'Tjenesteledere' er sjefene vi alle trenger akkurat nå, hvordan skal du bli en

"Å koble til ansatte individuelt er et viktig element i tjenestelederrollen," sier DR. Manly. "For små bedrifter kan lederen være i stand til å få kontakt med hver ansatt en eller to ganger i uken til et dedikert tidspunkt for å vurdere og hedre hver ansattes emosjonelle behov. Ledere med en stor stab kan synes det er mer egnet å møte i små team eller invitere deltakelse fra HR -ansatte. Uansett er målet å pleie en ekte forbindelse som ivaretar de ansattes emosjonelle behov.""

2. Hør mer, snakk mindre

"På møter, gjør mindre å snakke og mer lytte," sier Mistal. "Be de ansatte om å dele tankene sine om hva som skjer og hva de vil gjøre med det eller se gjort med det."Igjen, dette kommer virkelig tilbake til hva du ville vil fra din egen sjef. Vil du ikke at de skal høre på deg? Å aktivt spørre deg hva som kan få stressnivået til å avta?

3. Stå opp for de som jobber for deg

I giftige arbeidsmiljøer er alle ute for seg selv. Tjenerledere bryter det paradigmet ved å stille opp for sine direkte rapporter. "Tjenerledere er med på å plukke sine arbeidere opp igjen når de faller. De slår dem ikke mer opp eller klandrer dem, "sier Mistal. Hvis du er på deres side, vil du styrke dem til å gjøre det arbeidet som trengs for å oppfylle forventningene dine.

"Spesielt under pandemien frykter ansatte ofte at de ikke oppnår nok, produserer nok eller er gode nok. Når frykt inntar scenen, vil ansatte sannsynligvis være langt mer engstelige, stressede og koble fra på jobb, sier Dr. Manly.

4. Uttrykke følelser

"Ledere som normaliserer emosjonelle behov, setter scenen for ansatte å vite at det er trygt å dele sine egne bekymringer," sier Dr. Manly. "Selv om en leder vil passe på å ikke laste av ansatte, kan en og annen 'jeg har slitt med det problemet, også" kan være svært binde og normalisering."Tross alt er alle du jobber med og for et menneske, akkurat som deg.

5. Skape vanlige mål som får arbeidere til å føle seg mindre alene

Tjenestelederens kjennetegnskvalitet er å være en samfunnsbygger, og å oppnå delte mål er det som virkelig bringer folk sammen. "Servantledere har en tendens til å forene laget sitt ved å skape et felles mål som føles solid og sant. Enten målet er å være den beste økonomiske utøveren, det mest positive personalet eller et team som føles som familie, å ha en samlet formål mater binde energi, "sier dr. Manly. Seier føles alltid bedre når du feirer med dine med-levertere, tross alt.

Hvordan beskytte din egen mentale helse når du er tjenerleder

Å være der for dine ansatte betyr ikke at du bør fjerne grensene dine og la dem ringe deg når som helst. Det betyr heller ikke at du står opp for dem uansett. Og det helt sikkert betyr ikke at du hopper ut på delegering av oppgaver fordi du ikke vil belaste noen.

For å forhindre deg i å gli inn i denne atferden, dr. Manly anbefaler å planlegge dine ledelsesmål på månedlig basis og holde seg til dem. "Opprett en månedlig tjenerleder som du vil hedre. Vurder din fremgang og din egen mentale, fysiske og emosjonelle tilstand på slutten av hver uke. Hvis du føler deg som om målene dine er for høye eller fører til utmattelse, skifter ikke dømmende mål for å skape en lettere belastning, sier hun. Forsikre deg også om at du tar deg tid til din egen selvomsorg. Med tjenesteledelse vil du lede med eksempel-så streber etter å være noen du vil se opp til, noen som tar vare på seg selv.

å, hei! Du ser ut som noen som elsker gratis treningsøkter, rabatter for kult-favende velværemerker og eksklusivt brønn+godt innhold. Registrer deg for Well+, vårt online fellesskap av velværeinnsidere, og lås opp belønningen umiddelbart.