodPositivity-taggen på Instagram, og du kan finne folk som deler vakker kunst viet til alle ting perioder, med bildetekster som ber folk om å "omfavne" syklusene sine eller knytte perioder med gamle religiøse riter og selvhjelpsmanifest. Hormoneksperter som Alissa Vitti har lenge forkynt den frigjørende kraften i å spore ens syklus. Forfatter og fotograf Rupi Kaur liknet perioden med en religiøs opplevelse i et innlegg i 2016: "Jeg blør hver måned for å gjøre menneskeheten til en mulighet. livmoren min er hjem til det guddommelige. En livskilde for arten vår.""

“Kvinner led i stillhet. [Periodens positivitetsbevegelse] vært veldig frigjørende for mange kvinner, sier Aimee Raupp Lac, en urtemedisin og akupunktør i NYC som spesialiserer seg på kvinners helse og fruktbarhet.

Begrensningene i perioden positivitet

Likevel for all snakken om "magien" i perioder, har noen mennesker et mer komplisert forhold til menstruasjonssyklusene som kan overses av vektleggingen av positivitet. "Noen mennesker gruer seg til det på grunn av fysisk og emosjonelt ubehag, noe som er forståelig og ikke bør betraktes som unormal," sier Alyssa Dweck, M.D., En OB/GYN i New York.

Slik var tilfellet for Sarrel, som hadde endometriose-en tilstand kjent for å lage månedlig menstruasjon, spesielt plagsomme. Tilsvarende sier Stephanie Ross (27). Ødeleggende månedlige kramper, humørsvingninger, hetetokter, kvalme og hodepine førte til en rekke legebesøk før hun endelig fikk diagnosen endometriose og PCOS. "Mitt forhold til kvinnene i familien min ble anstrengt fordi de bare ikke forsto at jeg var på et av mine laveste punkter, følelsesmessig," sier hun.

For andre kan hormonelle skift rundt perioder føre til premenstrual dysforisk lidelse (PMDD): Alvorlige, noen ganger ødeleggende emosjonelle symptomer før menstruasjon inkludert angst, depresjon, sosial tilbaketrekning og søvnløshet. "Det forårsaker stor nød og markert svekkelse i generell funksjon," sier Sabrina Khan, MD, en klinisk assistentprofessor i NYU School of Medicine Department of Psychiatry.

Selv uten diagnoserbar tilstand, har mange mennesker bare ubehagelige symptomer som gjør deres månedlige blødning langt fra en festlig anledning. Sophia Reed, pH.D., 35, nøler med å reise i perioden fordi hun risikerer å blø gjennom klærne sine hvis hun sitter fast i et fly i noen timer. "Jeg har følt meg frustrert fordi jeg ikke kan forholde meg [med positivitet]," sier Reed. "For [mennesker] med tunge perioder, vil vi ikke binde oss til det. Vi må bare takle det.""

Det er andre problemer som kan komme opp som kan få noen til å føle seg mindre enn styrket av menstruasjonsblødningen. Folk som sliter med å for eksempel, kan bli ødelagt for å få periodene sine. "Noen kvinner fikk sin periode fordi de bare spontakt," legger Raupp til. "Det [kan være] en påminnelse om hvordan kroppene deres ikke fungerer og hvordan de kan forbedre seg."Pluss at transkjønnede menn og kjønn ikke-binære eller kjønn ikke-konformerende mennesker kan ha livmor og dermed kan ha perioder-noe som kan forårsake blandede følelser. "Min periode er en annen påminnelse om at jeg ikke er den samfunnet forteller meg å være, og at jeg aldri vil bli sett på som noen som ikke er en kvinne," sier Remy D'Agnillo (23), som ikke identifiserer seg som kvinne.

Og selv om perioden positivitetsbevegelse har oppfordret folk til å lære mer om kroppene sine, betyr det ikke alltid at de får tilgang til pålitelig informasjon. "Instagram -påvirkere forteller [kvinner med endometriose] at hvis vi ikke har en lykkelig periode, er det fordi vi har feilplassert energi med fedrene våre, eller vi ikke spiser riktig, eller vi trenger å kjøpe deres dyre coachingprogrammer," Sarrel sier som et eksempel. Det er en grunn til at hun anser perioden positivitetsbevegelse "som et dobbeltkantet sverd.""

En annen tilnærming

Dette er ikke å si at positiviteten er en dårlig ting fra det. Men for folk som har et komplisert forhold til syklusene sine, kan en bedre måte å virkelig redusere stigmaet være å omfavne å være periode nøytral. "Folk skal ikke skamme seg over perioden, men bør heller ikke tvinges til å være begeistret for det," argumenterer D'Agnillo.

Hvordan ser dette ut, nøyaktig? Period nøytralitet, etter vårt ydmyke syn, snakker om ens sykluser åpent og uten skam, men ikke nødvendigvis med feiring eller spenning hvis det ikke er sant for ens opplevelse. Det er forståelse for at perioden din er en normal biologisk prosess som skjer med mange mennesker med livmor. Likevel krever det ikke at noen tildeler en tvangsfølelse av glede eller empowerment hvis det ikke føles sant for dem.

Du kan aldri kjærlighet perioden din, og det er greit. Men for aspektene rundt ens periode som kan gjøre det elendig, er det mange kunnskapsrike eksperter-OB/GYN- symptomer. Ved å være klar over at PMDD eksisterer for eksempel, kan folk redusere symptomene betydelig ved å bli diagnostisert og behandlet, dr. Sier Khan. "Det meste av tiden er det noe vi kan gjøre for å hjelpe," legger dr. Dweck.

Hovedpoenget: Mens vi alle er for å juble på skjønnheten og kroppens skjønnhet og blåsende kapasitet, la oss også ta sikte på å bli informert og følsom. "Det handler ikke bare om å innstille menstruasjonen," sier Sarrel. "God omsorg er der ute, men vi må snakke om det hele, godt og vondt, for å få tilgang til den omsorgen," sier Sarrel. På slutten av dagen, åpner du samtalen om perioder for å inkludere mennesker som har et blandet forhold til deres, flytter kampen mot stigma fremover.

Menstruasjonssyklusen din er så mye større enn bare din periode-her er hva du skal vite om hvert eneste trinn i prosessen. Og her er seks vanlige perioder, besvart av leger.