De 12 beste nye balanseskoene som fotterapeumer * faktisk * anbefaler
"De med gjennomsnittlige buer og høye buer bør unngå anti-del modeller og se etter de nøytrale stilene," legger han til. (Hvis du ikke er flytende i podiatri, betyr en anti-status sneaker at skoen beskytter deg mot å gå på en måte som utilsiktet vil flate føttene dine over tid.)
Hvorfor er New Balance Shoes så bra?
Det som spesielt er så flott med New Balance, er at det tilbyr joggesko for mange forskjellige typer føtter-som ikke er noen ulykke. "New Balance har historisk designet joggesko med modifikasjoner av anti-pronator, og vanligvis [ITS] fottøy er veldig godt konstruert og holdbart," sier DR. Pinker. Han legger til at det også er fint at New Balance -joggesko er tilgjengelige i mange forskjellige bredder, noe som gjør det lettere for enkeltpersoner å finne riktig passform for dem.
Fra materialene til formen, å legge til et par New Balance-sko til fotgarderoben din er en ikke-brainer, sier podiatrist og podiatrisk kirurg Dana Canuso, DPM, grunnlegger av DR. Canuso hudpleie for føtter. Hvorfor? "Generelt sett har New Balance -joggesko alltid blitt designet med ideen om støtte og fotstruktur i tankene først, og deretter estetikk," sier DR. Canuso, som hyller merkevaren som “pionerer når det gjelder podiatri-vennlige joggesko.”
Nedenfor, finn de beste (og podiater-anbefalte) nye balanseskoene som er tilgjengelige nå.
De beste parene av New Balance -sko som fotografer * faktisk * anbefaler
Bra for: Gående
"997h er en livsstils joggesko," sier dr. Pinker. “Det er flott for turgåere og for løpere som legger på seg lavt til moderat kjørelengde.”Litt mer om denne modellen: Det er øvre paneler laget av nett, som lar fuktighet og varme unnslippe. Les: Ikke mer varme eller svette føtter takket være New Balance's 997HS. Jeg kjøpte et par til meg selv og har brukt dem ofte, noe som betyr at jeg kan bevitne det faktum at de er kule (i temperatur så vel som stil) og mega komfortable.
Sålene til denne sneakeren er laget med IMeva (eller injeksjonsstøpte EVA-skum, som kan føre til et fastere, høyere rebound-materiale) og gummi, som gir stor fotstøtte. Dette alternativet oppfyller den lette, men ennå holdbare statusen som New Balance-joggesko er kjent.
"Som en generell god, hverdags sneaker, synes jeg 997h er et flott alternativ fordi de er dempende og har litt stil for dem," sier Dr. Canuso. "De er definitivt en gangsko," sier hun og anbefaler at folk ikke løper i disse joggeskoene.
Materialer: Ulike materialer for øvre, nett, gummi og iMeva såle
Størrelser: 5-12
Farger: 26
Fordeler:
- Lett
- Pustende
- Støttende såler
Ulemper:
- Ikke for å løpe
Bra for: Gående
Utstyrt med en EVA mellomsåle (som er flott fordi den absorberer sjokk fra hvert trinn du tar), har disse skoene også en polstret krage og fotbed-så de vil tilby trøst hele dagen lang. De er også et blonderalternativ, som dr. Canuso sier er nyttig med å justere sneakeren på føttene. Så fantastisk som den nye balansen 237 -tallet er, men du vil sannsynligvis ikke legge dette alternativet til handlekurven din hvis du er på jakt etter en løpesko.
"237 er en livsstilsneaker, noe som gjør den flott for lav til moderat aktivitet," sier DR. Pinker. For å være sikker, vil aktivitet med lav intensitet ta en rolig spasertur, mens moderat aktivitet inkluderer rask gåing, støvsuging og raking av blader. Løping faller inn i den kraftige intensitetsleiren, så å slå banen eller tredemølle med disse joggeskoene anbefales ikke.
For å gå skjønt? De er en drøm. Ta det fra romkameraten min, Cherelle Lewis, som nylig tok disse babyene til Storbritannia og Israel-hvor hennes skritteller var utenfor listene. “Jeg hadde på seg flertallet av turene mine, og jeg har vært fornøyd med deres prestasjoner. Ingen blemmer! Det er langt på vei det mest komfortable alternativet jeg hadde på turen min, ”sendte hun meg fra London.
Materialer: Teknisk vev, semsket trim, gummisåle
Størrelser: 5-11
Farger: 1
Fordeler:
- Polstret krage og fotbed
- Bra for lav og moderat aktivitet
Ulemper:
- Ikke for å løpe
Bra for: Gående, stå
Noen ganger tar vi små ting for gitt-lignende å kunne binde skobittene våre. Ikke alle har mobiliteten til å gjøre dette, og New Balance er godt klar over det. Av den grunn opprettet de 577 -tallet. I motsetning til å bli snøret, har denne sneakeren borrelås for tilgjengelighet. De fleste joggesko kommer også med en EVA mellomsåle, men disse borrelås joggesko har faktisk en polyuretan mellomsåle for stabil demping.
I følge dr. Pinker, disse skoene er også best for å gå, men du kan vurdere å bruke dem på jobb hvis du må være på beina hele dagen. Denne sneakeren er laget av 100 prosent skinn, noe som er fantastisk for holdbarhet, men som kanskje ikke stemmer overens med vegansk praksis. Hvis du ikke har noe imot å kjøpe lær, men fremdeles ikke er overbevist om at 577-tallet er for deg-vurderer at denne sneakeren kommer i en bred, ekstra bred, vanlig, og smal passform. I tillegg kan disse snikene være kvalifisert for refusjon av Medicare under Healthcare Common Procedure Coding System. For å sjekke, bruk kode A5500.
Materialer: Lær, gummisåle
Størrelser: 5-12, smal, standard, bred, x bred
Farger: 3
Fordeler:
- Stabil demping
- Varig
- Tilgjengelig i flere passform
- Støtdempende
Ulemper:
- Noen anmeldere sier at det ikke er nok buestøtte for høye buer
Bra for: Turgåing, styrketrening (og andre lave til moderate aktiviteter)
"574 er også en livsstilsneaker, noe lik 997H," sier DR. Pinker, og legger til at han vil anbefale denne stilen for lav til moderat aktivitet-så de er best for å gå i stedet for å løpe eller treffe high-pund knebøy på treningsstudioet. Det er fordi New Balance designet 574, den opprinnelige modellen til denne sneakeren, i forsøk på å bygge "en pålitelig sko som kan gjøre mange forskjellige ting godt.”
Den andre versjonen av 574 (aka The 574v2s), som opprinnelig ble designet for løypemidler), tilbyr den andre versjonen av 574 (aka The 574V2s). De oppdaterte sparkene har også innebygd teknologi designet for å tilby langsiktig bærbarhet. Dessuten er det at det er en ENCAP mellomsåle, som New Balance sier er en kjerne av myk demping "med en tøff polyuretan kant for mer støtte og holdbarhet.”Det 116 år gamle merket satte også en gummi yttersåle på disse valpene, så du vil ikke gli eller falle.
Materialer: Semsket skinn og mesh øvre, gummisåle
Størrelser: 5-12
Farger: 3
Fordeler:
- Skumpute i mellomsåle og hæl
- Pustende
Ulemper:
- Ikke for å løpe
Bra for: Løping
Fram til dette har vi gitt deg for det meste livsstilssko. Når det er sagt, er det ikke nytt balanse bare I det daglige slitasjespillet. De lager selvfølgelig også ganske gode joggesko. Faktisk begge DR. Canuso og dr. Pinker er enig i at føttene dine vil gjerne løpe i New Balanes 900-nivå joggesko, som dette paret. I følge merkevaren er “940V4 Stability Running Shoe for Women Made for Over-Pronators.”
Dette paret har også en medialt stilling med høy tetthet, som er et område av skoen din i mellomsålen, noe som er flott for å absorbere sjokk mens du løper. I tillegg bruker New Balance en lett, fleksibel teknologi (kalt T-Beam) i denne skoen, noe som hjelper til med å stabilisere overkroppen mens du trener og gir buestøtte. Hvordan de var i stand til å passe alt det i en sko som er fortsatt elegant ... er ærlig utover meg.
Materialer: Syntetisk og netting øvre, gummisåle
Størrelser: 6-13, smal, standard, bred, x bred
Farger: 2
Fordeler:
- Støtdempende
- Buestøtte og stabilitet
Ulemper:
- Noen anmeldere sier at de kjører stort
Bra for: Løping
"Jeg elsker disse 880v12s," sier dr. Canuso, og legger til at denne modellen har mer stabilitet-noe som betyr at de ikke er så fleksible som andre alternativer på denne listen. Det er imidlertid ikke en dårlig ting. “Når du først har lagt en løpende sneaker, vil det ikke føles like behagelig, men det kommer til å beskytte deg mye mer når du løper. På lang sikt vil det faktisk klare det mer behagelig for deg å ha på deg siden det krever mye mer støtdemping, sier dr. Canuso.
Hun legger til at folk generelt ønsker å se etter en lett løpesko, og 880v12s er at sko, med tanke på at de bare veier 8.6 gram. Joggeskoene er også utstyrt med en dobbeltlag mellomsåle, som har skumpossing og friskt skum x. I tilfelle du lurer på, er Fresh Foam X et materiale som er supermyk og fremdeles behagelig så vel som støttende. Fresh Foam 880V12s ble bygget for å hjelpe deg med å løpe mer komfortabelt lenger, sier nettstedet New Balance. De kommer også med en blåst gummi yttersåle for et bedre rebound.
Materialer: Strikk og nettverks øvre, gummi yttersåle
Størrelser: 5-13, smal, standard, bred, x bred
Farger: 9
Fordeler:
- Strategiske supportsoner
- Pustende
- Lett
Ulemper:
- Noen anmeldere sier at de kjører små
Bra for: Gående
Disse tennisskoene minner om den klassiske stilen du kan se for deg når du tenker på New Balance. Fordi de er laget med EVA-skumputer i mellomsålen og gummien på yttersålen, er New Balanes 515-er ikke bare lette-de er også superkomfortable på hælene dine. Når det er sagt, men disse skoene er ikke ment for å løpe. Som en sko på 500 nivåer ville det sannsynligvis være best å holde seg til å gå i disse.
Hvis du vet Du har mange trinn i fremtiden din, ta denne femstjerners anmeldelsen fra en Amazon-kunde, der 515V3-ene har 4.6 av 5 stjerner: “Jeg fikk disse planleggingen foran NYC -turen min, hvor jeg visste at jeg skulle gå miles og miles hver dag. Jeg var veldig glad siden de var ekstremt komfortable, men ser også fine ut til å komme inn på museer, restauranter osv.”
Materialer: Fabriccand semsket skinn, yttersåle av gummi
Størrelser: 5-12, standard og bred
Farger: 28
Tilgjengelig i 20 colorways.
Fordeler:
- Demping i mellomsåle og hæl
- Under føttene
Ulemper:
- Noen anmeldere sier at de kjører små
Bra for: Løping og turgåing
Dr. Pinker, som sier at han ofte anbefaler nye saldoer til pasienter, lister opp 990 -tallet som sin favoritt New Balance -sneaker. "De kjører stort sett joggesko som har lagt til pute og støtdemping, noe som gjør dem ideelle for løpere, så vel som for turgåere," sier han.
990V5 -tallet er spesifikt sammensatt av semsket skinn og nett, noe som gjør en mer fleksibel sneaker; en mellomsåle mellomsole-demping, så anklene dine er komfortable og støttet; en ENCAP mellomsåle og otholittinnsats, begge gir hele dagen støtte; og blåste gummi outsoles, som gir deg et bedre rebound.
Materialer: Semsket skinn og mesh øvre, gummisåle
Størrelser: 5-15, smal, standard, bred, x bred
Farger: 3
Fordeler:
- Støtte for ankler
- Støttende mellomsåle
- Kan brukes til å løpe eller gå
Ulemper:
- Bulkere størrelse
Bra for: Turgåing og fotturer (lav, moderat og aktiviteter med høyere intensitet)
En annen oppdatering til den klassiske New Balance 574-modellen, 54/70 sneakeren er en hybrid sneaker-mening du kan bruke den til lave, moderate og høyere intensitetsaktiviteter, som å treffe en tursti. På deres hjemmeside uttaler merket at denne skoen er best for "stilsøkere som ikke er villige til å gå på akkord med komfort.”Det betyr sannsynligvis at denne skoen også faller inn i livsstilskategorien-noe som igjen vil bety at 57/40-tallet er din beste venn når det gjelder å gå.
Veier på 11.6 gram, disse nye balanseskoene har en stablet mellomsåle, noe som betyr at det er mye skosmateriale mellom foten og bakken. Det betyr også at det er mer støtte for føttene dine og mindre sjokk som kroppen din tar med hvert trinn. Enkelt sagt absorberer den stablede mellomsålen virkningen i stedet for kroppen din. Ganske pent, hvis du spør meg.
Materialer: Semsket skinn og netting øvre
Størrelser: 5-12
Farger: 2
Fordeler:
- Hybrid Road/Trail Shoe
- Mudguard
- Stablet mellomsåle for støtte
Ulemper:
- Noen anmeldere sier at de kjører små
Bra for: Krysstrening
Med en polstret mellomsåle, fleksibel yttersåle og tungeløs design for å klemme foten din, er disse skoene gode for å støtte deg og føttene dine under forskjellige treningsøkter i eller utendørs. Den strikkede nettet er pustende, så føttene dine holder seg kjølige, og skoene er lette for enkel bærbarhet. Disse kan også brukes hver dag, og bringer en elegant stil til ethvert antrekk
Materialer: Strikket nett øvre
Størrelser: 5-12, standard og bred
Farger: 1
Fordeler:
- Lett
- Bootie Construction gir en tett passform
- Skum mellomsåle
Ulemper:
- Noen anmeldere sier at de kjører små
Bra for: Walking, Active Recovery
Et annet tilgjengelig alternativ? 813V1-ene, som også kommer som borrelås joggesko i stedet for blonder. Mens snøringer kan være det beste alternativet når det. Dessuten er de utstyrt med New Balanes Roll Bar -teknologi, noe som hjelper til med å forhindre at foten ruller innover eller utover når du går.
I likhet med borrelåssøsteren (577v1s), er 813V1 -ene best for å gå, er laget av 100 prosent skinn, og har en gummi yttersåle, noe som hjelper deg å holde fotfestet i en rekke terreng. Det er også en myk, polstret krage for å tillate komfort til Achilles -hælen (les: ingen blemmer!) samt ekstra rom i tåboksen. En rekke Amazon -anmeldere har nevnt at denne skoen var perfekt for dem under utvinning fra fotkirurgi og for folk med begrenset håndmobilitet eller nevrodivergencies. Også i likhet med 577V1 -tallet, kan denne modellen være kvalifisert for refusjon av Medicare i henhold til kode A5500 i helsevesenet Common Procedure Coding System.
Materialer: Lær, gummisåle
Størrelser: 5-13, smal, standard, bred, x bred
Farger: 3
Fordeler:
- Myk krage
- Bevegelseskontrollteknologi for stabilitet
- Kanskje være kvalifisert for Medicare
Ulemper:
- Bulkere størrelse
Bra for: Gående
Hvis du leter etter sko som støtter føttene dine og vil vri hoder, kan du vurdere å legge til New Balance Casablanca XC-72s til din vognlignende ASAP. Inspirert av biler fra 1970 -tallet har skoen en moderne design som vil endre opp ditt vanlige fottøy. Så langt som fotstøtte, har denne modellen tre forskjellige yttersåle mønstre samt en stabilitetshælklipp (den delen du ser henge på baksiden av skoen) for å sikre at du aldri trenger å ta fotfestet. Når det er sagt, har denne sneakeren en firkantet tå, så det er kanskje ikke det beste alternativet hvis du foretrekker avrundede sko.
Materialer: Lær, semsket skinn, mikrofiber
Størrelser: 5.5-21.5
Farger: 1
Fordeler:
- Unik design
- Trekkraft såle
- Enkeltlags tunge
Ulemper:
- Noen anmeldere sier at de kjører stort
