I følge dr. Brad Schaeffer, styresertifisert fotkirurg på Sole Podiatry NYC, det er viktig å se etter en leilighet som har "fin buestøtte" eller en eller annen type gelpute. Men hvis det ikke er mulig, velg en sko som har nok plass til deg til å tilpasse den. "Hvis du trenger å bruke dem, vil jeg si etter ballettleiligheter som har gel -demping i skoen, eller Du kan legge inn gelinnsatser for å gi puten og støtten som er nødvendig, "DR. Schaeffer sier. Han anbefaler personlig å legge til dr. Scholls dempende innleggssåler for leiligheter og sandaler ($ 10) for å absorbere påvirkning. I tillegg er det best å søke etter leiligheter som har en romslig tåboks eller tykk polstring i mellomsålen. Dette vil bidra til å gi føttene mer støtte og gjøre det lettere på føttene dine når du går.
For å hjelpe deg med å finne noen ballettleiligheter å legge til garderoben din, har vi avrundet noen toppvalg som begge er stilige og følger legens bestillinger nedenfor.
Beste miljøvennlige: Rothy's the Flat - $ 129.00
Hva gjør disse Rothys ballettleiligheter til en slik fan-favoritt selv blant podiatere som DR. Levine kommer ned på tre viktige ting: romhet, pusteevne og fleksibilitet. Tåboksen er ekstra romslig for å forhindre at føttene blir klemt. I tillegg kommer skoen i en rekke forskjellige farger og har fuktighetsstrikkende stoff for å holde ut lukt (pluss at de er maskinvaskbare, så hvis de blir stinkende, bare kast dem i vaskemaskinen din!), og de er strikket fra engangsplastflasker. Å, og det er til og med rom for deg å legge til din tilpassede ortotikk om nødvendig.
Størrelser: 5-13
Farger: 35
Fordeler:
Ulemper:
For et mer forhøyet utseende på vei inn på kontoret, disse italiensk-laget m.Gemi Danza Flats kan bare være det garderoben din trenger for å holde føttene lykkelige gjennom hele arbeidsdagen din. Ikke bare er de super elegante, men de er også enkle å gå inn i lange perioder. En del av grunnen til det har å gjøre med deres skjulte hælkile og "stive sider som er bra for støtte," sier Dr. Levine. Den svake høyden gir mer struktur for føttene dine mens den firkantede tåboksen gir tærne mer rom for å puste.
Størrelser: 35-42 europeiske størrelser
Farger: 6
Fordeler:
Ulemper:
Super lett og støttende er alle tingene du kan forvente av disse Fitflop Leather Ballet Flats. Fotsengene skiller seg virkelig ut, takket være deres Dynamicush ™ høye påvirkningsteknologiske teknologier. Og selv om det ikke er gel, er skumfargene også ganske komfortable og designet for å tilpasse seg føttene over tid over tid. De er foret i lær og stoff, og har en glidesistent såle slik at du kan gå sikkert på en rekke overflater.
Størrelser: 5-11
Farger: 4
Fordeler:
Ulemper:
Ønsker å sette litt en morsom og komfort i skosamlingen? Si ikke mer med disse Vivaia Round-Toe sammenleggbare leiligheter. Disse skoene er laget med miljøvennlig strikket stoff. I tillegg er tåboksen fleksibel, så tærne ikke klemmer sammen.
Størrelser: 5-10.5
Farger: 5
Fordeler:
Ulemper:
Hvis du planlegger å være oppe på føttene i timevis av gangen eller løpe ærend fra soloppgang til solnedgang, bør du vurdere disse Josef Seibel Fenja 01 leiligheter for skosrotasjonen din. De plysjfotsengene og fleksible utsettelsen som strekker seg med føttene er det som gjør disse skoene enkle å ha på seg i timevis på ende og ut på byen. Faktisk bemerket flere anmeldere på Nordstrom at skoene “godt dempet for komfortabel turgåing." Hva mer? Tåboksen er også litt firkantet for å forhindre at tærne gnir mot toppen av skoen.
Størrelser: 5-11.5
Farger: 2
Fordeler:
Ulemper:
Så langt allsidigheten går, får disse skoene fem av fem stjerner. For eksempel kan du bruke dem på kontoret på en dag og ut til søndagsbrunch på den neste. Mary Jane-inspirerte stroppen vil få disse leilighetene til å skille seg ut fra resten av vanlige skoene dine, men de er fremdeles klassiske nok til å matche alt i skapet ditt. Men vi elsker virkelig den responsive dempingen i mellomsolene og den polstrede kragen, som vil holde føttene komfortable etter trinn.
Størrelser: 4-12, middels og bredt
Farger: 3
Fordeler:
Ulemper:
Mens disse Tods Ballerinaer definitivt er en investering, ofrer de helt sikkert ikke stil i navnet Comfort. Og vi måtte bare legge dem til listen. Dr. Levine elsker spesielt disse leilighetene på grunn av deres moderne design og “god fleksibel såle med grep.”Dette hjelper til med å få skoene til å tilpasse seg føttene dine og øke holdbarheten over tid, og gummi småsteinene gir deres unike. For ikke å nevne, de har elastiske til å klemme føttene dine helt riktig, og tåboksen er romslig slik at tærne kan puste og komfortabelt sitte mot toppen av skoen.
Størrelser: 4-12
Farger: 8
Fordeler:
Ulemper:
Den beste delen av disse Skechers -leilighetene? Deres luftkjølte minne Foam® polstrede fotsenger. De hjelper til med å støtte føttene dine og holde dem tørre, noe som er et stort pluss hvis du er utsatt for svette føtter. Som en bonus er de også maskinvaskbare og bruker 75 prosent resirkulert polyester. De har en tøyelig, vevd strikket øvre og en kamskjell kanttrim for å få føttene til å skille seg ut fra mengden.
Størrelser: 5.5-11
Farger: 2
Fordeler:
Ulemper:
Beste buestøtte: Vionic Minna Ballet Flat - $ 120.00
Et av få alternativer på denne listen som har mottatt American Podiatric Medical Association Seal of Acceptance er disse Vionic Minna Ballet Flats. Som mange vioniske sko, er disse designet for å klemme buene dine og støtte fotens naturlige innretting, takket være Vio-Motion-teknologien. Innleggene er også flyttbare EVA -ortotika, noe som betyr at du kan tilpasse passformen når som helst.
Størrelser: 5-12, smal, middels og bred
Farger: 7
Fordeler:
Ulemper:
Disse Julianne-leilighetene er laget med myke læroverdelinger. Ikke bare hjelper bedre å støtte føttene dine, men dette er også flott for å forhindre slitasje på lang tid. Spesielt hjelper mikrofiberen med å forhindre peeling og slitasje over tid. Stoffet semsket fôr er også pustende, så du trenger ikke å takle altfor svette føtter.
Størrelser: 6-12, middels og bredt
Farger: 4
Fordeler:
Ulemper:
Når det gjelder sko som både er stilige og støttende for alle føttene dine, er Cole Haan kjent for sitt enorme utvalg av stiler. Og disse Tova Bow Ballet -leilighetene merker også de samme boksene. De er laget med skinn, har en svak kilehæl og elegante detaljer på ryggen og tåen, inkludert en subtil bue. De er også polstret gjennom mellomsålen for å holde føttene komfortable.
Størrelser: 5-11
Farger: 3
Fordeler:
Ulemper: