Møt podiater-godkjente 'smerteavlastende' sko som merkbart forbedret korsryggen og knesmerter

Møt podiater-godkjente 'smerteavlastende' sko som merkbart forbedret korsryggen og knesmerter

Men stjernen i skoshowet er Therafits patenterte personlige komfortsystemadaptere, en trio med pinlignende gummiadaptere som kan legges til eller fjernes fra en støtabsorberende hælkile for å justere nivået på demping og påvirkningsbeskyttelse.

"En av nøkkelfaktorene i å lindre smerter og maksimere komfort er en skoes evne til å absorbere og distribuere virkningen av hvert skritt," sier administrerende direktør i Therafit Moises Egozi. “Hvis du trenger fast støtte, er det ideelt å holde alle innleggene i. Hvis du trenger et myk hælideal for å ta press fra foten, ta ut alle adapterne. Hvis du trenger semi-stiv støtte, er to adaptere nøkkelen.”

Nok en bonus: Thereafit vet at kvinneføtter ikke bare er mindre versjoner av menns føtter. "Våre kvinneskoformer er designet for en kvinnefot, i motsetning til andre merker som bruker en unisex -skoform," sier Egozi.

Hva skjedde etter tre uker med å ha på seg sko

Fordi de viktigste bekymringene mine er smerter i korsryggen og smerter i knesmerter (spesielt etter økter med høy innvirkning), bestemte jeg meg for å bruke tre uker på å bruke Sienna Women's Side Zip Sport Casual Shoe ($ 150) for alle turene mine, og Aria Women's Trening Sneaker ($ 160) for treningsøkter.

For det første skal jeg innrømme at jeg har kastet meg bort fra å bruke sko med dette støttenivået i det siste fordi de har en tendens til å se ... ortopedisk. Men Therafit (heldigvis) har ganske mange stilige valg, og jeg elsket spesielt siennaene mine i grå leopardtrykk.

Jeg kan ærlig si at begge par skoene var blant de mest komfortable jeg noensinne har brukt. Første gang jeg hadde på meg arriene til treningsstudioet, følte jeg bokstavelig talt at jeg gikk på lufta. “Leg Day” er normalt min minst favoritt, men demping av skoene ga meg under knebøy, lunger og veggs sitter føltes så bra, jeg gjorde ekstra sett.

Selv om Sienna ikke er så koselig-spesifikke detaljer kan variere mellom skododeller, men alle har den underliggende komfortteknologien, sier Egozi-de definitivt var støttende og reduserte virkningen når føttene mine traff fortauet sammenlignet med det jeg er vant til med andre sko. Lagt til bonus: Siennas glidelåser fra Sienna lar meg skli dem av og på raskt uten å binde og fjerne snørene.

Sienna kvinners side Zip Sport Casual Shoe - $ 150.00

Fordeler:

  • Støttende
  • Side glidelåser lar deg skli dem av og på raskt
  • Søte utskrifter

Ulemper:

  • Ikke fullt så koselig som andre therafit -modeller
Handle nå
Aria Women's Trainer Sneaker - $ 160.00

Fordeler:

  • Føles som om du går på lufta
  • Eliminerte mine smerter i kneet etter trening

Ulemper:

  • Mindre stilig utseende
Handle nå

Min favorittfunksjon var adapterne for personlige komfortsystemer, som jeg brukte til å tilpasse skoene til energinivået mitt og aktiviteten. Hvis å gå var hovedøvelsen min den dagen, ville jeg tatt alle adapterne ut for en utfordrende "minimal" følelse; Hvis jeg var sliten eller sår, gikk adapterne inn igjen for en mer støttende spasertur. Jeg brukte systemet på samme måte for treningsøkter-ingen adaptere for boksing av treningsøkter der jeg foretrekker å "føle" gulvet under føttene mine; Alle tre adaptere gikk inn når de slo vektene (spesielt på legedagen).

Skoene besto også sin største test: I løpet av de tre ukene opplevde jeg aldri noen smerter i knesmerter, og mine hyppige smerter i korsryggen hadde merkbart forbedret. Jeg fortsetter å bruke dem på trening og gå, og hvis jobben min krevde å være på beina hele dagen, ville jeg definitivt prøve dem på jobb. Selv om skoene er kostbare, gjør adapterne nesten som om du får to eller tre par i ett. Legg til redusert smerter, sammen med gevinster i komfort og støtte, og Therafit er et skritt foran de fleste andre merker i boka mi.

Men vent, det er mer! Ønsker å være den første til å høre om de siste (og største) butikkproduktdråpene, tilpassede samlinger, rabatter og mer? Registrer deg for å få intel levert rett til innboksen din.