One Derms hemmelige våpen for å bekjempe kviser? Sov med håret oppe

Så hvis du ennå ikke er i dusj før-seng-campen, kan du bare vurdere å endre mønstrene dine. Ikke i humør for å skylle før sengetid? Helt greit. Dr. Engelman sier at mens nydugne tråder er gyldne for huden din, er det et nært sekund å sikre håret ditt vekk fra ansiktet ditt. "Før jeg skal sove, anbefaler jeg å trekke hår i en løs flette eller hestehale," råder hun. "Sikre det med en slip silkeskrunchie, som er min favoritt fordi de er milde mot håret."Og det er en innpakning på dårlige huddager (og sannsynligvis dårlige hårdager også).

Foruten håret ditt, kan håndklær og loofah også forårsake hudproblemer.