Overraskende kjendiser som mediterer

I det siste ser det ut til at alle har hoppet på meditasjonsbåndvognen, ER, Pillow. Og ikke bare åndelig skrå kjendiser som Gwyneth Paltrow og Russell Simmons ..

Nå er det like sannsynlig at selv kjendiser er kjent for å følge en spesielt åndelig livsstil, er det like sannsynlig. Sjekk ut denne overraskende listen .. -Carla Vass

Giselle Bundchen
Supermodellen og snart mor til to studiepoeng yoga og meditasjon med å hjelpe til med å holde seg i form i løpet av hennes første svangerskap. Hun sier også at mindfulness -praksis hjalp henne med å miste babyvekten på bare to måneder.

Eva Mendes
Denne nydelige skuespillerinnen sverger ved transcendental mekling for å roe hodet og benytte seg av kreativiteten hennes. Hun krediterer TM Guru og regissør David Lynch for å ha vekket interessen hennes.

Angelina Jolie
Plakatjenta for overvidde mødre overalt, skuespilleren, regissøren, aktivisten og moren til seks sier at hun finner “meditasjonsmomenter” i hverdagslige ting, for eksempel å leke med barna sine. Her er meditasjon mens du er på farten.

Richard Gere
Udødeliggjort i sin breakout -rolle som, ahem, en mannlig eskorte, skuespilleren er en praktiserende buddhist, en hengiven student av Dalai Lama, og en talsmann for tibetansk frihet. Og som en seriøs student av buddhismen, har Gere snakket om hvordan hans tro holder ham forankret i Hollywood.

Demi Moore
Skuespillerinnen har vært en mangeårig hengiven av den åndelige lederen Deepak Chopra og fungerer til og med i styret for hans helbredelsessenter. Kanskje det er alt meditasjonen som holder henne så ung.

Arnold Schwarzenegger
"Terminator" og tidligere guvernør i California er ikke akkurat noen vi forventer å finne å sitte i lotusposisjonen. Men tilsynelatende har den tidligere kroppsbyggeren lært og fortsetter å praktisere TM.

Katy Perry
Ekteskapet varte ikke, men hennes TM-praksis-som hun plukket opp fra tidligere ektemann Russell-merkevare-did. Perry støtter David Lynch Foundation og sier meditasjon har hjulpet henne med å holde seg sentrert og kreativt mens hun sjonglerer hennes travle karriere.

Kourtney Kardashian
En tredje reality -trio, 100 prosent naturlig livsstil? Kourtney har vært berømt åpen om sin hengivenhet til meditasjon og yoga, og ofte fått den berømte familien gal med sin alternative livsstil på "Kourtney og Kim Take New York."Moren til to sverger at det ikke bare er for kameraene, og har ofte blitt snappet av paparazzi på vei til yoga.

Hugh Jackman
Skuespilleren og Broadway -stjernen er en annen hengiven av transcendental meditasjon, til og med gabbing til kjæresten Oprah Winfrey om hans daglige praksis. Jackman har også snakket om å innpode meditasjonens prinsipper for tjeneste og kjærlighet hos sine små barn.

Mer lesing

Hvilken meditasjonsstil er riktig for deg?
5 naturlige søvntilskudd som faktisk fungerer
Vel+Goods 14 Fitness and Wellness Trends of 2013