Den beste frukt-piggede hudpleien for å målrette omtrent hver eneste bekymring

Tomat

Selv om tomat kan være den mest u-frukt som av fruktfamilien, bør den ikke diskonteres når det gjelder å snakke om hudfordelene. "Tomatbaserte produkter hjelper huden oksygenet med å redusere rynker og effekten av aldring," sier DR. Hammerman. Tomater er lastet med karotenoider som lykopen (som tilbyr viktig antioksidantaktivitet), lutein, alfa-karoten og betakaroten, pluss vitamin E, vitamin C og flavonoler. "Lykopen beskytter mot ultrafiolett stråling og den resulterende solskaden, og å redusere oksidativ skade betyr sunnere hudfornyelse," sier DR. Hammerman. Tomater er også naturlig sure, noe som hjelper med å kvitte huden med aknefremkallende oljer, og fungerer som en fuktighetskrem, så i stedet for å tørke ting ut, vil de etterlate huden beroliget og hydrert.

Handle tomathudpleieprodukter

Kjøp nå indie lee lysere rensemiddel $ 34 Kjøp nå Kora Organics Noni Radiant Eye Oil $ 38 Kjøp nå Ja til tomater Avgiftende ansiktsrensemiddel $ 10

Vannmelon

I fjor sommer var hudpleiegangen plutselig fullpakket med vannmelon, og med god grunn. "Vannmelon er fullpakket med antioksidanter, som hjelper huden din med å bekjempe giftstoffer," forklarer DR. Mudgil. "Det er også en mild peeling, som er flott for den kviser utsatte."Pluss, du vet, det er også en virkelig ganske rosa farge, og den perfekte snacks.

Handle vannmelon hudpleieprodukter

Kjøp nå glødoppskrift rosa juice vannmelon fuktighetskrem $ 39 Kjøp nå melk sminke vannmelon lysende serum $ 36 kjøp nå ST. Tropez Tan Gradual Tan Watermelon Infusion Body Lotion $ 25

Bringebær

Ikke bare er de deilige på toppen av gresk yoghurt, men bringebær er full av antioksidanter, pluss omega 3 og omega 6 fettsyrer. "Disse er veldig gunstige for forskjellige hudproblemer som eksem og psoriasis," sier DR. Hammerman. "Røde bringebær inneholder antocyaniner, som er ansvarlige for den vakre fargen på bringebær, og de gjør det samme med huden din også ved å gi en jevn, glødende hudfarge."Bringebærblader har hudstrammende egenskaper, og bærene i seg selv har en snerpende kvalitet som hjelper til med å krympe porene og få huden til å virke strammere.

Handle Apple Skin-pleieprodukter

Kjøp nå biosance squalane + peptid eye gel $ 54 kjøp nå juice skjønnhet grønt eple lysere essens $ 38 kjøp nå ilike organisk hudpleie eple og sitron pisket fuktighetskrem $ 70

eple

Ostete, men sant: et eple om dagen holder hudproblemene borte. "Epler er fulle av antioksidanter, som hjelper huden med å bekjempe giftstoffer," sier dr. Mudgil. "Epler er også litt sure, noe som hjelper til med å balansere hudens pH og har snerpende egenskaper, noe som er bra for kviser utsatt.""

Handle sitrus hudpleieprodukter

Kjøp nå Joanna Vargas Vitamin C Face Wash $ 40 Kjøp nå 100% ren blodoransje Rensing Balsam $ 39 Kjøp nå S.W. Grunnleggende oransje Blossom Water Facial Moisturizer

Sitrus

Du vet sikkert fra å være kraftfôret appelsinjuice når du var syk at sitrusfrukter er pakket med vitamin c. "Sitrusfrukt er et flott eksempel på en frukt som er fylt med hudbeskyttende antioksidanter og også har et høyt vanninnhold, noe som hjelper til , sier dr. Hammerman. I tillegg hjelper disse søte tingene å fremme produksjonen av kollagen, noe som reduserer rynker og får huden til å se yngre og mer smidig. Det er ikke alt: "Sitrusfrukter som grapefrukt har utmerkede snerpende og peeling egenskaper som er perfekte for fet eller kviser utsatt hud," forklarer dr. Hammerman. "Det øker også pH i huden, noe som kan redusere kviser."Hvis du har rosacea, kan du bruke med forsiktighet-citrus kan irritere situasjonen din.

Handle ananas hudpleieprodukter

Kjøp nå glødoppskrift ananas-c lys serum $ 49 Kjøp nå pacifica ananas blomsteroljefri matt tåke $ 10 kjøp nå plantebivore lysere ananas enzym + edelsten øyeblikkelig glødemaske $ 48

Ananas

Hvis du leter etter noe å lysne og eksfoliere på en gang, må du ikke se lenger enn ananas, som vil etterlate huden din med den ultimate gløden. "På grunn av den rike konsentrasjonen av AHAS, er ananasjuice en fantastisk peeling," sier DR. Mudgil. “Det er flott for kviserutsatt hud og de med pigmentproblemer eller mørke flekker.”Det er også rik på antioksidanter, inkludert C -vitamin, for et ekstra løft av utstråling.

Handle jordbærhudpleieprodukter

Kjøp nå Volition Beauty Strawberry C Brightening Serum 42

Jordbær

Strawberry får kanskje ikke ganske like mye kreditt som sitrus, men det har sin egen rettferdig andel av C -vitamin -magi. Det er litt mindre surt enn det du finner i en appelsin, så etterlater huden litt mer hydrert. "Jordbær, eller Fragligia chiloensis -ekstrakt, er en fantastisk hydrator på grunn av den høye mengden karbohydrater den inneholder og hudbeskyttende midler på grunn av antioksidantene," sier DR. James Heskett, Holistic MD, forfatter av The Well Path and Consultant for Hydropeptide. “Den inneholder alfa lipoic acid som er en kraftig antioksidant som bremser aldring av kollagen og elastin. Det har også stort vitamin C, som er en kraftig antioksidant i tillegg til å være en nøkkelspiller i kollagensyntese.”

For å fullføre hudpleieskapets transformasjon til en full fruktsalat, kan du prøve en av disse andre uventede kildene til vitamin C. Pluss at de derm-godkjente apotekets skjønnhetsprodukter våre redaktører elsker.