OK, TMI er det faktisk nødvendig å la skjeden din puste om natten?

Hvis tanken på sovende bukser er mer grufull for deg enn det Game of Thrones Avslutter, du er heldig: DR. Pai sier at det er helt greit å bruke undertøy til sengs hvis du ikke opplever noe ubehag. Bare sørg for at du går etter bomull, fordi stoffer som nylon eller blonder kan være irriterende for vulva. "Jeg anbefaler at alle kvinner gjør det som får dem til å føle seg komfortable, men hvis du opplever følsomhet i vulvar -regionen, kan det å fjerne undertøyet om natten bidra til å forbedre disse symptomene," sier hun.

"Ta vare der nede!"Dr. Pai konkluderer. Tilfeldigvis er dette også mitt nye livsmotto.